- 妈豆
- 8873
- 昵称
-
- 经验值
- 39357
- 在线时间
- 655小时
- 注册时间
- 2009-6-6
- 积分
- 39357
- 精华
- 16
- UID
- 2957681
 
- 宝宝生日
- 2008-02-04
- 帖子
- 7084
|
白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。
% y4 W( H: q( e- k) {. x0 {% q食谱原料:
2 ?# ^) p" F' `- E( Y( J 白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。
9 z/ n9 Y. }& ] 制作方法:
. ]* Q! S. V/ j3 x9 | 1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。* O" B) E3 N0 \* w( i
2、将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。
0 O7 C- e) q3 E; V$ ]1 }' O 温馨提示:
" h* Q9 W+ L9 D7 u 大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。
- t- f/ [4 \% Y- Y适用人群:" J ~* ~* `, ~) {" a
婴幼儿食用
E& ~/ c1 v1 a/ R2 X/ J2 F 健康提示:' p' I2 S( v1 A7 M6 m3 f
白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。
|
|