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宝宝生日
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1楼
发表于 2011-11-15 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
——此贴献给有熊猫眼困扰的亲们哦,希望对MM们有帮助!(我辛苦收集的哦)
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3 S% C& P. U. E消除黑眼圈6法则:
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1.双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。3 a7 J3 p( [; x7 [6 r4 `' _
2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。7 h$ f6 H) ~* w1 L' b" Z7 [
3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。
: {% t. ^, }$ z* d8 d4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
: z6 L/ s( V) M% [0 b3 c' M5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。; _' M- O2 |. p, a& Q0 o7 r2 @/ w
6.注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。
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小P老师推荐:0 k5 E6 E  U8 }- r* u) ]
眼部的啪啪拍打法…之所以要用无名指来拍,就是这样的力度适中不会让眼睛受伤,但要坚持,其实300下2-3分钟就完成了,除了眼袋之外对于血液循环不良导致的黑眼圈及浮肿都很有效哦…
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一、判别黑眼圈的类别
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1、青色黑眼圈,又称血管型黑眼圈,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
' R: F) p7 S- q" @7 M2、黑色黑眼圈,也称泪沟形黑眼圈,因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。  B( e4 q4 C4 `6 m1 o
3、茶色黑眼圈,眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。4 P, k; U2 \4 L1 K4 A/ E1 @
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检测方法
$ d/ n9 m+ f$ p7 N首先,平视镜子,不笑的时候,你的眼头附近或者眼下凹陷处,是否有色素沉淀或呈青蓝色?
7 q. ?9 p* x! o4 }如果是!那么轻轻撑平下眼皮,检查这部分的肤色与其他部分的肤色是否有落差?
! P1 l. t" h& p如果有!说明你属于色素型黑眼圈;
/ v2 g5 I' F4 \8 t) }如没有!那么再注意观察自己的下眼睑部位是否呈现青蓝色,8 A" b; Q  ?4 }
如没有!说明你属于血管型黑眼圈;
4 \- u: U1 ]- `- K$ a) e继续观察,眼头皮肤最薄的部分,是否泛出淡淡黑色?如果有,那么你属于松弛型黑眼圈。
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! K6 f4 o& @" I9 m  p; i  m当然,这个世界有时候不那么平衡,你也可能懊恼地发现自己的黑眼圈具有多种特征,既有色素沉淀的烦恼,也有血行不良的问题,还有因为年龄增加而造成的松弛型黑眼圈,需要将黑眼圈攻防战进一步升级。
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二、如何根据黑眼圈类型选择眼霜4 x: V- Q) x! s5 \% o- ]$ G2 J

