- 妈豆
- 17
- 昵称
-
- 经验值
- 175
- 在线时间
- 25小时
- 注册时间
- 2009-11-30
- 积分
- 200
- 精华
- 0
- UID
- 3718967
    
- 宝宝生日
- 2009-07-28
- 帖子
- 20
|
# d- ?3 l- B+ j+ w8 V; [6 @$ J
! W# Y) L3 j4 D4 c% }+ c& d7 l, x
; r2 a, ~- l W+ J; _* x 4 {; {2 v4 A K0 i5 o
) @/ ]' h( v4 e7 \3 _孜然鸡翅
: X2 [% S, M2 R2 ~, W4 x用料:鸡翅 孜然 香菜 " L0 o6 H: B5 @& q7 K: d
做法:
8 G# x; x* C8 v. c1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
' }1 V( k1 r% r, T" q& }! s2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
$ a' X7 l3 Q1 p4 n! Q3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
" d5 N3 i$ a0 m$ B9 w4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
9 ?' N7 Q7 }1 H$ e5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 1 ~% w% k8 d3 w$ \/ ~4 I
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 . L0 P" U8 D2 P$ |5 H9 ~+ E7 P
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
6 L0 h- g: Z6 A) c- z0 [4 E) b4 }2 f8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 ( c: O! Q. M' d( i! k) _
9.大约5分钟后收汁后上碟。
3 v& c, m4 J- Z10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
2 d9 { i& b0 @% D( V3 Y, S
0 ^/ Y& r1 _, N' q4 j) w3 Y! f* x1 D8 ^/ N; K
5 V+ J. |# u# K0 q; t
* j! Q- X2 `9 S, P+ b" D3 Q0 g& i6 V+ v, E
芝麻烤鸡翅
- Y2 Y- i2 c5 ^; d材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 8 a/ e# d. I1 ^' x- Y
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。 0 [7 K: l0 m2 r- @. C6 @( R
# t# i# F1 X8 w
' ~3 ^- R# v2 t. t3 N* b) I
& f( ^* u, A# W$ {% q3 v3 \7 C
6 _0 a/ D1 G/ G) }8 q$ H7 J& I! E0 e' w6 ?5 Y' ~
糟鸡翅 : g* S3 F8 A3 m5 H; i1 o# L J
原料:鸡翅 糟坊 8 b2 I3 Z, \" H0 Y* E# ^
调料:盐 葱姜
{/ @0 K; {+ m! C1 O1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) ( s$ l1 N! @! b3 G1 y
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 ; N5 j1 w+ c- [- b7 {
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
) b( ~: ?6 F' l: x" u) s
0 r) M2 k c6 G& F
0 L+ k3 {4 o1 U' p- I+ k3 l, _0 Q
: k L/ Y* m& s. X& D0 U5 G
6 r: {! n1 \( m- m$ }+ _3 m" L3 t1 ]4 k9 z+ j, ^
熏烤薄荷鸡翅
7 T" E3 N4 J/ l* @: E# X- j原料:鸡翅
4 R- G8 V) C) W l6 Z+ J腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 + \# O6 f. G5 D" {5 Y. T5 I% H
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
! ~3 B: ?& J# ~$ `1 i8 u. D* I ^( q. |# D
s$ C( q9 E" k% t! u8 A- v# Q
! M& R! W* \- y; ~/ n
3 r7 x) Y9 f+ Y" J& r3 i
7 F2 R o# o. \' E# ]香菇蒸鸡翅
1 M& a- ^# g4 N, D6 x+ e& M香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 ; e4 `0 x" j1 P+ ]
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
, Q* n0 m0 u$ k' x, R" ^! E3 r$ y( j0 h
; Y' O5 y. E6 M- u% I
+ d* m4 k5 Z2 C. K
2 q: G. O5 e7 K- t( t- P `
3 _# @7 o0 c+ v7 W/ t/ q( R香醋鸡翅 4 E. t; `: T1 |/ T* B4 N- T
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
! W J# Q3 x" V做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。 5 _7 @; B0 o: i! t0 `
% U8 h9 b9 t5 M4 ~( G, S5 u
0 Q1 E* t2 m$ A9 Z4 m4 ~
6 G2 k$ _8 U! k
' H! {3 `. ~. u3 M2 @0 I
6 i! O7 _) [/ o- Z, c" m& C7 W" h香橙鸡翅
2 T5 F3 u6 `1 j, ]& r& ^原料:鸡中翅12只,香橙2个 j: p2 l4 X# r+ H) t9 ]1 _
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 6 {4 Y7 q( K& I) `
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 ' o0 i& M* d! {* C" c/ F
做法: ' }1 }' y1 d9 Q* E e6 e
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
8 Q W* X! z n9 i' w2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 4 |+ e( G/ i( |3 q7 |8 s+ U
3. 烧热油将鸡翅煎至金**。
" u+ L. o8 G: W& Q5 q H. n# v: O k4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
* K6 m% s6 G) @
. G' w. R( R: g7 Z; M6 V' k+ x5 z9 K* _, y
) h- r: R( B4 b2 U % \ @/ V9 y' A6 @6 E
$ r2 v7 t& j9 G: l- r: s( o脱骨烤鸡翅:
