【宝宝饭堂】+然然妈之～～中午蛋炒饭 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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然然妈妈

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1楼

发表于 2012-7-26 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 17:09 编辑
9 B+ A+ ^( M" N) X3 W( A- i, }
早上吃了铜锣烧，这中午就多吃点菜吧  / @4 A  Q9 |: l

蛋炒饭
/ @: J1 s: u2 Y/ v; L7 F. q. X
材料：冷米饭一碗胡萝卜，青豆，玉米粒，香肠，西兰花虾仁鸡蛋3 g5 i/ k; D1 ?) c5 n# W
   盐  黑胡椒粉' E4 E* m2 l3 d8 T0 K0 \

过程：1.鸡蛋入米饭里，拌匀  t# o; z/ Q5 N% r0 _6 q  C: X
         2.青豆，玉米粒，香肠，西兰花虾仁焯水后，洋葱碎炝锅炒一下4 @1 z$ a. U: [$ l* d
  r' r" ]0 a7 ?9 Y' h# ?7 S
         3.锅里放点点油，入米饭快炒，入炒过的2，入盐，黑胡椒粉
         4.装盘上桌' A7 m: m# |* L
+ l. e" u" c9 a5 b4 G- e5 V1 S
' w5 q) Z3 Q1 s( p4 i* E8 J

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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2楼

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:12 编辑 6 X& O9 ?" i5 X6 v

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:12 编辑 : n k; e, i- o* k, j2 A

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$ C9 I. c5 A* d! i- I

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:13 编辑 ! L3 z$ J( Z/ t6 `
! ?" Q. j$ b+ U; ?

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:13 编辑 4 I% _* c0 {+ O! P8 M3 t
4 g- o' \9 [" O. J

4 y- [7 @7 v+ Y! Q. r

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 16:14 编辑 % `0 c, [3 G2 N( b* L5 P
7 E. b" G/ b8 h/ S0 @

/ }- R3 [& N0 b# w+ y

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本帖最后由美丽~灵魂于 2012-7-26 17:10 编辑
, ^/ \; v7 q3 i0 t- H6 t3 R9 b

& ?* q" s$ ]/ p$ }4 K& r5 t: N6 Q
宝贝上菜啦～～～) H9 r4 u# v2 Z: j9 ^; s. w
% B7 k; c3 F( z4 H) o( d: M# g

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