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本帖最后由 胖大海王 于 2012-3-6 10:19 编辑
" `2 f, R' B* M; \3 d9 L$ Y% t* V/ x G5 t5 Z
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html
) ]) j" X. @) o1 O% m! ]* q9 {
" M- e5 }# Y8 r d$ q7 P' H1 _0 _其实去年底歇完产假刚上班时就决心要减肥了,也确实瘦了几斤,但是跟着的年底部门-公司会餐,元旦春节的美食诱惑太大,春节剩的好吃的又太多,所以减肥停滞后退,昨天都龙抬头的,再不振作精神认真减肥真的是没法活了!不知道别的MM怎么样,我一胖就特没自信,做什么都打不起精神。再也不能这样啦!我要减肥成功!!瘦回自信来!!!
3 Y6 }8 x4 y- c _* @
( n& h0 N% p# e8 U) M, {今日体重 7" />7" />7" />76.6kg 太胖了!!!9 ]9 \2 t; e+ h* I( x
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减肥方法 左旋肉碱+可可粉+啤酒酵母片 配合节食,再加上运动,就是每天下班走40分钟。
( M! ]4 n' L/ d) I! H0 o" V# o$ H) o( T3 Q2 |9 n
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2月25日
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