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[瘦身美体]

28年来持续增肥，我也想瘦一次啊！！真正的胖妈妈进来互相鼓励下 ...

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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zxm25liu 于 2011-8-31 16:07 编辑
, \$ Y+ u) X+ b7 F, W
; n6 F0 g. F) e7 ]: w- L8 a哎，从何说起呢，刚看了个帖子，受刺激了，从来没瘦过，大学最瘦120斤，然后拐了个老公回来，现在我190斤了。生完孩子越来越胖，我也想变瘦啊，有一样的姐妹么？进来鼓励鼓励我把，减肥N次了，我太没毅力了，太馋了 ，555555555，都来骂醒我！
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我发现，想减肥一定要管住嘴
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zxm25liu
有女儿真幸福

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发表于 2011-8-31 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 \" a2 Y$ G* m* j2 O) t9 y2 V6 L+ B0 T( I0 b1 B5 ?# n
哎，太对了，致命伤啊，伤不起，晚饭没吃。。。。。。。
+ P' {( r$ j5 t( k% h; w
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子
5 l8 {: L: l, a! ~% v
0 S' T- S8 z. x5 X& t- L其实我觉得，不应该一上来就不吃某一顿
1 V; F4 v5 u# h- A8 N应该还是三餐照吃，但是要吃得少点，一点一点的
# k" ]: v; ?9 v' |- B1 T1 S7 N6 s6 a( G2 m) V% e: k

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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子( V# ]# U1 B# K2 T* D6 ^
, D. |' V4 _  T6 n) Z
版主啊，您了不了解我啊，我为嘛一直胖就瘦不了，首先不爱运动是肯定得，其次，我吃正常的饭都长胖，真的，就是特爱上膘的人，而且更可怕的是，我的腿都已经相当粗了，我的脸依然不胖，持续的麻痹着我自己
% U% E5 U5 p, H* L
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稀饭菜菜
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发表于 2011-8-31 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 zxm25liu 的帖子/ S; l) S  T! x; N! c
* R# D: D/ L9 i+ y5 e4 i
其实我之前看过点视频4 P( X! Q8 @7 D
都是超级简单的动作，就能瘦大腿什么的
9 F; J. d/ n0 v& U你去搜搜，我觉得挺不错的
- u7 Z$ W, e% G: S$ x4 c其实减肥就是管住嘴，在一个就是坚持* x! F& Q. c* T; e

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zxm25liu
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发表于 2011-8-31 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 稀饭菜菜 的帖子, i. U, b1 R* G) {
9 [! K7 f6 b" @- \/ L$ }
恩，我刚看的帖子，人家说下跪减肥法，回头我就试试这个，然后只能饿着，没招，看这次能坚持多久吧，我真受刺激了，俺长的也不可产，可长期被肥胖折磨，简直是.......这青春也没剩几年了，孩子也生了，赶紧的给自己鼓鼓劲吧，谢谢版主关心啦
: n+ `0 V' N" T& G8 c: _( p* y
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lee_miffy
丫丫

初 二

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发表于 2011-9-1 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动少吃，其实身体健康最重要！
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zxm25liu
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发表于 2011-9-1 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 lee_miffy 的帖子0 L  }/ ]' a$ q- a+ H/ D

& T& O# P# E, ^目前运动是不可能的拉，保持体力还得应付我家宝宝呢。少吃正在做，还有我看有的人说做家务不等于运动，所以短时间内够呛能瘦，加上好几次了，没毅力的要命，心情极度不好啊最近4 Q( X" [$ ?4 p5 N5 L2 t* P& p# H/ T- V

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