生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总 - 我爱厨房

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小小小玲子

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公益勋章

1楼

本帖最后由小小小玲子于 2011-8-19 14:51 编辑
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生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总$ _' ?( }# @% ]% N z0 H: |# o
①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；: t- v- {9 U9 s4 c& w
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；& z* W/ J( s; l/ Y' b! p
③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；6 x/ M2 [! n: z) l) q2 O9 w" y: Q% f
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；4 E1 p# P) x5 t! C( ~. R' Y
⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；! I3 C( |! p# ~ i0 y0 Y
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。