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宝宝生日
2011-03-21 
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发表于 2011-12-7 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:牛肉1斤、土豆6个
1 l- L' g) z/ l# {9 F. j4 {配料:姜、葱( p- d+ ~: _% l- R7 I" m
调料:秘制红烧汁、料酒、醋、盐、糖、蔬菜精
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; l) n) G* v% r: T做法:
  v6 o2 f' j9 U5 |0 G, k1、牛肉切小块、土豆切块备用& Z, [* y7 b+ B2 c) D6 q+ r5 q6 I
2、先要将牛肉做好然后再加土豆一起炖。牛肉做法,烧开一锅水,将切好的牛肉焯一下,去掉血水,焯好的牛肉沥干水后备用9 F' q( L7 U5 m1 |
3、锅中下少许油,油热后加入焯好的牛肉
1 I$ c9 h6 S' u4、加适量盐翻炒一下,再加入适量料酒后,加入少许的开水,准备炖牛肉6 d8 d3 t  Q+ T, ]5 J
5、调味,加入适量秘制红烧汁(也可用酱油代替,本来我妈想用酱油的,但正好看到这个红烧汁,就用了这个,做菜还真随意,呵呵),少许糖,几片姜,再加少许醋! U2 M7 p0 k# f' Q2 g  Q) c0 V, G
6、调好味,大火烧开后,转为小火,炖煮2小时( {2 Y( n2 c! |' {+ H
7、牛肉做好后,加入切好的土豆块,翻炒下,加入热水后,盖上盖炖煮/ {4 L+ `! H( p% V' \4 y1 Q: T- g
8、直至土豆炖得够烂为止,中间如果水拷干了,土豆还未烂,就再加上些热水继续炖煮9 j& A/ b; U$ z
9、出锅前加入蔬菜精和葱花点缀一下,就做好,可以出锅了8 {! \4 ?1 O( i% v5 T/ ^& b. f- A/ g

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鲜牛肉2斤5 c5 [- u1 \1 k7 d  V( P8 m6 A* [

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六个削好皮的土豆
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备用的醋、料酒和秘制红烧汁





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牛肉块切了 备用
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土豆切块备用+ R% e5 P2 g: Z- a& e3 \. h$ G

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切好的牛肉用水啅一下 去掉血水' y& c0 H8 o4 f% W+ ^( ?

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把锅烧热  倒入牛肉3 [4 ?1 l+ n/ w5 ~# @0 L, V6 Y1 f+ A

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加适量盐 翻炒一下8 P8 w) F' v: y6 ]
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泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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我也喜欢吃呵呵,牛肉牛肉
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冬天就耐吃土豆 来秀土豆炖牛肉啦
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