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[大秀私房菜]

小成本 大味道 2.5元打造夏日特饮——香蕉奶昔 ...

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宝宝生日
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发表于 2012-4-19 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
要说俺也是一吃货
$ v9 E& D: ?! Z7 l$ C只不过是一个比较懒得吃货
% K4 C/ Y& }5 C3 v8 f6 L8 \- ~; J一般就是看看 馋馋人家怎么吃9 e9 L) H0 V$ @( Q6 M& h; B
) G5 @2 q# K+ X4 {8 w7 A* E
自己很少动手 # N0 K' C. K# X! b7 k% o: b) J
把咱的经济实惠特饮——“香蕉奶昔 ”
" O( ]$ D0 \' g. T  Y: L% d" T- ~% p& m
亮一亮——欢迎各种板砖拍过来，轻轻滴哦
) \+ X. N0 j$ Q3 L, S. l, t
. p+ q/ e9 Q! `0 u6 N, r) T" k  D主材料：香蕉   酸奶
( e: S6 B+ y9 r5 ^' `辅材料：冰糖    纯净水
8 l  k  h) ]: y. h. [6 w( Y) a, x$ n* u* p4 u

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发表于 2012-4-19 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
+ K0 |0 {4 C4 H
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
! V4 N1 M: ~5 G0 G( @" ?7 z: v8 O2 ~
3 \/ J0 J& Z! ~; o
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发表于 2012-4-19 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最经济实惠的，海河酸奶，可以配点牛奶
5 ~& x" @: M4 a, G6 z6 R喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦" c1 W3 K5 P7 n0 q% N

% G8 ^" c6 T3 R% I
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发表于 2012-4-19 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好% g) k; S7 c8 n9 m5 q
; O/ B( [1 h1 F% z! _

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发表于 2012-4-19 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
) N; d: J4 l0 x! ^) a0 y$ k5 L) l+ o4 X, c) q" d+ f
. ^& A" b1 ^: Q6 m$ \; I夏季放点冰糖可以祛火哦
5 `+ P+ r0 |- x# ?; ^4 \( y( p( M5 U! X7 ~2 g

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发表于 2012-4-19 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把切好的香蕉和冰糖放进料理机( O7 N: W) P* p. `. J3 u" X, ~$ j9 w9 v
& S0 Z. Y8 J2 {
有点废话哈
7 \3 }$ Z7 k- Y2 y" u* F4 {  H: p1 q# u8 w

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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
依次加入酸奶  冰糖 水
# u7 y+ S0 h) D- D# T' p请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔
& K& n! n  P' o4 \" t夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦 口感更好的呢2 v# ]+ j2 z- H( j$ A, R8 W

- G  I: A) A7 |( W1 ]( N3 G& V
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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  
$ S- O6 y% X: n2 X
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发表于 2012-4-19 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下2 T3 W2 U/ ~3 ?3 t% F6 T8 I
8 p" L* J5 v! `, a$ X/ E( e' |: s; ?0 d. J  u6 ?1 A
为了效果，切了个草莓点缀一下8 k  ~* h& r4 N; s$ E2 S' q
8 _6 v7 M& y0 {& a

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