苹果醋纯天然在家自己做美容又健康

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1楼

原料：苹果、白醋、冰糖5 ]" ]& a# U' l! _" ^

2 J; {( Y% U6 X0 p0 \9 ^; w1.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状# N! | W# \: C( r
2.将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋
1 D0 |( X& @( T7 d3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中2 C" B! m- c2 z& [( b
4.接着放入100克的冰糖) |) j: E' B3 u* V+ ~7 l
5.再倒入一瓶白醋
& U' @5 w" O) q$ l6.在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧. l* _3 Y0 h* c* s0 n* F1 V
7.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可
% x+ B; ~8 m1 H. k; F- J8.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室
# u. \* }9 z+ \3 p% t9.接着用细纱布过滤一下苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封' [0 o" V$ j+ N2 t4 l- `6 j
10.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝

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3楼

温馨提示：# @# C- i; c6 G, G" K8 S

0 s+ b$ E+ A2 v5 y2 ? M9 Y一.尽量选用纯粮酿造的，不含防腐剂和醋酸的白醋（包装上会写明是否纯粮酿造，或是否含有防腐剂或醋酸）
6 ^7 n6 c2 M$ b3 l9 B6 T
I+ ^1 u; u7 k二.白醋的量一定要没过苹果片，否则最上面的苹果有可能会变质+ v: m9 O- o! ^; P r* [8 ~6 r4 X9 z
# x3 o( {) a0 W7 o5 K# J
三.苹果和白醋的比例为1:1，冰糖的量可根据自己的口味酌情增减
# Z% }& R( R& Q& R" P# K& g$ c ( `" ^4 {* q; K
四.饮用时，温开水和苹果醋的比例为8:1或10:1