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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-4-9 10:32 编辑
; {, t1 u% s% |2 Y: w+ L
7 {& \. ^; }" h' M: C% ]7 [% k1.山芋削皮洗净切2cm左右块
9 @8 v5 [+ T: L/ C3 B- p
: N$ O# L$ t8 \2.超市或卖杂粮的都有卖的 玉米饼
( b( [# `* Y3 {4 ]6 h# z! {' {5 U3 D# i* {& x h
3.油烧至五六成热下锅炸玉米片 时间不要太长 微微焦黄色捞出 否则会苦
$ T4 Z/ E) Q" T: C# W2 p1 O0 S; M3 I" F
4.山芋撒淀粉抓均匀 裹薄薄一层 下锅炸三四分钟至金黄色$ I" J& B; e9 }! J4 W+ V, l9 i
6 W: A, V% F' u5 S* S
5.锅里放适量水加白糖熬煮至冒小泡 放入山芋翻炒6 a! e4 A) L) Z% f8 f; \% f# f
* e8 h, I( n- t6.出锅撒上玉米片 拌一下" W* S" u/ P/ F; d# p3 R5 ~: o
) U2 S0 N3 _& [8 L0 Z玉米香脆山芋软糯 和孩子一起多吃点粗粮吧1 I# \! S+ V. }
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发表于 2012-4-5 19:16
