生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总 - 我爱厨房

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小小小玲子

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公益勋章

1楼

本帖最后由小小小玲子于 2011-8-19 14:51 编辑
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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总! g0 Q1 _& L6 p. I* ~+ `  Q$ C
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；  T$ Y0 Q4 W2 Q
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；0 p5 r4 b" {! e6 g4 J& D# W) L+ X9 Z5 n3 k
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；' l$ R5 |  m$ a# i% h. y7 |4 W% b
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；0 R! j: Z# l+ R9 |* Z& Q+ g/ o
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。

对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。