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[馋猫闲扯白]

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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1楼
发表于 2012-2-7 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？) ?( Q/ w: J1 o7 w
而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？
2 h4 Q  i+ q. A$ U- e5 M9 P
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黄思博114
黄思博

学 士

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宝宝生日
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2楼
发表于 2012-2-7 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 狮子座王菲 的帖子( R5 {( w+ F# i, j/ G
9 f. k. K4 R" d( t+ s% \& Y
木耳是粗纤维
8 p1 @  b9 W. L+ ~: e另外木耳是很凉性的物质，秋冬少吃。
% x- H" w2 d+ Q尤其女性也不易经常食用。8 w6 T& {4 k2 X. j) Q  l2 @

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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3楼
发表于 2012-2-7 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本上都直接代谢了
; u) R& ]( ~1 k1 n  s4 d3 C: T8 A# g
$ ]8 Y3 P, C. `1 J9 T不会留在胃口里
" r! @9 D+ R2 h$ _6 R3 n2 G0 ]* ?6 A: k- Z7 n1 E2 j
居然还属凉- J6 e: z$ f% y. O% T

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快乐小主妇

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宝宝生日
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4楼
发表于 2012-2-7 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲 可以先学习一下 木耳是什么部位% v9 \& G4 @0 h7 N# k  @1 j0 v

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长腿MM

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宝宝生日
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5楼
发表于 2012-2-7 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳确实是属凉的1 k/ ^5 N' J# J  i$ m0 L

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饭团儿辣妈
小帅童鞋

大 本

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宝宝生日
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6楼
发表于 2012-2-8 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
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7楼
发表于 2012-2-8 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了
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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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8楼
发表于 2012-2-8 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 怜妹妹 的帖子& W) z3 I2 o9 r7 }! |/ e# T

  w$ c3 t8 E) X! Z' G' O* U7 ]是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢
0 B  Z, A; W6 f# N7 U8 M% U  b
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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9楼
发表于 2012-2-9 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19
; R3 d4 R2 g3 K) ]) ~回复 怜妹妹 的帖子+ b# F3 H' ?+ S6 l# q

0 _) {# v& @( L0 \是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

8 V% U/ J% T* Y; I木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧% N' J# ^! O5 O  i

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～/太阳～
小虎子

硕 士

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宝宝生日
2010-06-29 
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10楼
发表于 2012-2-9 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓
- Z+ y+ r0 v/ j) S3 ~+ M9 s) A不过我很喜欢老醋木耳! M: c; s% i; i6 a, g9 t
还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）
& m3 P1 E+ c" F* q, p: F2 h老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正
% Y0 H2 e" M8 N2 V5 X: J
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