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宝宝生日
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发表于 2011-8-18 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小小小玲子 于 2011-8-19 14:51 编辑 " v) [9 `& I2 ]2 `7 ~; F& g

" z/ L7 |5 M9 [- k7 {* K
2 _- j* v) k& r: g$ U2 o! B4 p, ~. b6 Q  u. A
生完孩子,你经常熬夜吗?保持青春的营养果汁汇总9 u  W0 [7 _  K6 Z* P& A
①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁;
" R& `, B) p% }②能量补充:香蕉木瓜酸奶;7 U) c& ]+ c0 m! ?% w
③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬;2 t$ H( r# q4 Z# Z& O8 v* W
④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜;6 ^4 a3 T5 T) L$ I4 ?' C8 F5 U
⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷;$ ~/ V) e: |5 ]6 V8 s) f
⑥安神:枸杞茶,枸杞、红枣3-4粒。3 o/ L" \! @* m/ i5 P* S
( B# x# B. j% x6 N  F4 u/ R

. E7 B! {9 |( h8 @! H2 d对了,各位亲们,818为什么熬夜啊?
# k2 A# o6 i! g为了身体,尽量少熬夜哦。以上果汁是治标,本质还是要减少熬夜哦。5 \% V" A0 s( h$ g9 v5 s  J
6 E. s: g) q9 a2 O$ C" v% [2 s5 N6 [
: d' Q- a5 t% [0 b8 `4 l. Y

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宝宝生日
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香蕉\木瓜\酸奶
. C+ i, ^( }; {
6 D+ J7 p1 V$ R1 G0 y我做过~  i7 z. `" V. j) o6 C- g
但不知道是熬夜用的。哈哈
6 v  K  d9 _) G4 F+ O' |

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; a; v$ d: k+ m6 f
0 R' [, |2 V% D4 ?8 o, E美容也很好哦
小丫丫

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宝宝生日
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喜欢猕猴桃汁& p4 c6 l2 s0 g

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