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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 * V. z% N: ~4 P( E
1 _4 p. j: L$ h/ X8 W. d0 n9 }虽然自己正在减肥中，但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
6 F! Y. }5 m7 q# |先来个全景
: n$ r2 Y) [" n3 X! \2 ~. O- I; a' \- Z
5 F5 s, S1 u6 }/ k" f& W0 f( u+ T7 E5 S再来介绍几个配菜 5 R" d: ?3 m3 r0 l( H- k/ G$ z, f- h
1 l! ~! A' o' g; `- N- `
冷奴 （冷豆腐） $ B! ^+ O5 P# L3 w
6 V n" R4 `! g/ {" G
, s7 \; H7 o9 Zあさりの酒蒸し （酒蒸花蛤） " {% @+ n5 Z1 h
$ S- a3 o# O8 W& E/ v! s2 K
2 h$ n1 T1 M1 F q; L" A H. hししゃも焼き （烤多春鱼） % e/ ~; o- b' X" Q) Q$ j$ f. c
以前有个朋友说，多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的，吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃，一点希望也不放弃 8" />8" />
& W [5 w- M6 F$ c" B2 z
- `! D2 `8 j! C i1 nｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳｻﾗﾀﾞ （豌豆沙拉）
+ l3 C5 ~3 @+ { T& a9 @
/ J6 R. Q# o5 K1 W0 H5 { d重点来啦~~ 6" />6" />
3 @- i8 t9 |, h4 cすき焼き （日式牛肉火锅） 沾上生鸡蛋，真是太美味啦！ 4" />4" />
+ g* Q/ x* B& x5 B7 j3 U' |2 ?0 z/ l5 [1 U2 p- V a' Y) v& H
' i- K1 }$ ~ m5 U9 y最后再用火锅汤煮上乌冬面
# W5 f( U/ y! A/ x& I
( [4 ^( f$ h& U+ @( Q' v# @1 K! W0 c* x( P/ W
0 p U/ a7 |& A+ R
# V) p0 o4 o) {, C) T! g: n# B1 {6 i5 z
家人吃的心满意足~~  可惜减肥中的我只能吃一点点
. ^ q0 V' A) X+ }# @% M) s. c以后有机会再为大家奉上其他日本料理 ' T6 R4 T+ b1 V
* u2 C" e8 c+ s4 q( Z, o4 ]. F. R% f$ y! V, ~
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发表于 2012-2-20 00:18
