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每天早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个减肥法不是一般厉!!!3 R9 P+ Z2 {/ H$ M' D
第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 0 m( \! H8 S. x _, l1 V! Z: b" M
第二件:是空腹吃十二枚干枣。
8 Z4 }) B( D: _ n9 C第三件:吃一个香蕉。
% K2 y) d8 [( ~$ j0 F; ?第四件:早餐牛奶一定要喝。 9" />
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