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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉- f# ~, ]/ O, [/ @) d
2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草" H( g$ o- S! @" ^2 B
3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果
" t+ Y( q1 o7 x) X! f2 h4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花7 @( c1 m6 I: W4 o. [5 F
5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
5 {+ J' C2 K* ^6 `, Y1 a( a6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草" F' n$ T4 o5 |9 s# ?7 I9 M
7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖, z F: F6 d* Y: |; T7 R! z
分量:一个人约为一手指位,配料适量1 _4 X( P) L1 j" O7 ?* K# m' I9 o
保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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