- 妈豆
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银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。
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8 N' b6 T) ^7 @; C r% \原料：# T3 `' e8 y& s; U
银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。
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% O8 X, Q+ Q: i, `( \因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。
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将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。! p, i8 F: w: P, b$ Z
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把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。
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合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。. I& z0 Y+ S( b8 f/ M& f* p+ _$ D
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鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。
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总评分: 妈豆 + 10
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发表于 2009-6-5 23:35
好棒啊
