- 妈豆
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菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里，或者与酸奶一起吃，好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料，既美味又能起到保健作用。
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- j. g, t4 u9 O, F+ Y 菠萝柠檬茶
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5 s) B+ n7 m7 y O; x 原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。
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7 y7 y. B' Q: z) E( D 做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片，加入冰块即成。
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功效：消食止泻。适用于胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。
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- D6 v, Y- p: _ 菠萝冻
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0 _ b' M% p0 U8 H% L y 原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。
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做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，晾凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。
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功效：适用于厌食症等病症。
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5 ~. p0 T2 ?5 Y; g3 p4 ~, l 菠萝蜜羹
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原料：菠萝肉120克，蜂蜜30克。8 j4 p% }1 G+ E+ |6 i/ z* V
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做法：将2种原料加水煎服。
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' J% z7 [( v, T e 功效：通宣理肺，止咳。
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发表于 2012-4-15 21:57
