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宝宝生日
帖子: 12

1楼

发表于 2009-12-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有过意大利旅游经历的人都知道，托斯卡纳的牛排赫赫有名,托斯卡纳：一个以牛排闻名的地方。当然不是所有人都有机会去品尝,再次尝尝我垂涎已久的牛排了。呵呵.今天我们就看看美女在在家DIY托斯卡纳顶级牛排先来张图片看看,haha

4 ?7 N/ o' u+ K; }% |

5 k- h% t/ a& ~6 E

* s$ I$ T3 {' ?: f

操作流程：9 b. J# j `% f ü 原料处理：将牛肉洗净后切薄片，厚度在2公分左右。用刀背轻轻拍散，通常超市买回的比较厚，可以从中间片开。 ü 腌制：加入COOK100托斯卡纳顶级牛排调料和水适量，腌制2--4小时，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。$ L1 K- }8 `1 O4 t ü 煎：把少量油放入平底锅加热，放入腌制好的牛排。将牛排反复翻转，煎熟（依个人口味）时入盛盘即可。& e' f# y# } D0 s6 j/ P 爱心提示： 2 w* Z% A, S8 U2 F9 T 1.牛肉的熟度辨别 3分熟：表明渗有暗红色血水3 u. o6 X0 `& q- \ ；5分熟：渗有淡红色血水8 L! d H1 [ N: f( _5 l ；7分熟：渗有粉红色血水' r) L( P3 d4 [# ` ；全熟：渗有透明色的汁液。 2.配菜的部份，: u0 T5 g8 A) j- a& V! s, r, P 可用各种季节蔬菜来撘配，如∶洋葱，绿花菜，玉米等+ S/ l' s) H' N- U) Y7 A3 Z 我喜欢吃这个，还有就是肉最爱吃肉: X# {. g! m4 o/ v6 g! X 生完就减肥 [ 本帖最后由 happylijia 于 2009-12-9 15:32 编辑 ]

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日
帖子: 12

2楼

发表于 2009-12-3 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11rabbit01

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生完就减肥

小翼

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宝宝生日: 2010-02-20
帖子: 7957

3楼

发表于 2009-12-3 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来学习学习11rabbit13

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珺晗珺皓妈

涵儿

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宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 18634

4楼

发表于 2009-12-3 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11rabbit11 好想吃

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宝宝生日
帖子: 12

5楼

发表于 2009-12-9 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到好吃的我就有口水！

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思璇她妈妈

carol

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宝宝生日: 2009-07-11
帖子: 617

6楼

发表于 2009-12-9 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好好吃哦 11rabbit30

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宝宝生日
帖子: 12

7楼

发表于 2009-12-11 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上次做的有点老了，不过确实挺好吃的！

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米妈

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宝宝生日: 2008-02-26
帖子: 28804

8楼

发表于 2009-12-14 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我爱吃牛排

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宝宝生日: 2005-10-14
帖子: 657

9楼

发表于 2009-12-15 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

手艺真好，我也要试试

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宝宝生日
帖子: 12

10楼

发表于 2009-12-29 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我要是生了孩子，就让他吃面包喝牛奶！

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