/ k8 l" a. o% @材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) : t' z" o' n# X
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 5 G, g& `4 G- l; P2 ^/ d
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
3 t1 w; [# s' ^6 p7 r' O6 t3 T4 h3 `) G( Y( k3 x
, A$ j& P _; Z9 W( q
, e5 e& \/ n! P4 g
9 y+ h' s% p5 V3 L7 N4 S. q
* H% T9 c5 I3 H8 c' M
蒜香五味鸡翅
: o* S5 K$ x+ X: V9 y( g+ R! @材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
4 j3 U( l) c y1 }把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
C/ n5 w* B" w* E3 \(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
" ]$ R/ R" J: a" K- @4 M$ F5 K8 i做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
! d# E0 [3 |3 t2 r" ?/ B鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; y2 z% t. B! g" S/ b/ W- |/ M
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 6 E8 G$ @8 v; I* @/ g. }# I5 z+ u
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
; w" y* g9 A. E3 J# `5 o, E- i7 T
. E! J4 e" p# d& D, ^2 M) v# }: M4 a T
! M+ @7 _9 l! D- N, ^3 o
5 f3 T7 w$ }1 J0 E6 e1 n. j) @2 ]. M9 P) n( l2 O
蒜蓉辣酱烧鸡翅
* r( F7 F, M0 w3 t原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
/ ^- o- I' M8 ~* X q做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
3 y/ @7 H- r' L: N |5 g" g2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 ' K) [/ w* V* G7 C" `5 a
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。 : O8 ?% ]6 i8 j' K8 F( z
`4 z0 L% e5 }$ T8 Q
0 O! l" g' C4 r, [5 f
/ \( C3 u9 _- `- i+ L& {( S
# m1 q( _9 ~4 G
. @4 S' y, T# X5 q1 X9 L. H+ F" n# N三杯鸡翅
: d! D) e( d; R! y7 B0 e+ T" D主料:鸡翅 7 N) _! u h9 M, X6 I( B
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。 ) K0 S S) y- N6 b& |/ E- z3 ]( s
5 S! p0 _; P( F0 `0 M
/ G7 J- U- [, Z6 _2 V$ Z2 e! a, d0 b! Z! I
9 T) t8 H3 g6 x; b% M* Q$ f
$ T) d! W2 ]( D. i& a惹味烤鸡翅
% Z. m& L- @0 G2 M% X$ b主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 - I% f/ Q8 V, x% X6 B) }2 F; S
做法:
, J" z+ M) o, F6 m1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 . n& I& X" W' q5 O+ z7 m
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
. J- R1 N0 l b+ {9 \1 r# \# T. E# g+ y. w7 d: S
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。 6 P) `6 L% e; {3 ~' j" E
/ w) e$ K1 ]5 y' x" Z
* e) w1 Y0 g* N& f+ I |
: `) ^3 A+ v! Z, _% x; w2 w0 M. ]5 n/ p$ {
|
0 n1 h9 L E4 |4 k1 H: M3 S6 O | | 1 r+ _* z+ T) t c P' @' a; ~
[1楼]:( P% i9 B# i' `
青椒鸡翅
7 _% }' D$ e$ g; C# m* F0 O原料:鸡中翅,牛角青椒 9 l, \' z& c5 j% @6 y
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
5 l% y+ I( u0 }: h' i; O做法: + W1 V T: Z: k" {/ d6 u* r
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 7 o6 F6 `4 ^- g c) S
2.青椒切圈 : |7 N t9 `9 n [) o% T5 y: H
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 , r p( t8 U& S! V" }' k. Y, t
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) 6 i- n$ z7 x0 |. N" h$ V
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 : ~% T4 F0 u2 O; o, r
6.倒入鸡翅不停翻炒, ! C. v I/ V9 i3 u( d
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
1 }' \3 V5 O9 F+ e4 b4 F, T8.加入配料翻炒 , S& k2 [ T3 o
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
$ ]. n7 w3 x3 w10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。 9 X2 x! Q: Y, j1 o
3 z: [ ?& L! }% Z1 z
1 | u/ X! W" I
5 l6 L7 {' C8 b8 t8 m, {- @% a5 N
2 P c I: F* }9 H2 @6 i$ m+ o[3楼]:; V: R- T4 L0 X I x
啤酒鸡翅 ' M. L) i% |8 ~1 B, R8 i$ N5 f& V
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
$ F6 o( _. v( s1 v3 F+ G
0 U# y# m- o( H( r一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. ( F$ M; q3 N& i$ y4 K! Y
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
