- 妈豆
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这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧! $ n/ |% T! m$ W* W' C
) w1 S; D& u$ m$ B$ D- R 现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!
/ n @* u0 [% N
+ B. d) l0 {& v2 J, F* _ 原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕3 n# X$ C. ^2 R' f
调料:料酒 盐 胡椒粉
, M) ?1 ]$ S6 |
8 O6 Y: P. U8 B2 M9 q 做法:! y0 Y& M( F$ Y# i4 j9 s
/ M$ D1 q5 d: X
1.玉米洗净,切小块备用( p5 K) g7 b9 J1 S
2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
/ }9 ~3 W7 m( g 3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可
5 B3 p& w7 Q0 z % L: q+ q0 a8 m' S( @
9 V' o3 P* I4 k$ a* ?3 c$ K
" `8 n. _8 p! v( r. n 4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片 姜片3 d: z0 t& Y/ C
5.放入炖锅,设置好时间就可以了
; C B% ~6 f3 T1 u. C) d, U6 M - N& C4 z z" s3 |
; n( t; r4 J$ G) R9 A/ u
6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖* g; T. |# \4 j7 H3 M
7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
5 f$ s9 \2 H% D! j2 c4 V0 z3 O+ H ( R8 }8 l, `9 n; ]6 I$ M
) _; U5 T6 P0 }& P( r) x 8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
- K7 q( z' {5 X 7 p: |- n6 z* W( o7 E
, j3 o9 S. O* m, h" P
- t5 q* z& K7 v$ c $ C% d9 Z$ s6 Q/ P( V1 n- N! R* r5 E1 ^
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