- 妈豆
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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑 ( ?& P4 z/ N( U4 H# t; _+ i6 L& @
, G! q8 ~$ _7 E6 o# G- I
虽然自己正在减肥中，但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
6 W5 j0 X9 h6 X& S; L. W$ o- K" o先来个全景
- m5 G: s8 P+ L) |# h, E- w8 `/ r
4 W6 v9 v; H+ D3 `! }: a9 Z& I再来介绍几个配菜 5 A% y" {* {- x# p; g% W% n6 g. p9 N
7 n( H% i1 L7 g5 ~
冷奴 （冷豆腐）
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" k/ v' g7 L$ v; x, e7 lあさりの酒蒸し （酒蒸花蛤）
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# D: | E; o. S- t. v+ S) g. `% d6 y) Q: _( W
ししゃも焼き （烤多春鱼）
G5 [9 d9 d$ m" V以前有个朋友说，多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的，吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃，一点希望也不放弃 8" />8" />
* v5 d3 s$ A, H5 q" Z. l! b
- c' F- R; ] `* A) A% V& Vｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳｻﾗﾀﾞ （豌豆沙拉）
, E* V: B& f2 i% Y2 ^5 W" X" K; o
3 m* L8 \0 ?3 [, G6 `; y重点来啦~~ 6" />6" /> % j! Y$ e% ]7 w
すき焼き （日式牛肉火锅） 沾上生鸡蛋，真是太美味啦！ 4" />4" /> 8 |8 O/ K. \' H; N4 }( c* O
$ S) r p# v# D$ q4 O
, G2 h2 u8 U& T; C最后再用火锅汤煮上乌冬面
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7 a) ]1 a+ R9 K; M3 v
+ Z% h; L4 n7 C! A% Y
U& L2 w0 Z; A; O/ M
4 h2 u+ b' w0 j# b& i2 M
家人吃的心满意足~~  可惜减肥中的我只能吃一点点
, P, e- [& {/ a, D* m以后有机会再为大家奉上其他日本料理 2 Z% @/ U: P* G2 O/ f5 _ ~
" s, V& b0 O& E! D( ~
( s- R2 T! ]7 a+ \/ }
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发表于 2012-2-20 00:18
