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果果の妈咪

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宝宝生日
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573 
1
发表于 2012-4-9 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!: i5 g% y: G+ K! i% p; g

" H6 w' J' ~. Z+ f       现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!5 y/ `% @/ Q$ u, U

% o. R9 N7 r: F 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
4 \+ K. a$ B" t$ C, W 调料:料酒 盐 胡椒粉7 K8 d: h2 t# N" s- Q. V
1 ]; M7 ^0 ^: E$ a  g" F
  做法:1 ^' k& {* |6 e5 r
1 |: q) S+ a  \' E# f
     1.玉米洗净,切小块备用+ x( z# S5 c1 z' U0 N0 ~2 B9 Y
     2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块5 L  z6 ^1 ]+ b
     3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
  u" |1 u/ j0 n' n. G  C, s& h            
# t$ k8 P6 F  z; x# Y' x     8 O) a" `* ^  Z9 K. h

2 j. l, w2 r2 l2 r   4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片  姜片" T* s, C: D! f( o( P
   5.放入炖锅,设置好时间就可以了
- I  x4 p. M% ?% \- q0 P2 i        ! f6 b+ t3 E6 o7 f7 E1 k
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   6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖- t# d8 g1 P) R# O+ G& q4 n
   7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了% ]/ |3 S  X. H, }3 W6 E8 ^
        / X$ a8 V. M8 J+ C4 n5 j! p
7 K! p! E# m' ]$ k, }. I1 t7 O% `3 ?
  8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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怜妹妹 + 20 甜丝丝的,好喝

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溪焱他娘

博 士

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 
这个不需要放其他调料吗

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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
74 
这个炖锅还很讲究啊,味道错不了
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【果果家小食堂】当季一道汤——玉米排骨汤
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