- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
: z! l1 P9 k' T' x7 N4 t+ z 3 d- t! ?' E$ M6 P: K
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!* L3 Y! e! h; e& [
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原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
" ?9 A& y! t3 k6 C* ^' i) k9 L 调料:料酒 盐 胡椒粉
$ }. J+ o0 ], B& t7 B 6 V! Q* P* }) G/ _( x% a
做法:
: o. M0 M+ s2 y9 c6 O. }" r+ r9 ^4 ~* f
" M, G+ E. g' T1 X 1.玉米洗净,切小块备用
/ D/ r2 @( F" b! f/ D 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块: W5 a1 ?, @5 {, c& {) c# w) y; A
3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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2 j# ?) ]+ T- J5 h) V $ H. I4 d( U9 M
8 Y( I3 h t' o& S; d2 R: K 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片) h( Y% z+ _: ~
5.放入炖锅,设置好时间就可以了+ O9 E$ y: Q* ~3 Q8 q' }* v
- j' ~) K- I# W3 s; ~1 d& H
- k# R- Z( ~: W# | 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖 m# m0 z% A5 f* f3 ?6 |# g
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了" [7 b( \ A. i% P5 Y, ?
+ P( `3 ^1 j- M
' {3 b D$ L# R
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可5 @& |/ a- O7 Y7 Y& d7 n
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