- 妈豆
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回复 ♀茗玥蒿燳♀ 的帖子- M {4 L3 F" t3 C7 `
$ S8 ]" n9 I5 N. P$ p U Z不客气亲耐的!同是减肥道中人,相逢何必曾相识 + X+ x) \1 \- V: U1 ]& _+ w X
其中我觉得吧,减肥万变不离其中,没有捷径。就俩字儿——“饿着”2 g6 W7 y+ M3 R: G, ]" `
话说前两天和闺蜜小聚,见她着实瘦了不少!!
; Z5 K0 c- K- f Y- f, E& i2 s7 F x才知道,这姐姐正中医针灸减肥呢!
2 b1 A0 @& o- B* N% k别说!还真见效,她8天瘦了10斤!
' B" F8 ?2 x; a! f) N$ D所谓针灸减肥,感情也得节食!
- t9 \& H, R! v1 J! R @她说:下午3点以后,不能进食不能喝水
0 @# ]7 G' U' e1 Q/ p然后我就说:那还用针灸干吗?!只要能坚持下来3点后不吃东西,都能瘦!
2 c7 ~6 \. L7 b* a她说:人家针灸就是让你感觉不到心慌,通俗点就是觉不出饿来!
O( o; S1 A& @! _我这才恍然大悟~~~
* ], w" }1 }" f) v7 h5 h) g: Y但我受不了太极端的方式,还是慢慢来吧!
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