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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
$ V( `) P& S* _7 X3 v/ c我身高165，3年前体重是48KG3 m4 v5 G: N; Y" D8 t4 V
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
$ D3 A! i3 j$ ^; y- |1 `. h
; S0 o5 |- A0 l- v4 X这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
7 ?; B3 s7 ?: T7 _7 I3 b5 E* [. N
先说说我的减肥史* d0 t1 x3 n: \* p* ~* {4 l* V6 k
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥3 d1 i# d, G, i( L- t. Q) _
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的
% x5 p3 B! U4 ]2瓶好像是200多块钱
, Q. S$ H" y( }7 Z第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
% B" @0 r+ {. F$ L. X副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
! `& j1 b4 j) m! X. @, p8 Z- ?长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服7 Z3 M  X9 A+ C0 k7 C- `
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的0 @, x' i1 B4 c
所以，我放弃了吃这个药................. - f( W6 d, Z3 N( W( n

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动( K* Q" V. i. o# J
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
% [' Y: q6 N1 B' E! Z, N# e花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次' O: D  b" g) U4 k6 O8 `2 {; }
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
4 m7 C' A+ G5 t6 Z: W6 S最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
- T* \8 J7 j, r5 e5 H: r, \甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................! X' }. n% K/ ~* l. H& ^5 e! ?: U- j
$ p8 r7 s! A# U; s* z0 Y; a( u
运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴, [: u% Y7 U) d& y
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
; ~, ^- q- |1 n8 f: u3 v. @( P) t& [另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的% ^( M$ W3 r) P
又花了几百，具体价格我记不得了
$ N% B3 l$ v+ P1 L, K反正加起来就是1300左右: H( F' f6 X+ y$ J. J2 n
4 G: `6 C) U3 D) a! b
那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器; d, Y3 R. M: N6 V4 f
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
( l7 p3 S! o2 z) [: l7 q; x做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
8 @, A# f' I4 D. A: a: E0 @不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！3 g2 z: q* R7 T1 e3 j! ]
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
) E) ^0 p, h4 u这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑
8 ]. N- B: e: R1 r4 J4 C2 X( a; R. A. A/ W/ K% C
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑 ; m% X+ I7 Q' V* ]; r) ]" ]
: m2 D: k/ J2 o- b/ M$ p
我接着更新哈) O1 k2 |  w9 W$ Q: w) J0 V- F3 [
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲4 v  W( C8 V4 \9 {
我激动的很，一口气又买了5包# `( i* ?2 F# m$ ^' n
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
% `% H7 b, l; ^想要效果好，我就什么都没加
) J9 E1 ~3 D. l6 g% {本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加  Z# T4 |8 W( F( L# U" D& t
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！3 |, s/ f4 T5 W) o& y
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
+ @! A! \: m( h: R! V结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ 6 ]! ^7 I# P& _* _" e

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥" e% D: }1 N" J  g
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个" N! ^" ~7 o* V  ]: ?  n
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
& l, x- X' q) y0 n7 }4 m- E% B后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒* V) c( g! \" ?3 F1 X4 R; w4 w! U
就闲置在柜头了................
8 w0 a/ K  p8 j
; i: ~' L& W5 @( B6 O我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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