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宝宝生日
帖子: 12

1楼

发表于 2009-12-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

有过意大利旅游经历的人都知道，托斯卡纳的牛排赫赫有名,托斯卡纳：一个以牛排闻名的地方。当然不是所有人都有机会去品尝,再次尝尝我垂涎已久的牛排了。呵呵.今天我们就看看美女在在家DIY托斯卡纳顶级牛排先来张图片看看,haha5 D2 M1 q" T& ?4 K/ y4 q2 S# Y, `

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' `6 l D0 V1 V/ J2 T 操作流程：! ~$ s/ w# T2 i + \1 P+ a9 g) d/ A h ü 原料处理：将牛肉洗净后切薄片，厚度在2公分左右。用刀背轻轻拍散，通常超市买回的比较厚，可以从中间片开。 ü 腌制：加入COOK100托斯卡纳顶级牛排调料和水适量，腌制2--4小时，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。 ü 煎：把少量油放入平底锅加热，放入腌制好的牛排。将牛排反复翻转，煎熟（依个人口味）时入盛盘即可。' k! a( X/ d2 A* C1 d e 爱心提示：1 J" i! Q( R, p7 `1 l; ?, M $ u5 X) b; p& a E# P 1.牛肉的熟度辨别 3分熟：表明渗有暗红色血水；5分熟：渗有淡红色血水；7分熟：渗有粉红色血水；全熟：渗有透明色的汁液。 2.配菜的部份，3 X$ ]2 I2 ?" o' G 可用各种季节蔬菜来撘配，如∶洋葱，绿花菜，玉米等2 G; M$ N3 ?) y/ v ) Y* W' A( g& O( P) f " Y/ d3 F9 m9 o# P. [$ L i3 R 我喜欢吃这个，还有就是肉. P0 C; U& C, ~3 z 最爱吃肉生完就减肥' J3 j: i- e/ Y) t/ c x( b , @/ U7 j0 |# z P; _4 \5 o [ 本帖最后由 happylijia 于 2009-12-9 15:32 编辑 ]

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日
帖子: 12

2楼

发表于 2009-12-3 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11rabbit01

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生完就减肥

小翼

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宝宝生日: 2010-02-20
帖子: 7957

3楼

发表于 2009-12-3 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来学习学习11rabbit13

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珺晗珺皓妈

涵儿

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宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 18634

4楼

发表于 2009-12-3 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11rabbit11 好想吃

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宝宝生日
帖子: 12

5楼

发表于 2009-12-9 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到好吃的我就有口水！

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思璇她妈妈

carol

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宝宝生日: 2009-07-11
帖子: 617

6楼

发表于 2009-12-9 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好好吃哦 11rabbit30

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宝宝生日
帖子: 12

7楼

发表于 2009-12-11 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上次做的有点老了，不过确实挺好吃的！

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米妈

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宝宝生日: 2008-02-26
帖子: 28804

8楼

发表于 2009-12-14 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我爱吃牛排

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宝宝生日: 2005-10-14
帖子: 657

9楼

发表于 2009-12-15 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

手艺真好，我也要试试

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宝宝生日
帖子: 12

10楼

发表于 2009-12-29 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我要是生了孩子，就让他吃面包喝牛奶！

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征服他的胃，拿下他的心

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