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核心提示:宝宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈,特别是长辈不在身边的,都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
6 W6 X9 L7 @$ @# X I 一、头三十天
( f7 ~- W0 C9 `6 ?0 w9 w (一)身体状况:: F2 L+ \) c$ Y* z8 l9 a
满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。7 l2 U' q$ \' D' m8 S
(二)怎么做:
" e8 K* |4 q, _2 ? 1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;& p: v3 R2 |9 _$ L8 g0 m; y9 B
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝;( ?: u# x# ?( f! t# h2 Y8 z
3、保证每天约20个小时的睡眠;
8 N) Y0 X# H/ q0 b 4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
' f8 q" T* h( q8 C3 A 5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
4 y" Q! o$ c0 l( {! l 6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;% z [/ m, B$ E
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;, t! @( A- b- q/ [! a+ g
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;7 Q/ P6 j c2 c( q6 l: H2 x
(三)发育指标:( T! @0 {! q0 t0 O3 S, q _* }
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。# }( g: {- h$ j8 P
(四)注意事项:6 L/ _; C0 H w: b N
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;* d1 ?8 n* M) g Z( F& y
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
$ ?6 g" M& u" s 3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
1 R/ L0 e+ X8 U& E 二、第二个三十天/ z2 w4 T5 E0 S# g1 {, A6 Q& q
(一)身体状况:满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。) Q; L0 Q: h4 u( b
(二)怎么做:
' L6 C$ j$ m# N. R. w# { 1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活; r+ c4 H; J# n6 f
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉; k+ `3 Q9 A* P& S2 f- `
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
$ \ J! h2 k& A8 p- z: i. Y+ ? 4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握;
0 Y' [) Q& g2 W# s& a* x (三)发育指标:5 X: K4 K4 @4 Z& V3 g0 m
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。) P0 u# [- w4 X; i' R
(四)注意事项:
( P8 t7 E2 v" X7 e 1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;3 Y8 y/ G. M& Y8 T; _7 @" \5 q- n. \
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的;1 l0 c+ j% F5 ?: S- |& m5 S
3、别让宝宝过胖。7 H5 a5 W( m4 ~/ W* R( z
三、第三个三十天
, A$ m! u1 U! E% ?. k (一)身体状况:满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
* G8 c+ H- q, q (二)怎么做:
4 r; ^8 ?, d0 h V' ], j 1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
8 I7 C: b7 {4 s3 x8 h 2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;) ~7 m* N! ^. H, G' m: l
3、用玩具逗引宝宝发音;
; B; o5 m2 A, A 4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
/ o1 h' \& D" o& ~9 ?! y; Z 5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;& ^5 G g, K% K* W( [9 z
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
- `. w# |4 N1 a7 H- e' D 7、宝宝的玩具不能比嘴小;
2 `5 R; j* j9 u& G: ^0 f 8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
* n$ ~( T; w& g/ |7 H 9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
6 l# d* G( p! R (三)发育指标:
- p" l6 H6 O% }) _ 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。5 }2 w) t" |2 M; U0 ?; c
(四)注意事项:) e* u+ b+ X: P9 e. B4 O: g4 G
1、多数宝宝此时应该补钙; l) g/ n% f4 R: i0 z. d) ~
2、带宝宝到公共场所为时尚早;2 z+ _; w$ F# j, v
3、尽早让宝宝品尝各种味道,为以后加辅食作准备。
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