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5、忌营养单一或过饱
* x. E! c1 T, V' w b& c0 O* |8 D
. G* n6 t# [! U" u5 y. S 产妇不能挑食、偏食，要做到食物多样化，粗细、荤素搭配，广而食之，合理营养。由于产妇胃肠功能较弱，过饱不仅会影响胃口，还会妨碍消化功能。因此，产妇要做到少食多餐，每日可由平时3餐增至5、6餐。
0 X" w5 b r- o) d8 g5 D& z/ {( k) f0 p' O6 O/ x
6、哺乳者禁食大麦及其制品
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) f, L7 N. v/ P) f, A 大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用，故产后哺乳期应忌食。. j& u2 N/ g+ B0 o; M
' O+ s7 R6 M {! ~; G 7、药物禁忌
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产后子宫出血较多，一般需要使用一些子宫收缩药物，但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂，因麦角制剂抑制垂体泌乳素的分泌，从而产生回奶效应，同时它还有较强的升压作用，故高血压产妇应禁用。6 `/ u, m( b5 p4 r) d
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8、产后不宜吸烟喝酒
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: H# P! b& ` R9 u; M, ]0 |3 @ 烟酒都是刺激性很强的东西，吸烟可使乳汁减少，烟中的尼古丁等多种有毒物质也会侵入乳汁中，婴儿吃了这样的乳汁，生长发育会受到影响。新妈妈饮酒时，酒精会进入乳汁，可引起婴儿沉睡、 深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状，有损婴儿健康( W* R/ f5 n# E6 P& `: s( @
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发表于 2011-9-4 20:27
