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回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子/ }3 t+ X! \. _# Q& s' n# h6 \
; q+ P1 |5 }5 ~* _+ H$ B3 ^& P' s
不客气亲耐的!同是减肥道中人,相逢何必曾相识
4 z' H% ~4 W' {/ O其中我觉得吧,减肥万变不离其中,没有捷径。就俩字儿——“饿着”/ m: ? G3 D' e2 J; B4 u# ?
话说前两天和闺蜜小聚,见她着实瘦了不少!!: c, R( o) i. I6 w- A$ j+ b
才知道,这姐姐正中医针灸减肥呢! q; D t$ T' p- V' }
别说!还真见效,她8天瘦了10斤!0 Q& x' H1 k& J, o3 C
所谓针灸减肥,感情也得节食!
7 k# i* E' C& q5 J0 p5 r她说:下午3点以后,不能进食不能喝水, O1 o% b7 X3 ?( Y
然后我就说:那还用针灸干吗?!只要能坚持下来3点后不吃东西,都能瘦!1 a ] M: ^* d; v3 y
她说:人家针灸就是让你感觉不到心慌,通俗点就是觉不出饿来!. w' Z* @. \/ ?1 F) ~ D
我这才恍然大悟~~~! o I/ O+ Q0 O+ x) m3 u) d( P& h
但我受不了太极端的方式,还是慢慢来吧! M8 ]2 C; M5 X0 p' B! `% R
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