【减肥大作战】+取悦自己，最简朴的减肥方法 - 时尚扮靓

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舞洛

大本

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1楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-22 09:16 编辑 `7 h6 ^) r4 e$ a' s+ }8 E1 I

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html

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舞洛

大本

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2楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:36 编辑 0 o1 \0 }7 Y! N. ]8 O
' j8 j$ c( R" y, D1 [2 U/ K5 g
因为我是没有毅力的人，真的害怕自己坚持不下去。所以开个帖子。" ~3 w( G) @9 k# Y) p
也不是想让大家关注，也不是为了奖品和妈豆
我只是希望开个帖子给自己心理上一个压力。能够支撑我坚持下去。
" @" d1 ]+ J$ s; ]1 Y8 k7 V* f现在的体重是60.9kg，只减10斤
( [7 U8 x3 Y/ X6 M/ J我减肥不是为了老公，不是为了任何人，只是想穿衣服好看，能有更多的自信。

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舞洛

大本

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3楼

本帖最后由舞洛于 2012-3-20 15:38 编辑 9 `/ n( c) |1 v
1 I% _- K8 T* `8 m6 ^4 e2 M
2012.03.207 K& X5 Q' h, [ }6 R" R/ @0 @
上身穿的很office，底下是一双阿甘跑鞋，我同事说我和范伟似的。
9 t1 @2 G! B; ]& H% |; f$ `车来车往的路上，我时而跑，时而快走。我和果果妈妈约好了八点麦当劳门口。" n& w4 \9 h. f( C2 B
我高估了我的速度，从滨海学院，走到工农村的麦当劳，30分钟，不太够。+ m9 p0 ~/ x9 b3 U4 K
不过好在，我8点赶到了，气喘吁吁地。
0 i4 c2 ?8 u: j3 c2 t# f% f很想找个地方把跑鞋换下来，自己这身打扮，太傻。环顾四周，正是等车的高峰，人多的，大庭广众下换鞋，更傻。忍着吧。; m2 y! e: r: @6 o3 _3 {7 B
滨海学院到麦当劳，30分钟，具体多少公里不知道。不想节食，也没时间去去按摩，沫茉才7个月，我希望更多的时间陪她，所以只能是运动减肥。这个运动，暂时想到的是暴走，经济实惠。! X% \7 e9 |8 S; Y+ j* F
前期的经费就是一双阿甘跑鞋的钱哈哈6 Y+ e& M# g$ K; A: k. d/ a
1 |' L3 D# I4 G9 }9 ]/ b( {- K1 L2 P

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银箍咒

高三

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宝宝生日
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4楼

减肥宣言很给力女人就得为自己活着

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美人娇82223

初二

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5楼

呵呵坚持

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舞洛

大本

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6楼

03.21
本以为昨天走那么多路，晚上会腰酸背疼，事实证明，一点都没有，不知道是不是运动量不够呢( P$ L4 j* A2 }3 T( |( w) C$ I9 Y7 a
今天早上起晚了，第二天就这样，懊恼的要命。- d* x8 Q! [0 i+ E& {
打算中午在公司操场上多走一会，把早上少走的30分钟路程给补回来