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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-2-20 11:07 编辑
. T8 X. |* N( v3 Y. R0 X, L" ^" o( f8 M( x( y+ w& ^
虽然自己正在减肥中，但是不能委屈家人的胃 今天决定为家人做个日式牛肉火锅 绝对正宗的日式料理
3 _: a4 Z3 f0 B: a( K8 \* T G先来个全景
' P% m, @. N0 \4 U! ?+ \; X$ g2 B
9 l! r% j+ z: @6 A) d" Z* O; H/ l8 r: T1 J3 u, t
再来介绍几个配菜 4 c, V: j0 a) `( ^5 e1 T* c
0 k. r: T5 f6 g9 Q
冷奴 （冷豆腐）
- h' C9 }2 J# _" q' y: n' f5 a4 U5 D0 n- x
8 A+ w+ Q9 ~7 _) D% P! Oあさりの酒蒸し （酒蒸花蛤）
, m7 i& O# i6 X) h. l+ q# f+ C
. O% _# D4 ~% b7 J* O0 J. ?9 [+ t4 M$ W0 H1 C# Z2 C1 H2 x
ししゃも焼き （烤多春鱼）
6 _' [, T8 ? O% f( N以前有个朋友说，多吃这个鱼可以丰胸 也不知道真的假的，吃了这么长时间也没觉得大多少 可能早已过了发育期的原因~~哈哈 不过现在还是经常吃，一点希望也不放弃 8" />8" />
' N5 a9 t! b Y, T n: k: L
: }4 c; Z- `. e7 ^8 iｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳｻﾗﾀﾞ （豌豆沙拉）
9 \2 }! X; M! @( M1 ^1 {! q' H* ~2 V2 z/ {7 ?6 h
重点来啦~~ 6" />6" /> ' r' _4 K5 x4 m$ V9 P1 c7 l
すき焼き （日式牛肉火锅） 沾上生鸡蛋，真是太美味啦！ 4" />4" />
% N' p: M9 W) \5 i* n0 ~/ B$ |9 n3 U9 P& y1 p- A+ C" }
5 @& @$ ^8 Y. M+ }. l+ ~( e
最后再用火锅汤煮上乌冬面 . Y: X1 t) ~5 u1 W
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6 q, Q0 Q; Y9 q4 j+ r: J0 N
+ ~& k, {9 n/ w- c
* l* P7 @2 u: l$ R1 t) ?# _
/ }: I0 g E) G家人吃的心满意足~~  可惜减肥中的我只能吃一点点 7 C% `; b' f8 C& F* o( N
以后有机会再为大家奉上其他日本料理
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发表于 2012-2-20 00:18
