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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑
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【今日话题】
8 \: T* D: Z* f/ L& u2 l! j秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗?
! F( Z' d, v4 Z/ ^9 P! D) N0 C一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。
+ c3 g j8 x y) z天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~
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