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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 0 I& C! u, O/ ~0 Y* f' l' D2 I7 n
: j3 k) z" w q" ?" r5 [虽然自己正在减肥中，但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
& w6 M# F! e! A先来个全景
- e" W9 `; M6 A( [/ \
( g4 t* Y4 d! G1 T' C# w5 w; Y" @! @" U) }/ D4 {6 k2 f
再来介绍几个配菜
9 ~$ A+ t% w2 Z1 D1 p0 ?& a
: [0 n6 X5 B( ?! X, Q6 r/ F* X冷奴 （冷豆腐）
9 m; s9 e! s. |; B8 f
% r5 ]3 q m! T3 `) j
( f' Z* R8 h4 N& fあさりの酒蒸し （酒蒸花蛤）
4 B* a: R1 ^$ g. p% a/ j# O( _" X9 L" e2 ^
) o4 l( [& Y3 X% U& _: K2 H2 D ]
ししゃも焼き （烤多春鱼） ( S9 ^- m$ H' h, N, R5 o7 T, S
以前有个朋友说，多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的，吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃，一点希望也不放弃 8" />8" /> & w0 p# A5 V7 {! H, x, n( T
8 V1 I6 |# @# \
ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳｻﾗﾀﾞ （豌豆沙拉） 9 V( Y2 u: Z) |" D6 j! P
& D6 k* W L3 v/ |. H重点来啦~~ 6" />6" />
' R+ _' R6 y8 E7 A" Tすき焼き （日式牛肉火锅） 沾上生鸡蛋，真是太美味啦！ 4" />4" />
; i q; T. ]( S1 h* w% P9 n/ H- `# m( y/ L3 u" |, O
! J$ w7 S, S* y& J. L+ ^; \( n+ G
最后再用火锅汤煮上乌冬面
# F. T) y0 j' y% n
! c, v5 i2 y, g7 y2 I7 J4 ?
3 }' V& R2 o8 w- p( q' C2 q6 c6 J7 ~' h
, u. q- \1 S; h
' a- _* d# M7 Z9 k5 M家人吃的心满意足~~  可惜减肥中的我只能吃一点点 2 I# }6 g+ k$ w. b! f# I
以后有机会再为大家奉上其他日本料理
: C0 R& \0 e4 o; u+ X# X, X
. v' h* O- ^9 s
& f' A$ m& V# T0 P* y; v
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发表于 2012-2-20 00:18
