本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2012-2-15 18:36 编辑
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很久没有更新做饭的帖子了呵呵 其实还有很多新菜 但是总是懒得拍照呢 真是不好意思 怜妹妹鼓励我快点发帖子 所以我就来发啦 嘿嘿 总是不来“我爱厨房”版 真是不好意思哪 3 B5 ~" }; _1 X# H, c
, t7 F) y0 t( K) Y9 ^7 x2 e" ^, \咖喱土豆鸡腿饭~~^_^ ) [) @6 r# }! E, |
既好吃又好做 很简单滴 老公儿子都很爱吃哈
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" ?1 ^! V$ Q) Q6 X$ p7 j# J先上成品图~~~有食欲吗？ - Z& g. e: ^0 E4 \, S
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* @( ~# N$ ] R/ G) D步骤如下：
9 S* i, r0 T2 k1.准备材料：去骨鸡腿肉，洋葱，土豆，胡萝卜，豌豆。咖喱粉，咖喱块儿。 ' R4 N- X( h" ]% H0 P7 D
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咖喱我用的这种的 是大块儿状的哦 3 H U2 j6 h. v
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! a$ F7 {% r( }2.洋葱切片，土豆，胡萝卜切滚刀块儿。鸡腿肉加料酒，胡椒粉，一勺淀粉和少许水，抓匀，腌5-10分钟。 : [- c' j9 j: ^" g( U/ \3 B. Z2 `8 ?
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3.将锅烧热，倒入油，将鸡腿肉滑炒至变色，盛出。
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4.锅中留底油，爆香洋葱，下入土豆，胡萝卜翻炒。
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9 F8 N3 H# v- ]$ K2 s: J做饭也不忘臭美2张 呵呵 9 l5 r5 M: {( G8 A" G/ |5 g0 E
2 V3 _6 J# ^3 N) c5.加入鸡腿肉，再加入一勺咖喱粉，调小火，炒出香味。加咖喱块儿之外还加咖喱粉更入味儿，味道更香哦。 ) Q( @1 L, X- A+ p. e/ {
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- H% Z# u* f, T: u1 d6.加入水，青豆，炖煮至土豆变软。
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7.土豆和胡萝卜软了后，关火。加入咖喱块儿，搅拌咖喱块儿至融化。
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) y2 K; B9 e l F- [1 j% T' G8.再开中火，煮5-10分钟。浇在蒸好的米饭上，就完成啦。味道并不比吉野家大成家一系列的快餐差哦。如果想好看点，就放在大盘子里，再放上点儿绿色的小油菜，就更加完美啦。 . c% Y0 G3 p* q% [
) l# P/ C% I/ Q" @谢谢大家 学会了吗 做完了记得告诉我哦~~！
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发表于 2012-2-15 17:25
