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[馋猫闲扯白]

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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1楼
发表于 2012-2-7 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？- J1 p6 Y  n. u
而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？& m* B! h& w) \# Z( C% c: S

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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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黄思博114
黄思博

学 士

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宝宝生日
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2楼
发表于 2012-2-7 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- ?/ O. p% v8 A$ u; a. H, n' a  ~2 D+ ^
木耳是粗纤维
1 N* b( E' t, S; \4 Y; T另外木耳是很凉性的物质，秋冬少吃。
- k: y' }$ x  F7 r尤其女性也不易经常食用。" n5 f) {, f5 R, A. m' B

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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3楼
发表于 2012-2-7 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本上都直接代谢了& M1 X4 Z& ^1 y9 \
, A  h! v3 {0 q% W1 |3 w1 x
不会留在胃口里
: k/ x* i2 K7 A1 V# K, g* X
) R" S5 I! X6 H$ d" S居然还属凉8 P9 w! b7 g9 Z7 [

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快乐小主妇

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宝宝生日
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4楼
发表于 2012-2-7 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲 可以先学习一下 木耳是什么部位* f; p9 e( e& j: e% S

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长腿MM

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宝宝生日
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5楼
发表于 2012-2-7 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳确实是属凉的
9 l2 ^+ h$ S: S/ e2 ^& \# B
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饭团儿辣妈
小帅童鞋

大 本

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宝宝生日
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6楼
发表于 2012-2-8 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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7楼
发表于 2012-2-8 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了
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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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8楼
发表于 2012-2-8 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 怜妹妹 的帖子  k+ W, x8 M1 U" U) T) ~
- }( C) R' @6 o7 b6 u+ M
是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢
, C' i+ Q0 k+ E8 t
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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9楼
发表于 2012-2-9 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19 9 n7 q% a, L* g1 C
回复 怜妹妹 的帖子# ?) K  I6 Y* B: G9 C
9 b! W" j; r3 c' s, q
是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

1 L0 `- p- z' u  M" i6 ]木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧
  k0 J) r0 _) i
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～/太阳～
小虎子

硕 士

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宝宝生日
2010-06-29 
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10楼
发表于 2012-2-9 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓
% q! \" a9 i9 {4 c7 ?6 [不过我很喜欢老醋木耳
# y; E; O  T+ C+ Q$ W& l$ n还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）, k( s! {4 |- N1 [, I6 i) u* y, e$ b
老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正 ! A1 C: T7 r( ]. p$ ~: J5 c  X

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