‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 1939 |倒序浏览 | 字体: tT
阳阳

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-13 
帖子
2271 
1
发表于 2013-8-26 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家好 我是阳阳麻麻 给大家介绍一道菜 希望大家喜欢
" d2 j1 N% n3 {( Y# _7 Z先说题外话吧 呵呵 这道菜其实给我的启发是在水游城3楼有个叫香橙工坊的餐厅里 餐厅有道叫丝瓜鲽鱼煲的菜 我回家给它做了改良 我用的龙俐鱼 里面多加了鸡蛋花和 下面说说过程吧. G, `: g5 k0 S1 Y
先来张全家福吧8 _3 V1 @! `  Y: Q, d% u: ]2 E
. O- Q+ _- U  u( [$ s" M" L
接下来看看步骤
- u, p" ~& ]4 @% Y两个煤气灶一起用 一个先蒸米饭
% p6 R  i, P* @把米洗好 放适量的水 上面放上切好的薄藕片
4 {- t% x* ~6 E
/ ~1 ]$ K1 }% g( q8 h$ y大火煮开后 变小火 闷饭 直至饭熟 把藕片捞出待用 米饭就弄好啦 藕片一会炒个醋溜 当下饭菜 嘻嘻5 A. p5 q# Y6 ]$ n, C' m
再用另一个煤气灶做今天的丝瓜龙俐鱼煲7 V( t' o- l" X+ ]) \& T, {
1.把虾加适量水放锅里煮  # g  E8 n0 H9 j  ~. n2 t/ F
; U( _) d: T/ m4 Q; G
2.其他食材切小块待用3 [  T1 |! w( _
  n/ t; O! l6 `  g9 y
3. 把虾捞出 去皮 去虾线  切成碎末
! o0 X3 |( }3 r  F  J7 y$ H3 y
; A8 Y; X( f- Z# ?8 J7 Z4.把虾碎末放锅里继续煮
2 v: j9 n, ^- I  O) `( m: m- ]# o9 |, {7 w7 d) ]2 ?4 M' [& V
5.放豆腐 我今天用了普通的豆腐 而且放多了 (演砸了  木有弄好 呜……)还可以换成日本豆腐 那个无论是颜色还是口感比这个要好很多 营养价值的话我不太懂 这个就不比较了哈
- |: e% q" |; S% X6 Z( w8 e/ c3 V) `8 X5 _  L3 ]
6.放龙俐鱼 这个龙俐鱼是我从银银妈妈那里买的 我当时定了半箱 送来时是一板 大概有10条左右呢 蛮多的 很完整 我家冰箱小 只能半箱的买 超市也有卖的 (主要是龙俐鱼无刺 比较方便 要是换其他的鱼应该也木有问题吧 我还木有试过)7 z" W1 e/ P8 U

+ w# B- K" c$ y& n: {7.放丝瓜 # B& x' y0 U0 P/ r- i* L' K

7 K4 ?! i0 ?# I7 Q: D5 i8 v3 l8.煮啊煮啊 煲啊煲啊 放盐 别太咸了 小孩子不宜吃咸0 K6 h, ]2 \% _& i, K7 R: D
差不多了就放打散的鸡蛋 里面记得到点香油哈- a8 [+ s- [+ F: ^: ~

  C4 A/ S6 ~6 V: d6 c9.熬得差不多就关火 完成 哈哈
6 _7 j; l( m* d看看这汤 奶白奶白的呢 很香啊7 G3 ]& b& |7 a, V
% M  f$ _6 M# [% t9 r6 a
看看里面的菜吧 嘻嘻
: Z8 s3 [( f1 M# x, _0 i1 z9 i8 B+ Y: E. W
面相不太好 别介意哈 (颜色都重了 看不出豆腐和鱼肉了 火候有些大了点 像豆腐脑了都…… 哎呀 )
( t' ]) G6 F2 h3 S6 `这次太激动了 没发挥好 5 r7 g/ _" V# x+ ?) ?. c1 k
要是换成日本豆腐 而且别放太多了 要适宜 鸡蛋颜色再好看些 就更好了
" y" y1 D3 L" g3 H4 Z8 y3 i& G2 P这样做出来颜色分明 口感更好呢. f( V+ b, E% Y6 Z7 U- Y) I
最后在做个醋溜藕片 (藕片跟米饭煮完还是脆的呢 做这道菜正好 而且米饭有莲藕的香气 很好闻的)7 @7 B5 G$ H  I& g# w/ v8 V2 }

8 v6 ], ~1 t' I: a" k9 h: r卖相都没照好 味道还是不错的 大家就看看方法吧 (*^__^*) 嘻嘻……
  ?4 ?& ~! k6 U大功告成
4 J) n: }% n5 u1 P1 b% i撒花~~~~~~~~~~/ b, |9 ~; I; B+ k8 |! D
谢谢支持
4 n7 s5 T7 E2 Q& j2 K& v4 C% u" o2 V1 C, I: A+ c3 I

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
3870 

装修日志写手

龙俐鱼很营养的,而且没有鱼刺,很适合小朋友
9 r. k/ ~+ t2 L0 w2 c: w* x+ O  o
‹ 上一主题|下一主题
宝宝大爱的丝瓜龙俐鱼煲
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部