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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！. @  v) W; @* p6 @. t+ v* Z
我身高165，3年前体重是48KG
4 ^$ @$ n! @" a$ l4 n4 \5 l8 g' {现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
5 j+ P. x5 D* ]  `
" S7 ?/ A* `2 ]8 p$ W% J/ C这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
! w! q/ x% U" J8 q
, t- S2 N8 c2 Z% X; n! {/ b+ P先说说我的减肥史6 V& `2 M8 X& F( r* n
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥6 ~1 `3 n2 [. v3 J0 ]  o
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的6 L; f" y6 q* g2 g8 Q0 B2 B
2瓶好像是200多块钱
" ?, J7 l! u3 P0 Q第一瓶还没吃完，我就不敢吃了; G* p9 l3 s& ?8 d% `; J
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的2 J' N. z& T9 t3 E
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
: d& O1 p4 n3 V! c* U当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
/ ?, {3 ^4 H9 P- W; ^4 y* E所以，我放弃了吃这个药.................
4 r5 |" b+ T! `6 y. V
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
% Q0 x2 I4 N" ?好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
/ x, C0 {& w6 n花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
  \5 k, u6 G7 K7 {结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒& x+ e' e2 v3 p1 W
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
' T, V1 L) Q' @# g- D0 Y甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
7 `+ R! B, A. V7 }
+ K  j5 }/ X' J& P, G运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴
* A0 w' q3 ]! h/ y7 g; u' M所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元' o# }# U; N5 ?$ X+ D' d
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
0 q9 a2 R( c5 D, P2 P又花了几百，具体价格我记不得了2 \" {4 r# r5 v3 b
反正加起来就是1300左右
9 ^2 ?6 u# B0 a# ^2 i0 e; q# n4 I; }1 |/ x4 Y) x) N6 m0 R
那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
8 R1 t6 n' R% g6 O很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！4 Q' k1 j  `7 y
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤) C5 ?* L, q) X
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
6 Y% l, b; ~. `; t+ a而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
7 w1 g0 U3 n6 i2 |这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑 7 l3 N' D$ C; s! `+ `1 p" N
) W% T6 l1 d8 {5 q9 Y( a2 J
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑 7 W( J; U, Q* C' C: o
, V* n9 u5 F4 ^3 q9 G1 ^& C' `$ A
我接着更新哈5 k# y) Q1 q: N3 \4 `7 U
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
& `" n) R; T% j- E! J& N; [4 C  a我激动的很，一口气又买了5包' l! H) b# P/ K9 t+ z
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊4 s  H7 f2 i0 Q
想要效果好，我就什么都没加1 q) T% P' x7 V8 u, k- X2 |
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加2 r9 ~1 u7 ~5 {3 d  m. k, b' ^/ I
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
1 ~  Y& d3 }9 \  N! V而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！. d& B( e- U9 M. \
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
! h8 I1 Q9 ~0 S1 k+ P+ g* ~
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥
* o  N2 ?; N9 v0 h$ r那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个+ e2 W2 z; s1 S) u
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下) o0 v3 Y/ |8 U) B5 g) t. ?
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒1 B9 h! j+ [6 ^/ P
就闲置在柜头了................/ k* x: Q, T# B% R5 ~0 |8 N) H

4 D* R, l1 e# w5 w我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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