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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 $ O+ N: n+ F( W% E/ m
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【今日话题】8 {2 C# ^4 R* f& }& ]& ]4 r
秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗? 9 `, H5 U7 L- I% [% Q! G& n
一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。
) D, X* y) s+ D' v5 t2 z3 i# {# [天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~. U; c; ]9 U }3 B5 c2 S. x7 x7 O% V
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