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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 % f- V) H2 {" u: D/ M7 r ( e0 r9 Q" b0 o* P 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!3 e9 [' P7 o( w, V) X; b L % ?, {9 w s: q* b 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 J U! k1 t; z9 A( x1 w& G# E* x* P4 Q6 i2 f4 a + W$ L0 {3 M, k6 y$ l5 L8 P. g & {$ }% H- i2 R. o' P8 c2 v* D - I/ a T! S4 z7 w9 C; ?$ E

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。0 p* V$ @4 j, }) a8 b* o( M/ U+ e ( D g& s0 x: w “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。- n" ?. V" E: ]; z. B+ Q 4 P) M0 b: Z0 e5 ~ 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。3 i; c& |6 ~3 k) X: q- W 1 a1 f7 v- S( b: k 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 W; H9 H& |" ~& O: t* O4 Z- u! _4 c9 F 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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. T0 T6 @; D! I. Z3 V7 v 9 E/ d; p1 w2 {1 I; ? & d) Y; n+ T/ T- s: K' J原料配单; * }4 I% Q/ @9 H/ D9 {- Y 3 V s" r7 U2 F2 d( F去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml& w2 K0 }8 O$ [- z& t # ^7 @8 z! D+ [( }$ r& A0 M制作方法; 6 F# a. y$ a& R$ e5 \2 ~1 Z) B& Y9 S8 r. o1 O7 g# c7 O( f( } ! c& J6 j r4 N& Q 9 {( ^# a: U' v! X( h M# K1 b4 x 8 r) [ ?$ X' W3 L; M
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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! s% S! N, Y% Y5 ^# Q# F8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。1 Y3 |7 |! M7 e ) r# ?' b. ]4 P& ^# w. \( c @ % q, H- L' K+ o- F7 S 8 j% B M8 v6 O0 y' A: ^ : G! Y x2 x7 a& ~3 x $ f2 p1 a3 H9 n/ f2 ^ 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 2 g) F+ f& C6 l: \3 v 3 R/ F; m) i9 `9 f& c4 p温馨提示; 3 h$ x& v; C2 C) G2 V: `6 M( ^$ V. U3 r! l! g% R 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 ) D k" H1 _9 `- M- ]4 m4 i) I; \+ J6 \ 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) $ k# M2 n- v% a. e. J' T1 u3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 N% l+ \8 T& }: f% x. d0 {: ^ " L) |, y0 `+ z4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。: m. }/ B; b0 a) s. K0 {% _7 w 2 p- O0 V& w3 U) ]9 {* U# |

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。4 Y7 X3 j- _8 k; S8 K( E! } 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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