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宝宝生日
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发表于 2011-8-18 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小小小玲子 于 2011-8-19 14:51 编辑
* U% W  |* H( F2 ]9 ?0 U9 \& T) V. x2 n# c. z
  U% ~: z( s, I4 f3 l

- X9 a  [. R5 q生完孩子,你经常熬夜吗?保持青春的营养果汁汇总
9 J, M1 ]1 @7 V' z8 n/ e* Z①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁;+ i2 ~* A# h' J& O2 p% B* W
②能量补充:香蕉木瓜酸奶;
0 F1 x2 |" Q7 n% g$ Q③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬;
1 N' _, B* n  W! {" v  G( }④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜;
9 i' {0 a: M8 Q9 ~⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷;
- I0 q6 }: M( S  |5 Y* L7 [$ O⑥安神:枸杞茶,枸杞、红枣3-4粒。9 ]0 j: ~0 v& e0 J/ [& f
& j, R/ N- q& ^( L
7 Q+ |" T( d7 t$ B! a
对了,各位亲们,818为什么熬夜啊?1 C" c) O+ N! v% G4 {% k
为了身体,尽量少熬夜哦。以上果汁是治标,本质还是要减少熬夜哦。/ X; k2 i  Z7 ~7 f7 F; k2 U

6 i" N9 M9 P$ X7 L0 q# k3 h$ j( Y" z% {; ]  i

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宝宝生日
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香蕉\木瓜\酸奶
! x9 _- P1 F0 b+ w0 G2 _; ^' \1 l) v$ u6 [5 y' c" `
我做过~: Q' \6 R9 ?8 {9 o& W! h& R
但不知道是熬夜用的。哈哈
5 ?9 `6 N$ j% `% c) v4 R) c, L

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) s7 R7 _" @2 b3 X1 D0 z* s# d- k* k9 U, ^* J0 Q
美容也很好哦
小丫丫

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宝宝生日
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喜欢猕猴桃汁' q  W5 M. Z4 x! N$ V

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