自己动手丰衣足食美味料足的火锅面再也不用纠结不健康了 - 我爱厨房

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 自己动手丰衣足食美味料足的火锅面再也不用纠结不健康了

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 11 \| 浏览: 2195 \|倒序浏览 \| 字体: tT [大秀私房菜] 自己动手丰衣足食美味料足的火锅面再也不用纠结不健康了 ... [复制链接]

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

1楼

特别喜欢火锅吃到最后的时候下点面条，来点汤，那味道可好了。。可是最近好多人都说煮了很久的火锅汤就不能用了，对身体不好了。难道要放弃这个美食吗？oh~no！既然不能用涮火锅的汤煮面，那我就直接做个火锅面吧。

$ Z2 x5 m ?( H7 I! Y
材料：袋装拉面(专门的火锅面也行)、葱、冻豆腐、鱼豆腐、鱼丸、撒尿牛丸、鲜肉丸、虾、油麦菜、百叶

调料：浓汤宝、鱼露、耗油、芝麻、盐. _' J0 B" u0 D/ R# X

来张成品图3 r' _- L. c; M; i3 h
( w2 u9 Y0 o. j% @$ D0 P

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

2楼

化冻了的大虾，自己吃多放几个
4 @4 G9 R, V. a$ g! ~0 x9 t
$ P- i- [9 T3 K$ f

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

3楼

把准备的鱼丸切成小块8 q& B! U9 |, y1 q4 X

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

4楼

冻豆腐，这个一定要提前拿出来解冻; [3 ~% e4 n: J

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

5楼

; C# j. Y! Y$ N
油麦菜，洗干净切段

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

6楼

百叶0 U/ Y3 J) e& H& b5 Y4 F5 O

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

7楼

# T" \6 a1 k$ I0 W$ o2 q
葱切丝4 t6 O M- C- e% N

点评回复引用

返回顶部

要放弃吗

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 376

8楼

制作过程:. K) f) \5 q! d+ h
1．往锅里加水，放入浓汤宝，水沸后放入面，3分钟左右把面捞出备用。' ~7 Q! `4 l! {! F( `0 M
2．各种丸切片后备用，葱要斜切，油麦菜要洗干净。4 i1 ^2 V5 I$ d) f3 S' w
3．往汤里加入浓汤宝、鱼露、耗油、盐；切得很细的小葱、整粒芝麻等放入后，就把准备好的蔬菜和各种丸子，虾，放进锅里，煮熟后加盐调味即可。面条和百叶等出锅前放。