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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 # N9 X% @9 A" l0 r: l0 T4 t - X. K* f/ m- J, Q3 ^" _再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!" H" n1 E+ _, F0 t& T9 | 8 q" v' }3 a# y6 T) g以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 : N+ _- U, D" {+ ^: w 5 D4 `& z( t& v; b 0 T" e5 Y! x# Z3 }- c6 j% r# D, ?1 W- ~" Y; x ) b- l# I, I/ V, Q. @

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 + r/ B. l3 J7 A/ _ 1 Z) y/ C; s/ ]( l “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 3 u @* i3 E- Q% t' l. B j# t! U# l% ~- b& b/ r4 r 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。: W c: l! E" T2 E 5 B- }& n7 }" |% I8 K/ a" K 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 4 Z. W# Q. a% _/ f 3 u) E/ ^( L: J5 s$ i/ U- X 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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% F" B% [0 F3 D' @1 H4 ?7 Z5 E " q7 O* ]! A# c, m+ g 3 t8 f/ w( @7 w8 V5 h4 L1 S原料配单;. J& T: k! C4 }# H7 d ) V5 O' P# x7 i0 j& L- D3 L: c. k去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml k. W- `7 i' x+ E$ F * {* }% N. Z0 N4 _ 制作方法;( W i% C6 j. b& A8 _5 ~" ^* A) O# s 0 p+ X. _9 @1 Q$ K5 L1 U6 Q * C9 |5 P* R9 Z 3 S0 o( u0 o: v9 C/ ~8 p+ [5 K: f/ B 8 E: t8 X& Y; W4 _& H
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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$ p N6 W0 a6 h3 G- S8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。+ {( m7 `" \) Q9 A8 ]& m8 Z0 ?; K: b 3 }1 j: C0 U8 V7 u2 c( O+ W. M! j 2 O1 v9 e$ `4 j: T- W . }! {/ ^5 N( |8 a0 k! z/ b8 Q$ i3 E- O: B6 x" C 7 f" g3 A2 ?8 ]* q0 m核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。6 Y; j' t/ a5 ] ; h& W6 N! c* V0 G0 |1 E温馨提示;3 y) y$ Q( \9 S( h% U+ D ( I5 P% t& x! F0 T6 o1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 4 t& p! B% Z7 Q9 Q6 ~ / w$ C* ^" G: X& t5 |4 B2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) ' d( N3 Z5 i1 J* j8 R9 v3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。1 |. X5 Q. x; c( H% { 9 h5 n) N+ i. o F7 k0 e4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 3 h D* b$ X. U/ r! b( H" r' m2 C* m5 x8 d* O" t

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。7 c, A; J: ?& J: p! `- f 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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