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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 + y! p) x7 }$ B( S/ O1 E) G( |( ^
2 A5 u. N# e; i$ E% c+ D. u! P/ ?【今日话题】1 I) t& Z! A {1 b3 `1 V
秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗?
" ~2 n1 x& H9 W7 s' A一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。
4 @7 K1 n6 d1 m" l4 r. J天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~/ d2 |) N$ M; ?; ? J6 c1 \& N
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