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[馋猫闲扯白]

听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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1楼
发表于 2012-2-7 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
听说木耳能减肥 黑木耳怎么做才会好吃呢？
1 G& |# I, x( }* ?$ W而且黑木耳有火大就失去效果和营养的特点嘛？
4 I% N2 h6 v, X
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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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黄思博114
黄思博

学 士

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宝宝生日
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2楼
发表于 2012-2-7 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 狮子座王菲 的帖子8 n- X1 a: u  r! K+ n

  s; g& P( k6 `; t木耳是粗纤维
% r0 C; o2 B, ]: z' r5 T另外木耳是很凉性的物质，秋冬少吃。, G+ t+ w; R9 e) S3 ~5 ]
尤其女性也不易经常食用。9 J8 k0 L# j% k8 r$ {# I- S

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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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3楼
发表于 2012-2-7 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
基本上都直接代谢了
* {% n$ e# _1 l% Z$ t- d8 l! x5 F9 l% q6 A
不会留在胃口里 7 ^* a/ E- I, s# U. R' a
. a3 p# E2 C8 ]* z9 d% [! a+ a, d
居然还属凉  K) I; w) z% E3 m8 z

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快乐小主妇

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宝宝生日
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4楼
发表于 2012-2-7 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲 可以先学习一下 木耳是什么部位
" ~/ i/ O8 K& k  N
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长腿MM

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宝宝生日
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5楼
发表于 2012-2-7 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳确实是属凉的# d' g# r3 N5 n+ b9 W

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饭团儿辣妈
小帅童鞋

大 本

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宝宝生日
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6楼
发表于 2012-2-8 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煮一下　沾三合油　或者芥末　那样好吃
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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7楼
发表于 2012-2-8 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲怕木耳不容易入味，是吧，我一般都是把木耳焯一下，然后在热水里多泡泡，再加作料，就容易入味了
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狮子座王菲

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宝宝生日
2007-02-07 
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8楼
发表于 2012-2-8 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 怜妹妹 的帖子1 V9 r7 d1 W( p* M5 _, w: g

4 m9 F2 |5 P$ p. N是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢
; y$ Y4 J9 a, k/ w4 e3 t/ P
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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9楼
发表于 2012-2-9 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
狮子座王菲 发表于 2012-2-8 18:19 9 o* w  Z9 T1 ]2 `8 e
回复 怜妹妹 的帖子
7 N; B/ e4 _0 @
' s3 A8 f" x( H  s& o是啊 我一般都是用姜 过下油 不过确实效果不大呢

# H5 m7 I; \) x* t# A* w- m木耳过油啊？亲，好佩服你的胆量，木耳会炸吧
" N" r$ y( W3 B5 i# x
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～/太阳～
小虎子

硕 士

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宝宝生日
2010-06-29 
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10楼
发表于 2012-2-9 11:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
木耳能降血压 减肥应该也可以吧 不太知晓
; n- ~# Y( h  ?& T$ L  @' b不过我很喜欢老醋木耳
1 Q! R; O- c+ L- {" e7 e6 o还是拌菜好吃 或者醋溜木须（俺们是回民所以是醋溜木须这道菜 应该还有其他菜）
* u; ?1 C, y4 {% h  R: ^老醋木耳 发泡木耳后 做蘸料一小碗 沾着吃 小料自己配 胡椒粉啊 生抽啊 什么的自己添加 主要是腊八醋味道最正 + s% S! m# b- ~: Y- u. n( U

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