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[大秀私房菜]

小成本 大味道 2.5元打造夏日特饮——香蕉奶昔 ...

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发表于 2012-4-19 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
要说俺也是一吃货
1 D0 E. \3 o" |7 G2 J; V  C! x只不过是一个比较懒得吃货
  {1 @: P" v6 H+ o) Q! _一般就是看看 馋馋人家怎么吃
* z8 F& r+ c1 ]$ f: ^
0 k9 Q& q3 w4 W) G自己很少动手
6 {% r+ j* A. N把咱的经济实惠特饮——“香蕉奶昔 ”
% s+ z0 U6 C* }7 K0 a3 o4 M! ^  O5 x4 Q
2 O# s* n0 Z2 n" P: h4 N# Y( @亮一亮——欢迎各种板砖拍过来，轻轻滴哦
0 p( U: t; x/ e' X7 z; s6 d5 s' Z
主材料：香蕉   酸奶
: z$ T& o0 T+ }# u% M8 d辅材料：冰糖    纯净水
# ]3 O  }% k; a6 y& L- b
9 A' e% z: [9 D' m. F/ s" U
收藏0
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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2楼
发表于 2012-4-19 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
% N( J& Z4 H" U6 j' e) B9 @
表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔
& s2 [# B! ?+ w& ?8 Y) ~- V
6 L7 Q$ Y/ o" f! a. _; `+ J
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3楼
发表于 2012-4-19 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最经济实惠的，海河酸奶，可以配点牛奶3 Y  s' U; H& U6 H. q5 k' ?
喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦1 K6 F; Y( i! F1 o# H% v, d. {# s7 f
( J- O) _) e2 t4 P

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发表于 2012-4-19 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好
- ^7 j8 J  _/ ~3 s& H$ A; p8 f) f/ I7 W7 S2 a

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发表于 2012-4-19 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
# t# ]) s6 k2 S! C5 L) l+ o4 X, c) q" d+ f" V0 L% [: V4 o& _7 X9 X# g
夏季放点冰糖可以祛火哦- B' F2 e" |" y, \

% j8 }4 ~. A9 M4 h2 s- h
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发表于 2012-4-19 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
把切好的香蕉和冰糖放进料理机
' b1 }7 d9 S# `4 Y4 ? # l' Q. V9 C4 ]9 M" q
有点废话哈& N8 j) b, a' o4 j# [% L5 U5 s' e

, ?0 p6 h" h0 z$ ~. O$ z' Z* s; L
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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
依次加入酸奶  冰糖 水
+ N6 c2 [0 H/ c2 k% f请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔: s* i" s$ K7 N- m" r
夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦 口感更好的呢" h& H# T0 z( `* E8 W% s
# c  n$ V  e: {  b. N# u4 V! s6 J' a
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发表于 2012-4-19 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  
+ o( ~8 W) M3 n3 `# n9 @* a
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发表于 2012-4-19 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
  |0 i$ W+ s& g9 y 8 p" L* J5 v! `, a$ X/ E( e' |: s: Z+ p2 M" L- r+ ^3 J
为了效果，切了个草莓点缀一下7 K& s0 n2 p# `( N1 S1 h" E, Z: l

3 i: j4 U% d* K4 G$ E
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