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百合红枣粥与八宝粥

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红枣好想你

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宝宝生日
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1楼
发表于 2011-1-11 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
百合红枣粥
, }3 c4 p5 H7 i0 f" w
1 ~9 O/ O5 V* L/ Z【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适量。  7 O4 [& P3 t% l' N* \- y
0 ]3 M: }8 D( D0 p  Y8 V% J6 I
【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。  
* P" o, ^) w+ f9 ^3 }* v: j7 o; ]6 t9 W# V: z
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。  
' h2 M& q  X/ ?9 X& J( M7 \& |# _, a
【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　
7 v& g* E5 B! _8 Q3 t
8 n' P2 R- x5 g* m9 L# a" ?& v【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。5 E4 ]9 B; b3 \

6 \" p- D3 x7 |$ Y# r7 a加入你喜爱的豆类、花生、葡萄干等，就是你喜爱的八宝粥。。。啊啊啊啊。红枣用小枣较好。
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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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jisha

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宝宝生日
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2楼
发表于 2011-1-21 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
确实不错，谢谢亲分享
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无声的雪花

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3楼
发表于 2011-7-17 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用
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多多勒妈@hz

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4楼
发表于 2011-7-19 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
偶宝宝也到了添加米粉的时候,朋友们聊得经典
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1186783830

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宝宝生日
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5楼
发表于 2011-7-20 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，谢谢分享; Z: L+ Q7 w# |- `

+ `9 Z& y! s/ C0 q1 {----------------------------------------------------
& W6 f5 _- C% P* q- H+ B1 k2 ?0 m6 W/ c; u  M5 g1 S) W- c& Z
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明明小仔

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6楼
发表于 2011-7-21 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
无声的雪花 发表于 2011-7-17 16:29 5 W/ e$ [( C0 |+ U9 j% m
我家宝宝四个月了,我给他买的是雀巢营养米粉宝宝还挺爱吃的,你这得先收藏日后 借用 ...

* v* x8 n$ k" k+ z- Y; d6 p我宝宝喂的也是这牌子米粉,只不过挑选的是特有的不含糖配方，可以帮助在味觉发育初期的孩子形成良好的饮食习惯，预防长大以后的挑食、偏食的坏习惯) T/ f+ v! V# Z, i8 v4 F: |

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石头娘

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7楼
发表于 2011-11-24 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
市场上的婴儿米粉品牌众多，口味丰富，而它们所含的营养元素也大同小异。其实，婴儿米粉作为宝宝接触的第一口固体食物，如何让宝宝更好的吸收米粉中的营养元素才是辅食添加的关键！
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