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宝宝生日
2007-02-07 
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发表于 2012-2-7 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢?  ?1 \5 G  s6 E# T( S$ f# X
而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛?) x3 ^" y  q# i4 }& x/ v" H' F( J

黄思博

学 士

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宝宝生日
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回复 狮子座王菲 的帖子- i7 @; c5 j9 L6 F3 \
4 F( T1 i& n5 W
木耳是粗纤维
& ?4 d$ L4 D% E0 `( y. ?! D& A  V" D另外木耳是很凉性的物质,秋冬少吃。  X5 D5 h* x- y
尤其女性也不易经常食用。0 Y: M, D' `. I" @* Q* d

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宝宝生日
2007-02-07 
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基本上都直接代谢了/ B% U# K6 O" l$ N/ T' o- H

# t& z  J# t' y1 {3 `2 m不会留在胃口里
. _) g( `$ k3 B" k% @* F! `# q, y% M& T* _
居然还属凉
" t, P) K" x2 ^) R

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宝宝生日
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2108 
亲 可以先学习一下 木耳是什么部位, o$ F1 \6 @0 Q; Q: A8 X" T+ m

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宝宝生日
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木耳确实是属凉的# |0 T! q1 r, o/ X2 J

小帅童鞋

大 本

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宝宝生日
2010-10-26 
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煮一下 沾三合油 或者芥末 那样好吃
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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亲怕木耳不容易入味,是吧,我一般都是把木耳焯一下,然后在热水里多泡泡,再加作料,就容易入味了

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宝宝生日
2007-02-07 
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回复 怜妹妹 的帖子# _+ K4 J+ M5 l5 j% l' t& b9 H
) Q0 d+ M6 x- \! O. L
是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢8 H; ]3 H! Z9 F& V* \. |+ O

家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19
2 }. @! G' P4 F回复 怜妹妹 的帖子* h6 O- \  |% Q

$ [% p+ W0 P, Q, ?: A是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

3 A# {1 f4 O; }. j! w+ u1 `9 Y木耳过油啊?亲,好佩服你的胆量,木耳会炸吧
3 V& p' c& K6 X" B/ Y( X# a
小虎子

硕 士

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宝宝生日
2010-06-29 
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木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓 1 M% C6 _8 E0 {, V
不过我很喜欢老醋木耳
$ Y5 i; Z' E2 V' |% Q8 u: {4 ^还是拌菜好吃 或者醋溜木须(俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜)
$ y4 R0 S* c! C# N老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正
& r7 s7 W8 I# x+ ?5 G1 t7 y2 d/ t
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听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢?
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