) q0 W9 L& g) a% e9 @1、松弛型黑眼圈5 _- _0 }4 j. `1 \
选增加胶原纤维弹性的紧实型眼霜,是松弛型黑眼圈的最佳选择。8 U1 ^! \" y) T! W' J" {. ]
  ) k8 [4 i0 H9 y- |4 A( X. }
2、青色黑眼圈
( F5 S# q! }, @! c能促进血液循环的眼霜对这类黑眼圈最有效,使用时,加以适度按摩,帮助排除老旧废物。
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7 Q7 \  y, p4 W3 C" _* W3、茶色黑眼圈  t4 Z$ g- l# c4 _. S
多用美白眼霜,代谢淡化掉眼皮上累积的黑色素,让眼眶周围肌肤明亮起来。) ]$ m% U& ~, p* w# Y- {
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Top tips 眼部按摩操:
0 s( |- e9 M7 P2 N5 ]! t5 J" y眼周的肌肤异常娇嫩,只需以无名指按摩眼周,避免拉扯肌肤。
- g4 o& S+ j8 }4 E敲一敲:用右手无名指的指腹,紧贴眼袋部分,再用左手无名指从眼角至眼尾敲打右手无名指之后,休息5~6 秒。以同样方式,重复5 次
. N2 L% M1 a3 }拍一拍:(左眼相同):双手同时,用无名指和中指,从鼻梁至太阳穴位置,拍打眼袋位置。等拍打至太阳穴时,再往鼻梁方向拍打回去。
3 C8 N8 i: C: l' i1 j5 [点一点:用无名指指腹,从下眼角至眼尾,分为5 个触点,每一个触点以画圆圈方式由内向外,轻轻推拿10 回。/ H* Y: z" N; c  q9 ]# t7 {
按一按:用无名指和中指,从下眼角画至太阳穴时,按住太阳穴3 秒,再以同样方式,轻轻重复练习5 次。
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三、去黑眼圈要点:
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" X5 R' q  a5 |% I8 B8 s4 e9 z0 l5 A, ]/ w# V1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。; d8 K  C/ j7 G9 A* B
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理?5 i+ J8 @! e5 @% ~5 X" `) Z/ j$ K
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
/ i0 m1 r; G8 O8 q! P4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。; v# `; p! Q  e3 N8 m, }
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。
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四、去黑眼圈方法:
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0 Y; O' b3 k2 M& u! a+ W方案一:
# F$ x5 \  _- l1 `6 _皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤。; O0 j& E; O* X7 W# [
1、晒太阳时间应避开正午,因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。7 O' s$ {0 ?3 W, i7 Y' s' r/ k9 |
2、晒前1小时涂防晒油,度数可自行调配。但涂得均匀,SPFI5已足够了。
: v8 a( ^' O9 `% o! b3.防晒先打底,涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。1 r* ^9 V, ~) O! j. Z; e: f" J
4.晒时以10分钟为一节,休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法。
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方案二:1 _( Q/ ]. b. j6 g7 T+ ]5 K# D! ~) K  s+ Q
要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。
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小Tips:
  e; h& j# H- x! r1、涂眼霜去黑眼圈。
0 H( R2 o( Q. M' e* {3 |a.将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。
8 ]- F1 s" M" q; S# P  g/ I: b- _b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。
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2、眼膜减淡黑色素* ~8 c1 O; U7 o8 U# p& M( x4 j
a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15一20分钟。9 @3 O3 J; M& `" I/ B( l
b.轻轻用面纸抹去。
$ O3 H$ f$ B( ic.然后拍上有酒精成分爽肤水。! n3 `% w5 t3 O/ L' H0 M) `
d.再涂上眼霜。6 J' s4 b( M1 L' F3 ~& R
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3、眼部清洁事项
8 h! C5 h7 r" h: @9 Ta.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。, |, U) M! |! n' P
b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。
. A8 ~% X$ H& U# V( \c.动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。( D4 g8 B$ |7 T- |4 f
d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。# C3 v/ b& f9 N. a
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方案三:食疗
8 b( Z' b& ~) `7 N1、鸡蛋银戒指转眼
: {  r6 k6 E5 K2 i先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)3 V8 M! u1 A% z# H! G- z' o

! t+ ~6 G' R; O3 i, j2、马蹄莲藕渣敷眼3 t! v+ s3 n6 p3 m# o+ P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。 将水隔渣,然后敷眼10分钟。: W* o. `: A6 f) [: [
小贴士:$ }/ {; i$ U, n5 H5 ~; X2 [" @; _9 r
1)水可以饮用,双管齐下。1 ^3 x/ {1 u: U! T8 l) W9 ^
2)临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。)
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: e! l" x9 [: x4 Y: q2 }: T: p! s3、土豆片敷眼. k$ Z/ r+ {! X  D' E+ X& q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 j9 Q8 O. x: a9 v( ]小贴士:
, a/ l2 _2 |3 R& H6 b( y1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。0 Q# q* X! t/ e0 d3 H; C2 W6 S
2)土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
! Y3 o: W4 u* H. ]$ {' Y6 {3)有芽的土豆不要用,因为有毒。 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。): e- n3 a9 r% x9 y
 
4 [) f) l/ n, @, ?4、蜂粉、蜂王浆, v1 t& ~; _0 t7 D$ m; A9 c
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)
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方案四:# n1 O* f2 J! o  I$ R& L! w: J
1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
9 j4 ~9 C  ?) \2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。+ @, Q+ b* k% Z4 X4 P% i
3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' C; }4 q- c1 v/ S# K& y) f6 A4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- f, e: {& g9 P9 p" S5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。7 B, X0 c; H1 x0 {

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❤❤❤琳儿化妆常识之☞☞☞去黑眼圈
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