- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! 6 I9 @7 M2 O: N" `- y
4 x+ |$ s" ^# ~3 n. y0 `8 N& n 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!3 ?8 v( B7 o6 L; K
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原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
" v/ S! `3 B( }# R3 Q. p& y 调料:料酒 盐 胡椒粉3 A9 B, a- N3 l5 R/ O1 x+ c
! X5 k6 G; z. v n$ A 做法:
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1.玉米洗净,切小块备用
0 _! e) v8 q t5 ^9 h 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
; m" a7 k" t3 b8 J; d$ K 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可7 u0 _: q3 d: E" I! }% Q
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4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
2 t/ @ F9 h* h; {* ^7 }0 q 5.放入炖锅,设置好时间就可以了. ^) v9 R+ X" i$ f- k" c0 ^
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; E& o( K4 a- i) a# e3 F 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖( k& }; _2 f- _# X. b0 y+ S
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
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8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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