- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!
" o9 I# u8 |3 c: d+ G7 H o+ ~2 r ! R4 e# K& P. B2 r
现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!+ A0 O; e8 M$ x2 t
- c2 ]4 W) N( ?% l3 J0 e 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕) n, F' z( ^; S: q: n- s
调料:料酒 盐 胡椒粉
* k3 C& I* t, @% B' O; }+ C' x 0 |/ @1 d& O# [4 d& W
做法:
$ P0 a( q9 c2 v6 h% e) g$ h: C 4 g! Y0 ]4 _8 {* M% T @4 L5 m
1.玉米洗净,切小块备用
3 m8 h4 a2 a, r$ X/ C 2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块5 X- D$ Z2 M, y" j7 A; i
3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
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) v& i+ ^$ e6 ]8 j; l
; f. P2 O5 T3 ]' Z) I( {+ m 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片
( ~) I- }, s. j 5.放入炖锅,设置好时间就可以了, R% l7 e. I. W9 ]3 R" j) x% H, T
. ^. k* y, Y( U3 ]
0 J9 X. j: f) H( R3 L 6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖" z% g0 O: s# q$ y$ Q
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了3 d$ x+ ]! G6 O
; H1 p% ]9 l& A
g3 ]" {1 k' z) `7 B3 s
8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可. y% G+ E; @& v9 n
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, S4 R' |$ s, F# I& I& N) { S
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