- 妈豆
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这是同事上周给我推荐的一道菜,她从网上看的,回家做了说非常好吃,我赶紧也把做法打印出来,这周做了一次,味道确实不错哈,所以在这里推荐一下~6 p- c. d! d( a% \5 l3 }. I5 }5 i
; j6 S/ ? }" r3 j* f; E. d原料:长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克)6 \) G* a! C/ o1 h
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做法:& l! q. s5 V* l( `7 W, w2 J$ W
" G- \3 E' P9 r/ }! F1)肉馅中调入料酒和甜面酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟;
, N+ I# S/ ^4 M% {' K2)将茄子去蒂洗净后带皮切成小段,青红小辣椒切成小片;
+ p! J. p4 V. Z) r1 o5 T3)平底锅中倒入油,待油7成热时放入茄子条,你会发现茄子迅速的把油都吸收了,此时不要再添加油了。当茄子煸炒变软后,油会从茄子中又跑出来一些的。将炒软后的茄子捞出备用;
& Y1 h' R& n9 Q5 M3 O4)锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,倒入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味后,与肉末混合在一起,再倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀即可。
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超级啰嗦:# l0 C) L h' x# t. I! G4 h
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**茄子这种蔬菜非常吃油,餐厅中很多的茄子菜都是先将茄子下油炸透的,家里很少有这样的操作可能性,因此我们可以用平底锅倒一些油,将茄子切成条,半煎半炸;& Y, z* H4 F$ f: m- y
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**做茄子的菜放入的油量,要比平时炒其他菜多放一点,茄子却油很不好吃,会有一种生生的味道。当油热后,你倒入茄子时会发现锅中的油马上被吸收了,此时不要继续添加油,因为再煸炒一会儿,待茄子变软之后,那些被茄子先前吸进去的油,又会跑出来一些了;
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' R0 w* H3 r8 z**以前一直使用老干妈的豆豉酱,这次朋友送了2瓶福临门的豆豉酱,里面的豆豉很多,不象很多其他品牌的豆豉酱,里面杂七杂八的东西很多,味道也很正,喜欢吃豆豉酱的筒子们不妨一试;
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A3 \& n6 A5 b, Z" s**这道菜及其下饭,请务必少煮米饭,如果你平时是1碗米饭的量,就着这个菜,怎么也得翻倍哈,绝不吹牛。* S: ~. I) F" v+ I: f; g3 }
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下面的图片是俺做的哦~' y8 l& H- J- e( {
总结一下这次的经验吧:4 f9 r' n8 x. H6 V- v
1.我这个茄子块有点大了, k9 [$ O+ J) j; i. U* ?/ `
2.茄子真是超级吃油哦,我这是第一次做茄子,没有经验的,一看到用了那么多油非常郁闷~0 ~9 J# ?5 k2 P3 r9 \3 ~- L
我把这个菜的做法发到博客里面,有热心的网友留言告诉我说,最好再煸炒之前蒸一下茄子就不那么吃油了,呵呵9 w# _6 a" G+ B; {7 u
3.我没买到豆豉酱,用的是海天黄豆酱哦,味道也非常好吃的
' C9 y) H1 x/ }* v4.爱吃肉的可以多放点肉馅哦,按这个放的就比做法多些
" D5 l( P8 ` J' Y6 _7 [/ D5.这个菜不适合小宝宝哦~5 b7 ?- v1 M0 _, X
6.确实非常下饭!!!
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