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宝宝生日
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发表于 2012-4-5 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-5 15:55 编辑 7 P) Z- J( i1 y& L4 b" b

" s& f  u3 \9 _+ k" m! o$ q+ ~5 H' r先来晒下本人身高、体重喽:$ Z1 H" x4 s* h
. |' K/ m& e+ k) T+ I- m( P' V
              怀孕前:身高   1.65米* x4 X$ g: [0 O- I3 F7 M+ S) X# P# w3 b
; v3 y& w" ?7 r2 H( Y# t3 b- @! J
                            体重    59KG            (标准身材,目前我的减肥奋斗目标)$ I; d; j0 Q6 [: q
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            已为人母的现在:     身高       1.65米  (没长也没抽抽儿,嘻嘻)
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                                            体重        85KG     (郁闷+悲催呀,短短2年的时间,长了52斤肉肉,很难想象)

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) ^2 k7 T3 w0 V* l# _: v! I) S5 g. ^
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. p4 V# P$ B, ]* _% |. T        几经奋斗!几经波折!几经悲催!种种的绿色减肥方法因为自己的无定力、无决心而中途夭折了,反反复复、增增减减造就了我如今肥胖而不堪入目的身体,那个恨呀!恨自己海吃海喝的这张嘴,恨自己“随波逐流”的意志!曾想过就这
0 H) z) `0 j4 l1 _0 m) n7 E& f  o6 S5 M! ]
么滴吧,随肉肉任其发展吧,我也甭受那个“罪”啦,可看到这么多妈妈们减肥成功,顿时又激起了了我减肥的欲望,考虑自
+ E0 ~0 g/ I; ?4 c8 `* p) l) P9 U4 Y* r* t9 G
己前车之鉴,摈弃了绿色运动减肥的方法,采用了药物减肥,希望能有效!
8 h8 H- }+ m; ~+ l2 u6 S
* y1 h3 O# }) ~' H     (PS: 从未采用过药物减肥方法,初尝试)6 C9 ~  t0 M( J% D( f

" L% H4 D' K, E* ^2 r      于是又一次的减肥计划开始了,励志告别170~~~~~~~~~
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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 08:32 编辑
2 i2 F7 v, e$ ^' |& ?4 z2 ~# T& w" |9 M2 [' F8 `0 B( U4 m2 u& g
2012.04.05                                             
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1 ?& x7 q7 W6 k: w1 u) b6 T9 r0 y1 G减肥前体重:85KG  v; q: }# n0 w4 [  e, d. F
7 p% Y2 ]9 R( X2 M' ^
上午    8:20      空腹吃2粒, z6 H3 |: K, z0 m
           8:45        吃早点(两个肉饼+水)+ s& d/ D7 Z) B) `6 B* q2 b, \5 r

* N% E' B+ p* v+ Z% N# x$ e# |' c中午    12:25     1/3霸鱼+1/2小碗米饭+3只皮皮虾
( U! I3 r: D% X* D1 ^/ M% O- ~+ |# Z. u% m& z4 O
晚上    6:30       一碗米饭粥+素什锦. w. z& [# p# o7 A/ ~1 F9 H
. H- \* w; l# U8 ^6 L
            10:30    苹果1个
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2 Z: F! |9 |* X0 O
总结: 上午一直忙着整理工作,吃完药后没有明显的反应,也没有像其他姐妹们所说的特别口渴+ S4 u9 F7 ?( ^9 O$ P; v
  t3 \+ S0 C5 A- x5 ^3 @
             中午没有丝毫的饥饿感,但浑身有一种轻微的麻酥酥的感觉,担心下午会身体不适,中午饭还是去吃了~~~~~~
, }- E& O2 O. J' b
+ K0 g8 C3 y3 ^( w# l             下午没有不适,依旧“麻酥酥”,头稍有些不适~~~~~~
2 A; D, X2 j. o" S   
3 L$ z( ~1 C# F. @; V              晚上终于体会到了姐妹们所说的口渴感,嗓子有些不适,应该就是口渴吧,喝了两杯水
) A& j9 O; e/ o! H
: k3 V3 v, X0 n              一天下来,整体的感觉就是没有明显的饥饿感,其他没有特别反应
1 }  e/ y  o2 m3 [6 F, d1 J# n3 H' D0 w& E' h+ C
  k: |* [: i$ O+ t

: F& T" u1 K1 R" z/ R8 d
) n* b0 H9 {* ]3 l. h- k' D; \6 [( _) x8 E# z4 P( V
3 l; M6 M2 K3 h$ y

8 N0 O" Q' B* f8 m4 N5 ]( K: ?+ Z1 R
+ \6 n8 B2 p3 @* m: z) k7 q& R

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亲,加油哦

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路过帮顶一下
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臭臭妈妈123 发表于 2012-4-5 17:20 1 W3 _! M3 \8 k0 \
亲,加油哦
. D5 E; l% V7 D( i% u5 |9 M( R8 X, J
谢谢支持!
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hui754284032 发表于 2012-4-5 21:15
: n( z/ T" l* @9 x# X$ I5 Q: h路过帮顶一下
% e- ?6 {$ Y/ h
谢谢
汭汭妈

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本帖最后由 心灵的真谛 于 2012-4-6 20:24 编辑
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5 Y: u4 W- h; s! l& \9 d; c5 A2012.04.06                                            
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7 [2 c9 ?) a( b3 ~) c) r  {3 v上午    8:05      空腹吃2粒
# O2 w8 P- g! E! `1 z1 g9 l           8:45      早点  2个馒头+鸡蛋5 [3 w& _' f& R
中午    12:30       1/2碗米饭+排骨汤
: q" F2 J4 K' ]9 \  ~2 m) ]晚上    6:30         棒面粥+素什锦
. ^' Y7 u& J, G7 E5 ^6 l4 L" _# x: p- F5 P6 C0 r, n

" a, u" ?; Y& ]4 \" [: \总结:  一整天没有太明显的反应,主要一点就是完全没有饥饿感了,可能是药物的刺激作用吧,上厕所次数有每天1次变为3次
9 U1 I. f" z. M4 s" L% }( R6 i
) j, K% h: d; O, _6 W* O% h  M2 f           没有太强烈的口渴感# z* d- A/ @# u! p4 f

& D0 |; h. ?4 j& q# @- a
大庆妈妈

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2009-09-15 
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加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停
0 Z( b2 x) D' P9 A3 }: T' u3 }我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了 第二次吃了2天也减了2斤 所以别太猛 慢慢来
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康大庆 发表于 2012-4-6 13:29   y% S6 [" u3 I0 w: _
加油吧 减肥药肯定有副作用  别吃太多 吃吃停停 % _  k3 }4 i# F! g$ N
我第一次吃了差不多5天 后来就没效果了 大姨妈来了就停了  ...
! _2 |: C$ J6 S' n& T
嗯,明天开始吃1粒看看了
大庆妈妈

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2009-09-15 
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回复 心灵的真谛 的帖子9 [; K3 Q7 o" h& H$ Q5 G
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我第一次吃了3天一粒 2天2粒 减了3斤 最后2,3天不适就很轻甚至没有了 减的体重也不明显 正好大姨妈来了就停了 第二次猛了 减了2斤 我打算下周再吃几天 从一粒开始
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我的减肥日记+“向170斤的胖妈断然挥手说再见!励志、励志、再励 ...
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