- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的,但宝宝太小,这些都是粗粮,肯定吃不起来,我改做成汁了,薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用,宝宝如果患湿疹,妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。
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! g1 p2 ?; k; T: Q2 k1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的,但是下午太累忘记了,就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。
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$ G) w3 H& W3 M% j9 D: d+ n* H8 `2、加水打碎,过滤出汁水5 D7 G; ~# A% U/ V. k, M5 x
" _% \" Y* T$ j3、待煮的稍微有点浓度后呈出,我尝了口,不好吃,所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝,直接煮成粥,加入白糖。7 E- n4 A2 a3 w
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, k6 r0 J( U) J# M2 _我家甜甜吃的还可以,嘿嘿~有营养就可以了
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