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[瘦身美体]

28年来持续增肥，我也想瘦一次啊！！真正的胖妈妈进来互相鼓励下 ...

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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zxm25liu 于 2011-8-31 16:07 编辑
# J. Z! W3 n( X7 y  t/ r; I3 N* P; Z: u
哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发现，想减肥一定要管住嘴
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子" v$ c; k3 x5 ~- A: H0 X
+ J" X$ O2 e* _
哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。9 Y2 Y1 _7 \: J; y, U9 u8 X

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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子4 e) q: p3 }1 J% ~8 c. r# \7 `

9 y  o+ K% p+ ~: I其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿. ]0 J1 q' {6 D) J9 s  p; r
应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的6 s0 D) ?2 d. v: ?8 N: W

8 K4 C- z; x* E& `& u: B) d; q
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子( X2 G/ h+ s6 C5 b* e1 {

1 g3 ^! s6 V7 T$ {7 B0 J8 R' }版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己* g) U4 u. ]% _+ f% N5 L  n- w) L

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发表于 2011-8-31 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子, J0 t* Q. m' P
1 f6 j0 O+ l1 L
其实我之前看过点视频1 T7 E: x* j; V1 h" W) v) F) l
都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的" }! y6 {8 t: [3 O1 S, x( {- r, x
你去搜搜，我觉得挺不错的
% g4 f& O' x7 A* Q6 Y6 C: @+ ]其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
. }* f  u% N" R* A9 v9 {
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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子
! |* C. m. R. `2 o  J# M7 v% Z) W
% d) c1 r: l- l* @+ S7 {# ?恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦- n! ]' Q* w# f# O$ g

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lee_miffy
丫丫

初 二

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发表于 2011-9-1 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动少吃，其实身体健康最重要！
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zxm25liu
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发表于 2011-9-1 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lee_miffy 的帖子0 B& H/ x& X* ]& u0 |9 B9 M
* u5 N5 P- ]' U4 l6 J7 ~
目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近7 r0 Y. K3 K- [$ V3 _

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