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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 6 j$ f2 [1 H/ R" Q/ t( t9 _, e# d: t, r. I: d1 d+ M" W4 @8 k 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!- O* F% f# ?- z' [" K3 w 1 i! T" y- w, M! t. e* z 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 9 y k4 ~' d7 e P+ p( e* j3 W7 v% I7 ?8 h. h 3 ~+ V4 D* R Z, f 3 I5 Y- q9 v, o: ? J5 X" E- d' H/ h( U

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 9 X0 z% Z1 U. j$ }; A4 P2 i4 q1 t& R% Q0 {1 o0 o2 R& e “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 $ n6 a" y2 l9 u0 W! F% y! R# s, Z& d6 P5 u, G7 d* i6 R6 B 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 ; ^4 D0 r& e% ~7 n0 P4 `/ A . O, \- ~! `3 t5 Q o* O 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 ) S7 d/ V3 k! V% C! G ; y: p! p+ L* C! A 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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9 Z1 u& C) x5 {9 r4 n# t4 j! K/ y( z, g 6 m! F/ o! `4 d& q, e原料配单;. S$ N0 ]4 R4 \8 ]1 }" }9 ^# ]9 n" X ; z" Z4 C( c1 p4 `% i去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml/ T! ~, C: Y {, t) h - W# S3 V. I1 l, B' N' t6 T制作方法;) o i- K' q; C$ c/ `8 X, @' m * f! J: \' ~3 h3 |7 Z2 A ! ]3 ?. O2 L- M9 n' @7 U: w2 g7 P" @. A3 X2 O4 C 4 N" Z' Z! i4 r( _0 A% W$ d 8 b9 D1 i$ S4 D: V
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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) a3 f1 ^7 Z& K7 {8 o! f8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 J8 w1 S, w, L7 H2 U/ _% u) E. M t ; `& s6 ]% U! O1 w G 2 q. m3 t+ w" _7 ` ' B/ q0 @! D. T4 b + V: i, Q# [0 k2 c* E2 I 3 J6 b( Q$ v# _! C/ U, p核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 ) B. ^8 G, y/ N T% _- w0 W& S' r5 S( {) \ 温馨提示;! E1 W. H/ b8 t4 Q" r& |8 s + p- e4 [+ t0 y! ~) b: ]5 z; Q3 [1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。. X9 m8 V8 A* C7 t0 U, K & N! G, V5 f6 @: [# ] 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)! v% j5 p% g6 ^3 |8 ?: \ 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。5 }+ b% u% i" d; D0 [ 6 Y! [5 J0 U9 F9 c( [3 U 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。: l* h2 G) \! t 1 O: v: k+ h# F" r" O& L

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。9 s, ]% w+ Z" k+ V+ U, j. E; g 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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