苹果醋纯天然在家自己做美容又健康

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小滴答

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1楼

原料：苹果、白醋、冰糖( E3 k0 X' k' e7 Q" d, L+ `4 I# _$ @
/ c2 G$ q: N0 z$ O' F
1.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状
9 [) v, D7 `! H* Z. [2 Y' n2.将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋
% j% x, W; d8 _4 i( k3.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中4 P9 C7 o! G$ n3 e  Y
4.接着放入100克的冰糖" q' s+ O& x/ p' k. T% M
5.再倒入一瓶白醋3 Z' @2 F- k2 q
6.在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧
, d2 H. L9 m. b6 F7 L) q/ y7.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可
% l  r/ G5 @3 g( B; v0 d8.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室
7 b. _, v! P& L/ o7 z9.接着用细纱布过滤一下苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封: h2 r- |! ?* U; d  r4 w
10.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝

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2楼

. B( J6 P% W' H5 z' G! @9 I5 h

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3楼

温馨提示：
8 R7 R2 v, q: J& y4 q
6 z' P6 P: F! w, J& m一.尽量选用纯粮酿造的，不含防腐剂和醋酸的白醋（包装上会写明是否纯粮酿造，或是否含有防腐剂或醋酸）% |( I Z9 o3 Y/ F( U' J
0 @+ S b: | E7 Q. `7 \
二.白醋的量一定要没过苹果片，否则最上面的苹果有可能会变质
/ ~( ^" ]# `: z6 E; q* {
* G* r7 j% N; z; M! S! ^三.苹果和白醋的比例为1:1，冰糖的量可根据自己的口味酌情增减
$ L0 z& y3 S" c- c9 ~$ L1 f ; J0 p4 q$ ?8 r4 t& H
四.饮用时，温开水和苹果醋的比例为8:1或10:1