本帖最后由 小狐狸宝宝 于 2013-2-17 17:56 编辑
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6 Q6 d e, \8 A(一)关于蜂蜜
6 L5 _8 G9 H( G效果:清理肠道 通便排毒 美容养颜 $ U; b1 l& b7 z* m( ~
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝 也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜 如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜:“蜜中之王”。能清热解毒,加醋可以减肥,拌入牛奶可以润肤。 枸杞蜜:补脾胃,益气血。老年人用来滋补,中年人用来强身。 益母草蜜:活血祛风,滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜:清热利尿,清肝明目。 椴树蜜:滋补营养品,也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了~结果都结 晶了 汗~~ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的:)
* q! R6 ?) w; [4 m* F “法国人说:女人的幸福 是用新鲜的柠檬买来的” 9 ^* Z- X5 e/ ?* X& G7 @6 P
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