' \8 P$ |4 V$ l& H" W三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
# n$ f2 {$ R% h2 \6 h
2 N2 q; L& W0 R8 s
* Y0 `. m1 _7 [2 n: }5 W0 v6 f
5 U" d" A/ U6 ?4 i$ ?8 V魔芋鸡翅 $ \0 X# r8 A/ s0 r5 `) |: g6 p- y
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
$ }2 j' D8 _7 p h1 K `3 J调味料:
9 m' _* d$ Z8 b) R7 T x. g(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 + |- c9 U! _7 S7 L S
做法: . {5 @+ T8 F! s7 W- F
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
" Y" J! p9 [# d& i% R3 ?7 C2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; G$ f" v" N0 ?: z) l
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; $ t' J- W' t1 {. Q+ F. [( [
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 4 Z$ g- r6 T+ ]) @; M$ @7 J- Z# X
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 4 K, w5 N9 I6 _! ]# ^
- ~3 X; \! b( }
4 |; N# }. B4 J8 R7 u" P[6楼]:. b l- O$ z8 I# \) e: a: x
蜜汁鸡翅
. u' E9 I, Q( \' Q$ C. O" Y6 E鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
# o) a' l2 g2 c- m4 j, ?" r做法:
+ Q* A" `+ @6 Y/ ]' r* V) r- S1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
7 L3 S0 \1 r' U! f" [& t" z( ^2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
$ J( D+ a$ c i6 O' t& X( R3 Y3、将鸡翅放在热油中炸至金**,整齐码放在盘中。。
! Z' h* n8 y/ X$ i( ^, a& w& L4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
' h7 v6 P! M, E0 C( f0 q/ g0 [3 S, p
3 x) y U& j3 F/ _" a1 N . W7 U2 l! c# C3 j- I) _
9 F: z4 p) z# k2 ^: \' ^
7 s, |* G; n: P
玛瑙鸡翅
6 s& ~- G* e, |) W原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
/ S B, b( ]) B% l0 [; B* ]做法: 8 U( d9 Q6 V N$ A1 t, D
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
, b( K! @! Q; i3 V6 k/ Y: b2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金**,出香味拿出. " R: Q- T, @4 U' Z2 L" y, d: f- W
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
Y' J- q6 l* R6 G7 _1 f3 y4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘 / H/ z3 B+ }" E, x/ N, L
9 L, p5 Z# S9 s- H/ E- Y8 d# R
( R! f! M; K, X2 x0 r3 C
& f) W3 k& c/ Y8 Z7 A8 H8 U+ L) G8 Y6 D" s6 r( `: N4 j# n* a" @
* D: N# I! h% S8 H( ]! {8 P
- z; A5 j) J1 c9 ^9 {2 n6 [- L# N0 w& W$ ^8 q
7 S, }6 G& n/ ]; e7 I9 [7 y
龙眼鸡翅
7 L6 F& N5 }; T; ?* b" t原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 , t" U- Q: [7 v, C1 l# W
做法:
# B' z# n. I3 f; Y6 J# O2 i1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
* T( @+ I( R$ d$ q) M2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金**捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 7 q6 m. W3 Z, l& K0 c. X q. V4 ~
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
' ^- F6 q+ a& f* i
+ e. [7 ^8 t) C/ j# I ?# H \" P Z) P
5 B( n$ s5 e/ B* U. K# v7 `
$ n% ^ v/ R+ v: N0 `0 X
0 Z) z4 X9 E. ^
可乐鸡翅 , p4 z/ V6 P* m' ^# s. P
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! - L7 v. m. f: P
; O' S, K1 H" F! [0 e9 d1 X/ J: u5 D" Z/ M1 y( t) i- ]5 P" ~
" J/ e p( Y* K9 L/ ]
烤鸡翅 # t! @0 A$ ] @0 Y/ ^# R
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 % _' |! s% Q! z
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)
9 {! T2 v+ v! S8 `- w5 `8 X7 l' L$ j2 x, z
) a. U8 `6 V" m- N' V% N" M% x
6 y) {- A: X8 j" Z4 M8 L, c5 h
- }" z+ P5 h5 p* S+ o s ?3 r3 `' Q& a1 f& t
咖喱鸡翅
3 p! i7 X0 o% w1 \, X/ E4 S ?3 S$ J主料:鸡翅 5 u3 g Y6 l6 s) D
辅料:熟土豆、青豆
7 [& n7 i1 A$ J& s调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 9 }( U2 g0 @4 Z4 y$ X& Q
做法
+ L2 _$ u) O- c/ u, I1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; / }3 J1 d' p" Y
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。
4 G, ~. L" F. K% A2 ~
% D* p% e/ m& ]' g& m2 W' K$ l: i, l& S( f
' K4 c, H) g6 x
, f8 B5 l# B. X1 }
|
|
|