- 妈豆
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所需食材:银耳、冰糖、枸杞、百合
/ i& h- `4 @% ?* { 制作步骤:
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将银耳泡发,最好泡一到两小时,银耳要选择白色的,发黄滴说明已存放时间过长,泡发后的银耳去根并将银耳撕成小块;) |7 t& A& u- @# j" r( k: \3 f
枸杞百合洗净泡水十分钟(其实这步考拉觉得也很重要,因为现在的枸杞说实话没人敢百分百放心,最好泡发将外层滴一些的东东撇去);/ v7 y! S! K$ c
锅里放入水,然后依次放入银耳、枸杞、百合。同样滴水开锅后文火慢炖,三个小时后已经成拉丝状态,证明可以放入冰糖了,为啥不放白糖呢,因为白糖上火,哈哈~; x! G3 b) z/ I; ]8 J
放入冰糖后再炖十分钟就OK了,待凉后放入冰箱冷藏。8 J4 i/ m, G* a# ~# p0 f
[& I1 l$ @5 H. Y Z! @* M$ Q
下班回家打开冰箱迫不及待滴来上一小碗,真是美哉美哉呀!8 _2 x+ q0 V/ ]0 ^1 u
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