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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！+ a* O3 I& o  {& I; y3 p3 y
我身高165，3年前体重是48KG  o, a1 f+ _* ]7 J
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 ' P/ ^6 V- Q4 n& x. I2 Z

; m: l% B" R: o  B/ g7 d这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... & \8 A& m" [) Z2 t( ~

& }9 K( a" L9 F+ k/ ~先说说我的减肥史/ a. E3 {& Z8 p# f5 \
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥  c+ Q1 b$ k3 w; u% F. v8 u. M6 ]
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的1 D2 `9 O8 o+ }- Y. }! u
2瓶好像是200多块钱* O$ p9 O0 n: ?
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了0 x' a: V3 \2 [: f% W4 c0 E, u
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的; j$ w7 Z' a, X
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
  f7 ^. E9 Y& ^* e5 I/ {3 S$ e当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
: W  Y+ o5 A; w3 m所以，我放弃了吃这个药.................
% s( f! a9 Q, \$ w
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
, u; C9 @5 F/ H# L& H  s, h$ W好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房* M6 g; f9 Y3 b5 T" ]
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
' Z* Y, }7 Y2 I& Z: X) q, Y结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
- h% x6 i2 i6 I1 Y最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
) Z0 X" s( f  W' a; A9 v甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................# d- ]8 x0 f. @2 P% E6 x
5 r! m" }# f$ G& U
运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴
4 [6 n; N, F( e6 F所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元6 Q& O6 c9 x. g: q! q; i
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
  d$ e0 r1 |. O$ e/ W. |) H& i又花了几百，具体价格我记不得了
- m; E+ G* q3 h; X2 ~反正加起来就是1300左右0 g7 w5 w/ G7 J, w" K4 a

2 i6 Y$ u9 D$ L  ~4 {- b2 k$ s; t那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器( \# e& D2 R. T
很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
& z( R3 I1 P, `  s8 w$ v做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤' k3 c! G$ L; e! T  m: z
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！1 v6 Y, ?3 _/ p% e
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了4 v" v/ u( A+ S- G
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑
9 V7 H9 }  e5 H5 O( V4 o9 h0 Z; `# y; s
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑
* U' j2 U4 A, O2 z4 M- k0 T( Q4 Y
: N8 D6 E4 u5 ?- p我接着更新哈% l( ?/ k. K8 A
后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
+ R/ N8 j3 n/ d$ O; W我激动的很，一口气又买了5包1 c0 u9 R! K* h. f( D7 R; W
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊# X& z1 n7 ]5 |7 N+ f/ G$ ?
想要效果好，我就什么都没加5 N9 ]! D9 F; [+ \# ]
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加5 o' W! @7 x: I" W9 a7 N0 l
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！
& Y- `4 H! u+ a, X  z: E3 Y而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！
* A5 F4 V4 G0 }, x( ~) |结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ ; u5 r: e+ }( a6 O$ ]

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥
7 @+ ^0 R, \1 ?. ~! T; c, |那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个6 W6 f$ M8 H* H4 q* e7 T$ u& {
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下- i& N* o: n5 a) |. V
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
4 t/ S% e$ h( G1 A- }* T; o就闲置在柜头了................
3 i$ h& ~6 q* ^+ |! e) t5 C* m( ^/ s# M" d: D9 ?
我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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