第一次做豉香烤鱼，有独门秘方哦。。试验摸索过后，味道不错 - 我爱厨房

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1楼

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2011-11-16 16:44 编辑 ! D6 V% u- q' _5 @7 W# F0 k. |

1.草鱼一条，宰杀干净，沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连，在鱼身两侧开花刀。（我让卖鱼的大姐直接给我收拾好了，省的回来哪都是鱼腥味）0 r9 j2 i" q: l( W
2.用葱段，姜片，一勺料酒和一勺盐抹匀鱼身，腌大概10分钟
9 F$ H3 Z# \* c, ^# a, u* G3 M) o3.将配菜，我放了藕片，莴笋，蘑菇，生菜过水焯熟，豆皮切段，放在一旁备用。
/ T# o) M+ s8 [% `. i& d豆豉切碎，放一勺剁椒（如果做香辣的，可以放入郫县豆瓣，或者麻辣香锅底料）备用。2 _+ p$ V& a5 E7 I, }. Y
芹菜切段，青蒜苗切段，姜切末备用+ c3 Z6 D( t: ^/ d# _( Z

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2楼

4.将铺好锡纸的烤盘点上，葱段，姜片，洋葱，鱼放入烤盘，鱼身上刷油，酱油，撒上辣椒面，花椒面，孜然粉，烤箱预热220度，上下火烤10分钟，取出再刷一遍油和酱油，再烤10分钟1 @0 z- t; }7 U* F/ T$ |0 l6 [ J
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3楼

5.炒锅内放入2倍炒菜的油，烧5成热，放入花椒，3中的豆豉，剁椒，芹菜，青蒜段炒香（如果香辣的，放入干辣椒，郫县豆瓣或者麻辣香锅底料。）加入配菜同炒。2 l: u. g( O+ C/ P8 y
6.将烤好的鱼去掉葱姜，将配菜倒入鱼身上，
7.入烤箱200度，5分钟。
8.锅中放油烧5成热，放入花椒（干辣椒）炒香，注意不要糊了，趁热浇在烤好的鱼身上，香菜点缀就ok啦~~4 J/ D6 ]' F# L& e/ g. J1 y$ p2 g( w* n
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