- 妈豆
- 21
- 昵称
-
- 经验值
- 21
- 在线时间
- 2小时
- 注册时间
- 2012-6-10
- 积分
- 23
- 精华
- 0
- UID
- 7885486
 
- 宝宝生日
- 2010-11-14
- 帖子
- 3
|
经朋友介绍办了张减肥卡,体重125斤身高160cm
1 M5 S1 `/ L: k5 W$ B9 `6 s 第一天早上吃的豆腐脑和窝头 中午吃的拌黄瓜,和3片牛肉,半个馒头,晚饭吃的家里的炒菜没吃主食, 2 l; w+ ^& g! W; r( A3 k8 C2 B' D
第二天早上煮鸡蛋一个豆浆一杯,中午吃的炒菜和馒头半个 晚饭酸奶一杯西红柿一个 晚上去了减肥的地方称了一下哇咔咔122了瘦了3斤了 
% w# A3 ]# o) O ^- x, A第三天早上面包2片酸奶1杯,中午拌黄瓜和牛肉4片馒头1个,晚饭家里的炒菜没吃主食。
: N3 V: x2 _: f! G8 O- x$ X第四天 早上煮玉米一1个鸡蛋1个酸奶1杯 中午拌黄瓜和炒菜馒头1个,晚上西红柿1个酸奶1杯 第二次去有点紧张上称了惊喜呀120斤了,我都有点不信了, , o6 T. k, P- x; { j
|
|