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[瘦身美体]

自曝曲折的减肥路，现在正尝试纯中药减肥，目前无不良反应~ ...

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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1楼
发表于 2012-2-8 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实我很感概，关于减肥我用过了很多方法，有些确实有效果，不过无一不反弹！
' g" j8 J* L; z& ~" f/ ^1 p我身高165，3年前体重是48KG
% A7 I& @( T7 M$ E3 N' R4 l8 Z现在的体重接近120斤！尤其是腰腹，很大一圈救生圈啊~~~曾经一度被认成孕妇 4 t2 X( g# z& [8 ^1 ^

" p! J. S, A* D9 D这次的减肥日记，我希望能够真正的成功！虽然我老公已经不相信我了.......... $ X6 x) F8 @9 a0 N3 J- u1 H4 T

; P9 L8 I0 Q- t+ M先说说我的减肥史5 b7 D9 u  x! Y
自从上了100斤以后，我就热衷于各类减肥: i- q) R2 r; A7 a6 C
最开始是吃减肥药，吃的那个清脂果，一般药房都有卖的! R/ F8 S7 g7 q# r
2瓶好像是200多块钱& ]  h( o( X. I) D2 D$ t
第一瓶还没吃完，我就不敢吃了
  ^; |+ \: G: A5 c8 g7 j3 M1 c! s副作用太明显，晚上睡不着，老是惊醒，以前我的睡眠一直很好的( ^3 F, o- p3 Q
长期觉得恶心，头昏，总之一句话，人非常的不舒服
' j* T$ R5 d' Q' B! _当然，这个情况是因人而异，有些人吃了只是轻微的口渴之类的3 E& D; g* u( f# B- x3 M; X$ j
所以，我放弃了吃这个药.................
& D; E& R% Z$ p
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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2楼
发表于 2012-2-8 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
后来，我老公叫我不要吃药，要健康减肥，叫我运动
" x8 Z7 m* ~1 }好吧，我运动，我兴致勃勃的去报了健身房
* d, ^. Z$ p6 d4 o6 g花了1000元办了个半年卡，信誓旦旦的说要每周去3次
) l3 D* z8 w* g. z结果，确实也因为时间不好安排，也因为我的懒* l! P& f8 l2 |( o7 Z: Q
最终我一个星期都没去到1次，而且我发现我几乎1斤都没瘦，不知道是不是没坚持的原因
. ]  I+ @$ ^7 _* M& d* \甚至于年底那段时间更是连续3个月一次没去，直接过期................
) ?* E- h( A9 B+ x4 \3 f+ i" [
; Y( p" M; I$ |* b$ D9 j" U运动减肥，又失败了
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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3楼
发表于 2012-2-8 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是懒人，不想动，又不忌嘴, f# \1 ^% A' V9 l0 I! h  D
所以，我找到了美容院减肥，一个疗程是15次，688元
, ^# Z* o, t: m: W$ U* y另外给我推销了什么纤维素，是吃的。还买了红膏和绿膏，都是用来按摩燃烧的' O; T. H$ h( v4 F" n
又花了几百，具体价格我记不得了7 M4 z' D4 Q& A3 ]" W& Q8 n
反正加起来就是1300左右
* r* h" x  z0 R; s- I5 I9 ^7 A/ L
+ W  [% v3 u# n4 U$ h那个按摩减肥要用仪器，先是用燃烧膏按摩，然后就用仪器
  V* ?1 ~- d/ n5 F很难受，我受疼能力不好，每次都只开到20多，有些长期做的可以承受70.80！确实厉害！
5 ?2 d% V# s& [* R% A做了10次左右，我称了下，确实是瘦了5，6斤+ B, B8 H5 Q3 F
不过，随着春节放假狂吃，直接长回来了！
2 l, f8 o% W& t0 s& Y而且，再去做，就很难再减下来~~~~疗程卡还剩了2，3次的时候，美容院的人又让我买疗程，我没买，也没再去做了( k6 {! a# ~( n" V4 i5 ?
这次，减肥成功但是反弹~~~~~~~
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安晨

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宝宝生日
 
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4楼
发表于 2012-2-8 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
继续哦，等着呢
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◤布◢ちゃん
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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5楼
发表于 2012-2-8 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-8 12:01 编辑 5 t. S4 t& t& N8 P/ P7 x
- D7 m0 s6 l+ S5 F9 i1 \2 Y7 C
我们差不多身高，我生孩子前也是徘徊在46~48kg，现在是差点120斤，和亲的情况都差不多！我决定等在暖和点天天跑步，运动减肥。一起努力吧！争取夏天可以瘦下来！
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甜甜的小酸梨

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宝宝生日
2011-07-17 
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6楼
发表于 2012-2-8 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在明星妈咪做的产后恢复，初见成效了
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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7楼
发表于 2012-2-8 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和亲一样，也是120斤，春节上班后我也开始减肥了，每天步行去班车站，从家都班车站，疾走要25分钟，而且晚上不吃晚饭，我的目标是105斤，希望能实现
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春天暖风

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宝宝生日
2009-05-31 
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8楼
发表于 2012-2-8 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对了，亲，你的那个中药是在那儿配的？管用吗
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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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9楼
发表于 2012-2-8 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我要幸福！ 于 2012-2-8 17:55 编辑 : N* ]! |0 u0 o

7 a( u# }& ^! L我接着更新哈
. ?0 E2 o! Z# ^* y+ U8 I1 o后来又在淘宝上看到魔芋粉减肥，说减肥原理是魔芋粉吃下去要发胀，就吃不下其他东西了，直接抑制了食欲
' I) u6 |/ r0 |+ U% w+ H: F; j( V我激动的很，一口气又买了5包8 U/ @" u* G/ ^+ W  N# [, B
结果，太太太难吃了！我完全吃不下去啊5 o: m, Y  K' V/ S( \% P" x* G
想要效果好，我就什么都没加
2 h  S6 b$ F! J. ?' s( w本来是可以加牛奶啊糖之类的，我都没加) P; [! X1 H( w* }9 n* Y
吃起来像吃浆糊一样，简直想吐！( x' B, K; O( L6 |  W1 z
而且，我吃了魔芋粉依然还是想吃饭！1 D2 y9 E4 U2 Z) b5 S. c" W% j6 L! d
结果，一包都没吃完，我又放弃了~~~~~~~ 3 s$ ?8 a9 {4 Y, \# E

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我要幸福！

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宝宝生日
2011-11-02 
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10楼
发表于 2012-2-8 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再后来，我又倾向于运动减肥9 \2 r, t% }  w$ K5 s
那段时间非常火爆的扭吧扭吧，我也败了一个, J) t  g1 \1 U+ V# H1 P
刚开始的几天，兴致还很高，每天都要扭一下
. |/ f( ~2 \& F& p, ~  `6 W, F后来听到有人说没有效果，加上我又偷懒
, ]" f" C' v' T% k6 A& C& f就闲置在柜头了................/ b6 T7 r, L# c8 z; n( k
3 S3 v" w* Q0 `
我确实是一个没有毅力的胖子啊~~~做梦就想一觉醒来人就瘦了！哈哈哈哈
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