- 妈豆
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这道食谱本来是薏米红豆粥的，但宝宝太小，这些都是粗粮，肯定吃不起来，我改做成汁了，薏米红豆粥有祛湿、利尿的作用，宝宝如果患湿疹，妈妈每天可以早晚各喂宝宝1次。+ p+ S8 R. o' S1 S2 k; W
5 S( h; p$ D1 A4 D* b1、薏米、红豆各抓一把。本来要泡个2小时的，但是下午太累忘记了，就决定直接用料理机打碎了煮了。而且我红豆不要放太多。3 M# Z$ K0 F% x5 f" v! R- X2 J5 Y
" _1 B' V: w& V$ ~* l7 T/ Y2、加水打碎，过滤出汁水+ c0 y' w/ d1 f( Z e
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3、待煮的稍微有点浓度后呈出，我尝了口，不好吃，所以又加了点适量的婴儿奶粉。如果是大宝宝，直接煮成粥，加入白糖。
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$ ?' w1 _& c% Q( a* @4 U9 Z$ \我家甜甜吃的还可以，嘿嘿~有营养就可以了
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发表于 2009-12-10 16:47
