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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！7 ^2 b& _* H0 `8 }& r+ [4 F8 B
我身高165，3年前体重是48KG! H0 K& i/ u3 K/ B/ f
现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
4 W1 J+ J5 t: [/ ?+ D3 f# n5 Q
& ~1 Y: h( i/ r1 V' X这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了..........
# m9 Z: Y1 H# r' D% l- z- X- P6 ^
( h; |* o  z0 _* d7 b& \先说说我的减肥史
! p3 N! p2 u% G: E自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥
: j# ^. |1 C/ J1 p# C# D) \最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的3 t% P! U3 X  R( w) N5 P
2瓶好像是200多块钱
" R/ d5 `& K6 {9 T" q% I第一瓶还没吃完，我就不敢吃了1 x8 d, V5 ^& M4 P# J( U: u! C2 `
副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的" c7 d; N% N8 @3 |
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服7 [( M, i$ K, P$ c
当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
- v/ K6 ?  V) O0 K" D) M" p所以，我放弃了吃这个药................. 5 \3 I3 O3 t) B" J( w) I; y& ]) s

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
$ E  v5 n: N$ V5 _5 b+ i好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房4 S. i3 Q; @4 J/ n) s4 o
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
3 @) }" k, |( d- G5 Y- |结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
9 l- w" Q4 S, L! E0 Y$ g- U% V/ A" B最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因1 \: B5 [/ q9 y7 _
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
( C4 E) q4 S7 Z2 r' X3 h! Z$ L( B$ X; L. F  S& S
运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴
; h5 m# W% W$ n; z' M! A" c/ E所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元7 J0 W6 h: ^8 x3 T- T2 r. `! {  V* |
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
1 _, s8 B" o- Z% R* U) \5 O又花了几百，具体价格我记不得了
, j% L6 F( ?7 W反正加起来就是1300左右9 D* z1 [; v# |# b

+ }& G- o4 Y: {( y" N6 t/ i: M2 x那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
0 e2 h0 T9 w& M2 Z, q! U9 T很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
% P: S6 P. }0 n5 m做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
1 a# \1 t+ O) p, C  q! M9 L不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
. r7 F# d* U/ i! p而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了" C4 m" s6 ?( C4 P! ?: ]
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑
* m9 G6 T7 z) T% j6 \
% K# D, U# A( Y  S1 N( s) z2 Z我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑
/ d7 J( @+ M/ V  K! D: G3 i) @% i  i: q" S4 s: E) W+ [! C- L
我接着更新哈
' Y* g' V- a% G1 z. q% l后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲" x9 l! e& e& X8 C- f$ f5 V
我激动的很，一口气又买了5包
, c/ ~. C( a& E& u4 H  L) A结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊
2 |3 ]4 S; M9 _. B! F. t" k想要效果好，我就什么都没加% ?" ^0 E4 e8 c9 C3 Z& P7 i- X1 B
本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
1 {* t9 t; C2 ?8 J1 l% A吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！4 W; ]( j/ s+ z$ o, r- P
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！5 y2 a/ w" a3 J9 p( U
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
# N- h" {6 U6 p) `
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥. [! L; h' [. i1 W" v% f4 t
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个8 N# @: {; ~! h3 R) h& N! H1 B, X
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下; K/ j' Y2 p# p
后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
1 c) g) O8 O. X( q$ s. M就闲置在柜头了................
" A! o3 j; `/ t# s+ W8 o
" j% y, A3 E6 d& I1 x我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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