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宝宝生日
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发表于 2011-8-18 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小小小玲子 于 2011-8-19 14:51 编辑
3 W8 c/ u, e; @. I+ `- E: d. h' N# `5 t1 _3 d; Q1 E1 ]

7 }/ A: ^5 n, @3 y/ b" X0 z5 I; |. L: Q' h) V1 j
生完孩子,你经常熬夜吗?保持青春的营养果汁汇总
; i( [+ R/ U: N, V  S①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁;
3 q* w, x7 E1 S6 p②能量补充:香蕉木瓜酸奶;4 \+ x6 B: D( D. E. G2 }  p% ?4 `7 `
③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬;
4 G1 F7 Y1 \' j2 I2 o④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜;
! N; K' H3 [+ c) q% P4 r! B+ D⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷;
4 c& Y' X' W1 X: Z0 _2 N" s2 l⑥安神:枸杞茶,枸杞、红枣3-4粒。& t& ~* e" M( K! [3 _% u& j# E

9 Z" m/ y' g: D7 P9 _: h) w. e1 U
对了,各位亲们,818为什么熬夜啊?
: X# N- K; x/ B; d6 G为了身体,尽量少熬夜哦。以上果汁是治标,本质还是要减少熬夜哦。9 _. u, ^& {) z- ~* e/ r
  \9 B  V) p. B# U3 h+ M

* J8 ?7 m) n7 X1 X6 l9 @" A$ p

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香蕉\木瓜\酸奶+ G2 V) Z+ z$ U! L  y8 \

( P9 ]. u2 o% T3 f2 t& Z5 P我做过~
6 \- b- R( K* O+ s! v# h% V但不知道是熬夜用的。哈哈' D4 P) |3 \/ O9 n

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2 P1 e) E' c& {+ R美容也很好哦
小丫丫

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