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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
; }8 {# o2 [; E2 l( n* J" P我身高165，3年前体重是48KG
( U# |9 i: o+ c! j5 x" v$ q/ \现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇
3 K! Z( Z" z) ~- M5 L! v! Z6 ~- O9 t& p( U/ w
这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... ( F7 E4 a3 P: |6 G* `% c
8 ]+ P9 z# Q" ?' q9 t% q( o. G
先说说我的减肥史
; }4 ~4 h0 b+ M4 j. U: @! @自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥2 i4 \4 z7 d1 M* ?/ c1 K: |: `) e
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的  H0 Y/ G2 C9 f' ?: w" _* u6 N/ F
2瓶好像是200多块钱
- d6 T! B- ~# h5 p) H8 Z第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
" L5 A* Z5 S6 V6 O; M副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的
+ X. `! x% ?/ G# q) P$ h4 Z长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
' y/ A+ z" V1 t1 H& Q8 j) M) m当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的
. {5 S% j: \+ s. K$ D所以，我放弃了吃这个药.................
% W2 u0 j+ \" U/ g
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动; G& T  l. X- S7 c: E
好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房; [& h. }- c8 U
花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
2 t# X" }; R) @8 s( `结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒
2 H: g: N, h' L1 a, K5 ~9 ~( e: X1 h最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因% e; ~0 E% s' M7 j
甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................' \% J+ y9 M4 I: G/ T0 W7 z
- M3 F; T6 I5 R- r6 C3 I- v
运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴9 ]9 ]6 m$ x! Y
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元( K. |! A$ p8 g& k
另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的
0 t- U4 E/ X3 ?3 R, @0 b( Q又花了几百，具体价格我记不得了
) z  _9 @) n: |) Q$ _& {反正加起来就是1300左右* K! ~3 [4 q6 A. W1 z, V7 f7 V
8 A, h) q6 D  f: G9 l4 ]
那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
( _0 l7 S2 O, W  p, e: `6 D- E很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！' Q! f, m& S8 K. [
做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤
$ O7 P  m. n' g不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！2 y, m, G# K4 }' W7 s
而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了
* f; F: ]+ A# L3 c这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑
! G6 A: f5 z$ c" k5 p; |: \4 [  {0 N, x
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑 9 o3 j2 V1 z. c/ T9 f1 G

7 D3 I( h( T1 p6 L5 \/ M. w我接着更新哈
& v/ D, E# a1 R2 A后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
) a: B( i; g; h3 B5 ^我激动的很，一口气又买了5包3 ?- E2 Q- @/ S% e& L
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊0 a$ z4 S" e0 ]$ A. x, a
想要效果好，我就什么都没加
/ {- q7 ~( f3 [本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加
* _# Y" F6 Q& f% `4 e( G吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！2 T/ q9 W# ]+ }' X
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！, u/ N9 f& v: r
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~
4 A# w+ f: W, }2 v& L
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥/ Z# G, k, [9 W0 {) z/ @  [
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个- ?7 a) \+ @2 Z
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
$ w! {2 {" t3 z# Y# O后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒  Q8 Q! L8 J3 h' K
就闲置在柜头了................# T& H/ s3 C4 F  i1 V
9 \# y! [- Q; u7 L
我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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