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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉
. H2 J6 @! h: |6 R- O2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草6 E0 i2 `; V, N/ V( G5 x! a
3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果
$ K; w! X8 J9 E! s5 y: i% E4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花
; ^1 o* V% z7 m9 e+ s( `5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌
c8 J1 f& X( X, u" i6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草# ^0 M- V( A4 s b3 Y. c
7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖( M, M5 F# R) c5 Q; N% n. a" A' o
分量:一个人约为一手指位,配料适量
* k5 }$ `' O4 ^1 {8 o1 P6 l保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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