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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉
& |$ N# R B @" G$ I* c# D) g2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草
$ ?9 g; y3 @. o1 w3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果8 p# E; {9 F: e# o9 [) I" s
4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花
! B% ^; F8 L. P7 c' v a h5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
( j( D) W; \# d! R% D$ m# j6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草7 i- _3 n1 ?4 P, T$ u
7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖
& K( \# t( M& B7 I6 z/ J分量:一个人约为一手指位,配料适量
% C7 Z+ c( A ^0 m) j/ h保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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