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果果の妈咪

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宝宝生日
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1
发表于 2012-4-9 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              这个汤做了有段时间了,一直忙啊忙,好久没更新来了,正好这个就算凑个数吧!6 I9 @7 M2 O: N" `- y

4 x+ |$ s" ^# ~3 n. y0 `8 N& n       现在这个季节天气不正常,而且特别干燥,多吃水果,多喝汤吧!3 ?8 v( B7 o6 L; K
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原料:玉米 排骨 胡萝卜 莲藕
" v/ S! `3 B( }# R3 Q. p& y 调料:料酒 盐 胡椒粉3 A9 B, a- N3 l5 R/ O1 x+ c

! X5 k6 G; z. v  n$ A  做法:
" R- G) f4 B5 | ' i& @. A8 p2 S: z5 y
     1.玉米洗净,切小块备用
0 _! e) v8 q  t5 ^9 h     2.胡萝卜,莲藕切成滚刀块
; m" a7 k" t3 b8 J; d$ K     3.排骨泡血水后,然后用开水焯烫即可7 u0 _: q3 d: E" I! }% Q
            
/ n. s! n( R4 D     . t, {6 I8 h+ b2 ?, x
5 B' V; ^6 m# L8 i- a, r9 y+ m/ V4 f
   4.炖盅了放入排骨,玉米,放入适量的水,倒入一点料酒,并放两片  姜片
2 t/ @  F9 h* h; {* ^7 }0 q   5.放入炖锅,设置好时间就可以了. ^) v9 R+ X" i$ f- k" c0 ^
        : ]: {, x" n% s/ y, t6 g$ R

; E& o( K4 a- i) a# e3 F   6.炖了2个小时,加入莲藕,继续炖( k& }; _2 f- _# X. b0 y+ S
   7.大概炖2个小时40分钟的时候,加入胡萝卜,炖20分钟就可以了
/ d4 Z# ~# F. P1 u- ?) N) ^$ `        , U8 [+ k! V7 s
( B7 m$ v7 ]7 Y: q7 Q
  8.拔下电源,放入适量的盐和胡椒粉调味即可
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怜妹妹 + 20 甜丝丝的,好喝

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溪焱他娘

博 士

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
11914 
这个不需要放其他调料吗

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宝宝生日
2011-01-01 
帖子
74 
这个炖锅还很讲究啊,味道错不了
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【果果家小食堂】当季一道汤——玉米排骨汤
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