测测你缺乏哪种维生素？

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状宝妈

高二

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宝宝生日: 2006-12-19
帖子: 528

1楼

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠； & w8 P* q. O2 n0 _/ d $ ]/ V2 v" F0 {) G i 缺维生素B1：对外界刺激比较敏感，小腿有间歇性的酸痛； 5 W; J1 ?( s0 ]4 o: v 缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落； 5 m# { N m1 r9 A7 J/ M ( J) |/ M9 W. ~: X0 J- o 缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥； % K+ \- U; K) Y k1 B 2 {6 [& `' V' O; {" A1 u 缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛； ; G8 M, U, p' j: L, V 缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。 " O1 O: c) E: h" a 如果发现有上述现象，最好请教医生，不要擅自服用维生素。