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1.保健汤,老少咸宜:灵芝+竹丝鸡+龙眼肉- Z5 X9 E- X7 O
2.保肝养肝,预防肝炎:灵芝+瘦肉+北芪+鸡骨草
* e% k5 z, h1 g# H# ^, l$ S3.化痰止咳,平喘顺气:灵芝+鹌鹑+罗汉果( g: C# X& O$ A3 P
4.过敏性鼻炎,鼻敏感:灵芝+瘦肉+辛夷花) P" ~2 R+ M5 L, I8 ^# Y
5.滋补壮阳,肾水不足:灵芝+瘦肉+何首乌# ~- [; b, _/ a
6.降血脂,降胆固醇,糖尿病,高血压:灵芝斋煲水作闲时茶饮用,加少量甘草
, K" E' U( n& x% z2 F# h- @7.美容养颜,平衡内分泌:可煲灵芝雪耳糖水,热饮加冰糖,冷饮加蜜糖
; x" H+ E6 f! c. ^分量:一个人约为一手指位,配料适量
# n: i3 `, ]* _. D$ {/ ~" P保存:避免潮湿,通风干爽地方最佳.
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