测测你缺乏哪种维生素？

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状宝妈

高二

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宝宝生日: 2006-12-19
帖子: 528

1楼

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； 4 n& n# D, G! H1 R. ~. V 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； & \% E% h9 n! X0 v# q/ k 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； / s" c5 X" {) [6 u; v* n 6 O9 ?6 r: D0 L7 E 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； : E8 G% |2 u( \5 Z' P 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； * B0 F) [$ L* H1 v1 D+ `1 u% z5 I 2 E) ~7 g4 D/ y# v$ A3 D 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 0 v8 Z0 Q: C& M$ { O3 Q 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。