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本帖最后由 ynzg 于 2012-2-22 20:31 编辑 0 _ u/ P- B2 f( Q9 H
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`* V# n8 o2 M6 o帖子一楼注明“我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）并回到本主题帖回复上你的主题帖链接。& L3 \! k% y7 W1 r) X
哈哈发了第三遍了终于成功发出帖子了，不然我又要重写了
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材料:
7 s! o }( ?/ n; V2 ?6 s; Z; s 豆腐,鸡蛋,虾,葱花,盐（给宝宝做菜一定要少盐哦）
. _3 L- e# M, L2 F2 ` O# ~做法:
% Y7 M, ?. \$ r c. }3 F* e 1.鸡蛋蒸熟切小块,豆腐切小块,虾去壳切小块备用.
% V* H- R( p' z9 R$ Q 2.锅中放少许高汤,将切好的豆腐,鸡蛋,虾放入锅中炒熟,再放入少许盐调味,最后撒上葱花即可.$ A2 N. f. V+ I, I- o; J
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这个菜非常好做,还非常清淡美味健康，宝宝再挑剔的味蕾也会败下阵来，好好享用了！第一次做时我用一半的菜量给宝宝拌的饭.没想到宝宝特别喜欢吃,做了一大碗他都吃完了.等我们大人吃饭时他又把剩下的一半也吃完了.改天我再试试用三文鱼做应该也不错.
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8 o& l2 \& u4 k 这是一道很符合时令的菜式，不仅简单易学，更重要的是健康又美味，我姥爷都90过了，他的老娘也是活到100多岁，这也是他们的健康饮食谱上的其中一道，我的学习之路还很漫长，希望大家一起受益！收获更多健康美味：）! [2 L. x5 {6 g: I) O8 ~
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发表于 2012-2-22 20:23
