70后妈咪们说说咱们的身材吧!大家一起减肥吧! - 时尚扮靓

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 70后妈咪们说说咱们的身材吧!大家一起减肥吧!

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 15 \| 浏览: 3133 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 70后妈咪们说说咱们的身材吧!大家一起减肥吧! ... [复制链接]

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

1楼

本帖最后由压力山大！！于 2012-8-28 22:35 编辑

本人身高165CM，体重70KG。
胸围94CM，腰围85CM，臀围95CM，大腿56CM，小腿38CM，胳膊29CM，肚子上有口小锅，看了这些数据真的无语了，我怎么都这样了。3 g# d2 v: h5 e, U
典型的北方人。

9 d$ j# P3 t& V( ?# r w
我从网上看到了一款软件终极减肥法，感觉靠谱，不吃药、不打针、不剧烈运动，就是管住自己的嘴。

回复引用

返回顶部

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

2楼

回复 sihan___7774 的帖子- g* b$ j0 u+ l0 C
) E7 p) i; n# E$ _7 I7 k ^
不行呀！一去溜衣服大老远的就被通知没有她穿的号呀！那个没脸呀！
我就是生孩子才胖起来的，那时我妈妈总跟我说孩子大了自然就瘦了，可我就再也没有瘦下去。, |; v8 Q+ |; ^( U/ Y5 Y( ~+ C
- U' L/ o, R* }* |# B" j% {; ^4 C

点评回复引用

返回顶部

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

3楼

我为大家当一次小白鼠，体验一下这个“终极减肥法”是不是靠谱。; v# P' p% h& y; [
第一阶段禁糖期（为期十天）
2012年8月29日（第一天）
计划早餐煮鸡蛋+一根黄瓜1 K5 O. N! P. w, X: u
   午餐半根大腊+西红柿
   晚餐半根大腊+黄瓜/ W. w: E" e% K# C1 v
                        加餐可以吃西红柿或黄瓜3 e& |: {% H: Q& K- V
重要说明
时间：禁糖期大概是十天; u( \  I  M9 |
目标：抓住机会，快速减重. b; l* P! _. G2 y; e" u. J/ G0 L
运动：可适当运动，严禁剧烈运动
食量：每天3~5餐，7~8分饱。严禁额肚子，每顿必须吃肉。每天的肉量是1/3~1/2.
先写这么多，累了，睡了
/ X! M2 ?& t  e$ T8 y1 {$ O* e2 Q/ \6 [7 I! Z7 P8 T3 l* ?8 l5 ?0 W

$ z4 m7 W8 ~# P! p$ d" H

点评

jf312 可是这样容易反弹吧？发表于 2012-9-2 12:11

非非妈妈@tj 事实证明，不吃就是能减，168，，63kg，去年快70kg了。我管不住嘴，就是晚上少吃或不吃，别的全没忌口，所以减了些，亲如此合理安排，肯定减得快发表于 2012-8-29 14:03

点评回复引用

返回顶部

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

4楼

按计划执行，有跟的妈咪一起，我帮你们做记录，减肥路上我们做伴

点评回复引用

返回顶部

鸽子78

杉杉妈妈

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2010-10-08
帖子: 1677

5楼

78年2月的大马，宝宝马上2岁！我来臭美得瑟一下，也给正处于减肥中的姐妹们来点儿刺激！

身高162CM，体重95斤，腰围1.9尺，胸围82-83CM，臀围86-88CM。; U- a1 \% D. y; H9 r7 i
腰腹部几乎不见赘肉，细腰、长腿、翘臀，用老公的话说：“身材，真好看。。。。。。。。”# k7 f; w% G2 \9 H' H7 d$ h% J
s6 p9 {. D o7 `9 O" o+ d8 q
板砖拍过来吧！

点评

压力山大！！得瑟！！过两天我和你一样！嘿嘿！发表于 2012-8-29 16:39

点评回复引用

返回顶部

非非妈妈

sunny

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2008-03-13
帖子: 6979

6楼

我为大家当一次小白鼠，体验一下这个“终极减肥法”是不是靠谱。- \$ u! z7 W# Z' v
第一阶段禁糖期（为期十天）/ J2 R) |, v5 B, P
2012年8月29 ...

事实证明，不吃就是能减，168，，63kg，去年快70kg了。我管不住嘴，就是晚上少吃或不吃，别的全没忌口，所以减了些，亲如此合理安排，肯定减得快

点评回复引用

返回顶部

yoyo0403

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2009-04-03
帖子: 1184

7楼

我也要瘦瘦瘦，甩掉小肉肉，明天今天晚上开始少吃

点评回复引用

返回顶部

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

8楼

78年2月的大马，宝宝马上2岁！我来臭美得瑟一下，也给正处于减肥中的姐妹们来点儿刺激！) b9 I% R6 e' q+ ~6 y5 X: i/ M

! _( p2 A* q. c& j% `$ Z' G身高162CM，体重9 ...

得瑟！！过两天我和你一样！嘿嘿！

点评回复引用

返回顶部

压力山大！！

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2008-01-04
帖子: 161

9楼

快到晚餐的时候了，避开家人吃晚饭，还是黄瓜。
今天一天两个煮鸡蛋，四根黄瓜，两个西红柿，四分之一大腊肠，中午太热喝了一瓶冰咖，争取6点前结束晚餐。
为了那些漂亮的衣服我豁出去了，然后我要去溜溜五爱道，找点好玩的东西，分散一下注意力，嘿嘿！真的挺想吃东西的。8 }* [0 @& m! }9 U @. O
. ?5 }: {( u+ j5 g