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[瘦身美体]

28年来持续增肥，我也想瘦一次啊！！真正的胖妈妈进来互相鼓励下 ...

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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zxm25liu 于 2011-8-31 16:07 编辑
; w* l, d! Q( F
& V; {. a/ P7 O1 @) z: N6 M哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发现，想减肥一定要管住嘴
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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子, L. ?, S$ Q4 _# k& u

! @% ]. w. ^" @" C, n3 I$ K& q- n哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
$ o) W8 }2 j6 n( y
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子
$ B" R6 M4 ]! K7 F7 w7 H  i! Q4 _1 `1 }; i4 U( @
其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿" ^& e" s' g' V1 X4 Q& ]- b
应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的# w2 u# t' ^' c: \% ~3 Q' e
* m8 _! B6 Y/ X: _8 X$ J1 J8 W

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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子
- d8 S! Z. o( K, _/ t! Y. v) g% |( P2 I7 s! N# b
版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己
. F" t' z- d) V* c& n7 |
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子- v1 q1 G6 s  _% j
* `8 f8 n8 K' g% h) \1 D
其实我之前看过点视频8 Y+ O, T7 d# D4 P+ N( O* a* t
都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的
) z0 D1 ?* t/ d8 n你去搜搜，我觉得挺不错的
  W) y6 S1 g- f6 ]- E! c其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持
3 C4 f/ q  Z. ]; o5 l- i: W
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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子
. y1 T( x  c5 M
5 u; p2 J3 t3 i* C1 j恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦6 e  ~$ m3 u! z* m. C

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lee_miffy
丫丫

初 二

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发表于 2011-9-1 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动少吃，其实身体健康最重要！
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zxm25liu
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发表于 2011-9-1 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lee_miffy 的帖子1 o5 J5 t) ^# |( ?& I4 t
5 L/ }& Z. t+ t6 |2 o4 b
目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近- |9 Y1 O7 ~# ?& M3 \' a/ z/ q7 }

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