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宝宝生日
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发表于 2011-8-18 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小小小玲子 于 2011-8-19 14:51 编辑
# c0 N' v- L3 X2 b, ^/ Q& Q& b% V! [
5 ^3 d1 Q: x* `4 `6 e& p% I' V# P$ S% r( z
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生完孩子,你经常熬夜吗?保持青春的营养果汁汇总. ?$ x. F+ T  c/ J( v7 j& |6 G' G
①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁;( G! i& B, b, p, F
②能量补充:香蕉木瓜酸奶;" P/ W( w5 J0 {: G2 ?
③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬;* b: g" G2 P% ], O$ r
④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜;
2 Y( D6 s! {4 u/ ]5 }7 s. j# z3 G$ X⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷;& ?6 ]- `* x/ ?$ d0 D( Q; F# b. ?% b
⑥安神:枸杞茶,枸杞、红枣3-4粒。
. F9 @9 ~0 b+ {0 Q! Q1 i' E) t
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对了,各位亲们,818为什么熬夜啊?/ H$ f/ p6 I8 P4 y- ^4 a1 U
为了身体,尽量少熬夜哦。以上果汁是治标,本质还是要减少熬夜哦。( \2 Y1 M. ]  H2 P- p% q

7 q. U% p$ ~  O/ {5 D& q5 z, d
8 a& Y; b0 \  h( W8 v$ v

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香蕉\木瓜\酸奶
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# O" x6 b0 U- X' V我做过~
+ J8 ?' q% b( ~" `, P4 U但不知道是熬夜用的。哈哈6 ?" U3 L& G0 {8 s! T

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5 Y7 {# K$ N# e( p. Z美容也很好哦
小丫丫

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宝宝生日
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喜欢猕猴桃汁
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