小成本大味道 2.5元打造夏日特饮——香蕉奶昔 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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1楼

发表于 2012-4-19 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

要说俺也是一吃货2 W! c' J0 K6 \( I% N4 I
只不过是一个比较懒得吃货- B4 G& }2 G" L; [# r! l
一般就是看看馋馋人家怎么吃$ H" p. n3 L# X# |0 o0 ^3 o9 N; Z5 T

* G' y; l3 Q/ P. W& Y9 M自己很少动手
|% O- z& }5 y: ?. W5 c把咱的经济实惠特饮——“香蕉奶昔 ”, D; ~' P6 r4 x: g8 K
; P( T/ i$ H' k, V
亮一亮——欢迎各种板砖拍过来，轻轻滴哦+ T6 F( m6 Y! [5 q2 H9 I+ p
1 |3 B$ Q7 S+ g$ K6 q3 v' z
主材料：香蕉酸奶
# Q, l" Q% S+ D3 Y* q% b辅材料：冰糖纯净水
) R1 [6 {! c6 y, ?4 z9 Y

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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2楼

发表于 2012-4-19 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

; }2 q7 i; S& }( Z+ h
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔" t. d E" {6 e! a% c
7 O" J8 I# i# X$ s$ }0 N

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3楼

发表于 2012-4-19 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最经济实惠的，海河酸奶，可以配点牛奶) ~, s8 d& {1 d7 v) ^
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦7 r- q- Z5 a% ^" |5 G0 g$ r- R
/ m5 }0 x! D# ^

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4楼

发表于 2012-4-19 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

酸奶啦，呵呵这个酸奶的浓稠刚好9 K9 y7 |4 j Z% A! z
& }, q' j8 b$ f% e5 G4 H6 P( v

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5楼

发表于 2012-4-19 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代总之也是自己喜欢和习惯/ y! @% L0 T/ Y4 H: M) ?# T2 w
5 L) l+ o4 X, c) q" d+ f b* I# d8 D5 A9 J# A
夏季放点冰糖可以祛火哦

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6楼

发表于 2012-4-19 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

把切好的香蕉和冰糖放进料理机
+ d0 A0 w4 [' B1 P& c- w' z

有点废话哈
6 T4 v3 e& n5 n; j4 g$ I

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7楼

发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

依次加入酸奶冰糖水
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔" e* B% H, Z- I3 O- i* s
夏天还可以放些冰块冰镇香蕉奶昔哦口感更好的呢& a' F/ U7 A c7 [. w( n" \

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8楼

发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK 4 S' @1 G. m. m6 V5 g6 G

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9楼

发表于 2012-4-19 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大功告成啦，呵呵没有找到合适的杯子先拿碗碗替代一下% T4 j K7 w D1 r
8 p" L* J5 v! `, a$ X/ E( e' |: s
为了效果，切了个草莓点缀一下
4 R! n$ @ J% a$ B+ K' \

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