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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ( d( j# }! D$ ^4 ^7 C, H9 O, ?- k, J9 F$ C/ E: o: q4 K# u 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! " f3 {. ?: {) | . S+ d4 \9 R/ A; J* |7 f% i以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22" U" z# Y. Y' O% f( |" N; Q 2 q' ^( ]; l' Q7 d1 m6 g: u- T# @* t 2 z/ {5 v5 z# Z1 r% H 2 L( J' c4 V2 }

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 $ N7 ~' V( X% o( @* P1 h8 p: L1 L4 H m( | “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。( I# [# ~ H' k& [7 h ) i( [7 [& z$ f) O 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 2 M; q3 Z! ^8 U1 n$ X: P, t( H* a5 l7 u+ r" H 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 0 B) x: Y+ g) p " C5 W& A8 \0 [3 U. Z# | 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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: t6 m1 P% V; A: X* b0 W: I L% P$ \5 n 1 ]/ p/ U: a5 [! P) I9 c/ _1 V/ V+ W, N1 x! j7 ]! k( z 原料配单; . [9 T N5 R6 |' u7 Y2 D ' J6 A% W7 Z" K: d& F. @去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml3 f0 ^' M6 @$ g. G# g + ^8 F2 a% v# v9 { 制作方法; $ L$ v+ d: \) y/ G: s6 p- \9 K# ^ 5 g' n$ G5 O9 l. Z" ^; C 4 W0 i3 B K1 @% M ( \! ]) o7 _# l2 k" c: c4 k8 x4 Y" g2 e! y5 q( @ / X' d0 h8 N3 n* n- _% O
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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0 E0 @9 F3 k/ I( ?8 V1 p 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。1 W8 d( x! `5 d 3 V$ a$ G: n. ~! n. S" T8 W * R1 Z! p& m1 g : ]# g A, a: g# M% [& ~ * W w; N& ]$ n/ E: g& W % B, n G: v7 E' b ? 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 ' r: d9 I) `6 ~, A! E 4 l4 V& c6 O+ O温馨提示; ; M w d( Q1 v8 h: r& F( l* X) H# S, R2 J0 c 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。8 v5 f4 V7 b5 `( R8 D; m ) G3 J* D4 h) V; I; ~9 n2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法); D. z" {' O. i9 d. T! {6 n% W+ R 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 * z" [4 e0 G5 s3 p: a ! [9 D% [ p- b; Q6 ?1 J" {$ h7 b4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。) J* u( z$ `8 d( ^/ ~' a / b, M& S2 |& p P2 ^9 J- `% s) s

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 # B9 a$ I. U( b7 ]' O7 B; c/ g1 l不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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