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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
* p& | t* d" q* F3 y6 ] 一、头三十天4 x- y4 u7 T0 d: U- J+ c
(一)身体状况:& \$ S: o2 K8 Y, b
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。3 K6 R, j9 h1 l; ]- l% \+ a1 J
(二)怎么做:
! }7 F! G& i: u- n 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
, B% s1 U, S( Y* L 2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;5 W/ R ?, z4 I' ^. i7 t! J2 V6 @& T
3、保证每天约20个小时的睡眠;
; B" {2 c, ~, Q7 a t 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
$ Y6 b7 x( z7 s0 s7 A 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
; M3 a! B2 K& z: R# N 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
+ i- ~4 E4 {0 f2 b+ K0 r) { 7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;% x3 P" I0 T" @% p
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤; N1 [8 P: ]* w' c- H
(三)发育指标:
0 l$ u: {5 A! j 满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。) B: T# y W, i: p& K
(四)注意事项:
7 T& ^; n2 S1 \' B. k9 f 1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;$ E2 n# p* _' |0 p1 z0 k
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;! G, h- _. `0 p
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。5 [6 }, [3 p! _6 r
二、第二个三十天; o) I- I( V5 C) ?4 W
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
; o5 I; N9 g* Z- f0 @# B9 ?3 O (二)怎么做:
; `) U! j: |1 r+ ]! m 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;) t' |3 L' B) Q _* y) D# G z/ y
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
8 b( w1 d6 ^/ F+ Y' W6 t0 @3 O 3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
1 a C; d/ B2 {" J) b1 [ 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
* U5 h# L7 n) L! { (三)发育指标:/ l, y# e( V) c9 C6 n# ^9 ^1 k
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
- w9 G B T* e# o) |( x& D1 c0 E (四)注意事项:* ]9 n1 E3 {( ~; G
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
) L/ h1 b; ~- B% |9 r 2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;
9 b, I3 G: I) B8 `) h: n 3、别让宝宝过胖。9 u, y# c9 \7 ?% x% V
三、第三个三十天
+ R; t4 Y8 |! K% u (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。& m: u+ W" [4 I; w& K7 l
(二)怎么做:
" e& P: _8 p" ^9 T- | 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
/ s; d% _% H2 w" p1 | 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;
6 n8 U4 }9 m8 I- q/ }, X% e 3、用玩具逗引宝宝发音;
) U: s* }5 Q j1 x 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
9 S! W- t+ _, s. ?$ t! i 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
3 B# H1 P% G" u! q5 u5 {# ^ 6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
' j* V+ @0 M' E 7、宝宝的玩具不能比嘴小;
, T0 c% i J) I- w( X 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
4 R" P0 T8 i" V 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。/ i8 R+ x7 y9 p: B
(三)发育指标:) ^6 t/ r' i! k. S
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。6 ^8 n g% u( s
(四)注意事项:4 _. b, d/ o8 M% n
1、多数宝宝此时应该补钙;/ d) M2 v7 q/ L. H" ^4 h
2、带宝宝到公共场所为时尚早;
% f. u6 ]/ M. A" m4 r 3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。7 w; o* E7 v: R7 a
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