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回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子1 ]9 ~" W$ o; A4 _7 J8 v& O
) ?# s8 H7 P5 R' K9 }8 a4 x不客气亲耐的!同是减肥道中人,相逢何必曾相识
1 k8 _" D; g4 e. s" _" ~其中我觉得吧,减肥万变不离其中,没有捷径。就俩字儿——“饿着”% H9 x6 W; c' v5 i. T/ M+ l% k
话说前两天和闺蜜小聚,见她着实瘦了不少!!
5 J0 s$ Q1 c: j6 ?, j才知道,这姐姐正中医针灸减肥呢!
! L* ~& y# j2 {别说!还真见效,她8天瘦了10斤!( J3 `& c# B3 s! _5 {
所谓针灸减肥,感情也得节食!
1 t- Z8 E$ ]4 m' q5 w$ m) O4 G她说:下午3点以后,不能进食不能喝水
, s7 F1 O C! w然后我就说:那还用针灸干吗?!只要能坚持下来3点后不吃东西,都能瘦!% N+ m9 K( m2 D( d5 Q& H! o4 b, D K
她说:人家针灸就是让你感觉不到心慌,通俗点就是觉不出饿来!5 V/ Y/ F* N& }6 p* |# U
我这才恍然大悟~~~0 q! o: h) R! \+ k g! N
但我受不了太极端的方式,还是慢慢来吧!
3 X7 I1 }0 `6 V' L& L6 p
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