- 妈豆
- 7153
- 昵称
-
- 经验值
- 7008
- 在线时间
- 187小时
- 注册时间
- 2011-2-24
- 积分
- 7008
- 精华
- 2
- UID
- 5649906
      
- 宝宝生日
- 2011-08-11
- 帖子
- 1291
|
2月23日 产后上班第一天,推荐《卷卷就能瘦》2 ?, X' [; U. S" H* e
. S" L1 X; B, G
早点:面包+咖啡
# i8 J' U0 |- I% v3 F$ y午饭:6个小包子
2 o) q9 N4 S5 p下午:饿了。所以喝了一袋强化铁的牛奶(怕贫血): G: d* }" A* r) E+ l: R
晚上:老公不在,所以买的板面吃,吃了鸡蛋和豆皮,面只吃了一半吧
, K3 c, T+ \7 s, F5 U零食:香蕉一根9 ?1 k1 \5 f3 \. g
茶水:普洱茶
, W Z- l8 U0 J# o* C+ Y- J x
) @# [4 A" V5 ]5 L; T9 ?3 c5 f0 j运动:无意中发现《卷卷就能瘦》这边书,因为当时为了凑邮费买的,但是拿到手还挺好,照着做减不减肥先不说,至少有做瑜伽的功效,特别舒畅,所以强烈推荐瘦身人士一试。
8 o, P4 f1 n' |; |6 y' e n' I# A8 Q X$ s2 \0 |7 M% O8 s
精油按摩肚子,刮痧!' T5 U& y" `9 ~
! F6 e8 Z: d$ T. E
我觉得刮痧挺好的,感觉浑身通了一样,不那么ZHOUBO了。
! I- B9 Z7 j0 l9 N; d& v3 H- m; |
% Y3 G+ I( Q+ t2 H L《卷卷就能瘦》我是在当当上买的,http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20871967&ref=order-2-A
7 J' E G# a* P+ P卷卷就能瘦!(免费赠送价值29元“卷卷瘦身带”!) (最不需要意志力的减肥法!2010年日本第1超级畅销书,原版引进中国!惟一正版!)
: Z. _0 P. Y6 t5 a3 H# n) x9 N3 \5 _* B. f# Z9 E
更多时尚新贵、美容宝典,新书、热书、畅销书,点击进入:
8 Q$ z# r3 |; {3 p/ p" E2 k; f* o相关推荐 敬请点击:
* o8 |( x0 a* q p+ z秋冬减肥有高招《暖暖就能瘦》当当网独家销售中
1 ^+ G9 p" `, H0 a; _
, q4 U6 p u T% ?+ B K★最不需要意志力的减肥法!+ H0 u6 ?; u @1 i7 L8 K3 ?
★2010年日本第一畅销书?横扫全日本?原版引进?惟一正版!
: z: Z. r e- G- B* P. V0 _ ★一根带子就能让你瘦!
7 D' |3 A8 R) T+ k3 W& ^ d% } ★免费赠送:价值29元卷卷瘦身带!: h3 S- l8 y) e) p( N! G+ g
★卷上瘦身带,无论你在刷牙、上网还是看电视,都能强力矫正骨骼、拉伸肌肉、即刻燃烧脂肪,达到随时瘦身的目的。7 s' d" Q w- |* P
★只要每天刷牙时卷上瘦身带,平均每月就能瘦2-3公斤!(见本书第47页)# O' I7 ]5 t1 b4 ?2 U1 M' L+ x
6 i$ |/ k* H5 D# @$ ?4 n: ]# e& C. M# X! a ★本书可以带来的效果:
; T) P' S) e9 w6 }; R+ H7 r# ? 1、腰围迅速下降6 ^0 ~, S+ k1 a
2、身体脂肪燃烧加快, G. H$ U8 p7 u! O
3、有效防止暴饮暴食
# G5 x: a. T% A3 t& P& e+ R 4、消除浮肿,全身变轻松
# X* v3 w9 n9 V) Z 5、皮肤光洁$ {1 D7 y8 K4 @: }
6、和肩膀酸痛、O形腿、腰痛、痛经说拜拜
. q1 v$ w$ F: I! H4 S ' [/ b2 q' h( i) J
★“卷卷减肥法”与其他减肥法的3大不同:
( T+ W+ Q3 e2 }显示全部信息
: W* X$ p* @. L$ @内容简介 ' O* G' D/ ^5 j5 _5 i
最不需要意志力的减肥法!
& [ g! o) X3 y( T卷卷就能瘦!整个日本已经为之疯狂。6 ], S! S4 J* c3 ~3 f# f/ \
2009年夏天,日本健康理疗师山本千寻首创“卷卷减肥法”:一根简单有趣的带子,随时随地都能使用,马上就能感受到身体在改变——“卷卷带”在短短3个月内,迅速席卷全日本。
# U" J" |7 P; o, ]0 K1 b E《卷卷就能瘦!》面市以来,一直雄踞日本各大畅销书榜No.1,在便利店、超市、书店货架上摆放成堆,每隔几秒就被取走一本;“卷卷带”的各类电视节目,也霸占了黄金时段的日本各大电视台,屡创收视新高。( k9 J! [) ~' O8 E
在东京,明星使用“卷卷带”的大幅性感海报出现在原宿、品川、银座等繁华路口;在东京、大阪、名古屋、广岛、札幌等几乎日本所有大城市,都出现了满街可见的“卷卷减肥班”;无数知名艺人、运动员、各界名流人手一根带子,纷纷迷恋上了这种简单、快乐、最不需要意志力的新概念减肥法。% D5 ?+ I6 z" X
全日本都在使用卷卷带,减肥本来可以不需要意志力!
2 k0 N; k6 Y" `: @% Z1 f3 j, [# \- D
' ^& U* x7 ~) _
看着网页,好评如云,大家不妨一试啊!
0 D7 f- E. o0 V; V
|
|