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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
) t) u  L) P2 ^7 @8 L8 Q) U我身高165，3年前体重是48KG( s' E$ P' z- n& O8 u  e7 I6 P. |% B8 l
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
* g  Z8 ?% x' a' F; z- t* `7 o5 D. k
这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
, }% X6 c& s* ^) H/ }7 x* |: F! s7 x# ~* j
先说说我的减肥史
# R1 f1 p2 b. v% J自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥4 S7 ^+ n1 S# n2 j& ^/ l, ]
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的" }. H7 i7 w9 s7 t5 l* H1 t% H  Z
2瓶好像是200多块钱
2 e- t, `5 A3 C& p: \0 f; u# K  b( [第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
. r+ s9 o; p3 V" E5 \/ w) K副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
9 X0 W8 h+ c  {& x- s长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
  ~# F5 S/ T! x2 A$ J" |( d当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的% n% m& n* K* n* W& Z+ L; `
所以，我放弃了吃这个药.................
7 z9 ~! B2 j6 Y5 s
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动$ l) s" h# h) h. _! \
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
1 N3 @3 z5 d! ]4 }+ Y6 R花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次/ P. M" N* v$ R8 y
结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
4 L2 \  o- i$ c# Q! l最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
2 o7 J' J2 s* a甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
. Q) ?5 i9 Q% u8 n+ g' j' j) i1 W  ?1 C
运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴; k( E5 M  W8 \, c, n- ~+ T
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元& h9 z6 u( z* r9 V* W& a" }
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的1 E( y2 N3 x3 X5 D$ h7 B
又花了几百，具体价格我记不得了) i5 b; ]8 y* Q5 ?
反正加起来就是1300左右
9 g7 y8 d; J8 A
& B- J+ ?0 Y6 J那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器8 T1 q; l  H5 w9 k2 R  K8 v8 m; @
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
( k/ b( C8 `! Z& Q( C+ }; h/ [2 x% O做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
5 H; w& E7 a/ X$ t+ G: K& y7 {4 g; d不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！; R& w' X/ C. [/ A3 I/ H
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了; _, Z5 q! m% @6 T0 O8 N9 M* e
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑 6 O6 S9 ~2 b& ~' J- U& V' ]' |
8 j# \2 v+ m6 j! h& m$ I/ T
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑
% e- A% B' l) E$ N
7 N/ {7 I% v6 X9 `. E& y  M: t我接着更新哈
7 e* D/ f6 m5 ?, |后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
" P1 k" P! t& Z我激动的很，一口气又买了5包( U4 a" `# T: q% z4 v# q* @/ Z
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
0 t' K9 {6 w- g. z0 _想要效果好，我就什么都没加! U3 I  S3 X) J7 _
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加+ [: \; H5 ]* a9 d4 e
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
- b) l: K1 d1 v而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！. N" o6 R2 @- ^
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
) f7 \) c6 @: y4 W+ q4 l
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥! ]6 g; ]! M  a, S, o1 Z7 z
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个
6 A/ |# k6 Y3 q6 g刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下0 {2 D: p% D3 Z, p2 S
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
7 S! o  }% N6 p, n/ V就闲置在柜头了................( ?- n# J. A5 `% C/ G5 ~

  O3 u* _0 t; N  X- c我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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