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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ; t V h/ G; k5 Y. \5 S" M( u & a* p! A! H3 x8 d1 f再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! 3 f3 J" Z4 j4 j, b$ q+ N; }1 d6 r4 ]2 k: V% @ 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 % a0 m# j# Q. y0 s' g0 e3 _- f: T' I: K7 h, a/ t. r % X0 A, S( {6 l5 o& h! f* D ) L! f' S3 x& J8 j8 @2 s3 X) ~; Z( V- }

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。; Q+ ]. c9 P ?% b; F# n2 p9 l 0 s( h4 ~9 S k+ y) K& e$ n5 Z ` “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 ! W% h8 c% n( s2 d, J4 ?5 m6 k# X2 n4 i) w5 G+ M 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。3 ] F5 ^3 {" }, ], X' K2 @4 T % @ w8 `! v% R 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 * n$ ]0 Q1 I0 ~) f* h/ M! ` ( s4 E: t% x' ]; f: X' n 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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1 l0 n8 G3 {( c/ q, y5 N ( p8 z0 l, G9 R4 l: ]/ f3 l. S! b0 u" }: m9 q% { 原料配单; % {* a6 m7 i Y0 k v' [* T9 \$ _. G6 \& e$ T4 C 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml9 `* {/ m: O; o& G $ @; ]$ a$ B; Y% q4 H6 C制作方法;# W0 _! O6 L* H9 T7 S1 Q 2 D8 J* q8 B3 I2 T1 E, k; W, F2 |. y - w* ?) X, A1 f2 b$ K5 |- i 8 U4 j- p( d& {, J6 N4 O & a4 V2 ?- ?; c ^3 n3 f/ C; t2 u' w$ C
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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5 |1 g& S4 N5 o I) q5 H* `8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 1 `3 A y$ q8 j2 Z7 O Z3 m , P u8 E# @% J 6 ?% R- m! d& Q3 Y0 u' C7 c 0 ] B. O+ j9 l + ^9 _3 w9 d9 E8 g |1 \0 n # l5 T8 l# K$ R- D- h/ v. y. u+ w 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。; X4 u, j4 d+ t9 @% t 5 ~7 j* r x- J! P4 t 温馨提示;+ ]# `: Z. X( W: H/ D( u' k + F- O9 l& o4 l" a. a0 j1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 . T: e3 _& H6 @* `- B5 A4 Z" ^# [% Q# E9 b" m. }5 u F 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 1 K. O9 l+ |7 i& W. F+ m6 z7 I3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。4 S5 V* h8 f) `9 I3 F4 q # N c$ z1 f2 ]- ~ 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。& W9 J6 O. `: h; C ; a! W" w$ D+ ?3 ]7 j; ?

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 7 Z/ {6 |0 k' t+ i( h% K: Q不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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