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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ' c! S1 `. D) s$ O7 [0 N" G: q # v! M0 m2 {7 n2 G2 o% }再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! : [, I+ w# v P) Z' Y ] + _6 L; q6 |: X7 o2 c) t以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22- J3 c/ l9 P1 K" @* H! n) F 1 l. k6 [" y# R0 ~' y- l5 u + ~! Y1 ?' K3 `) }5 o ' L' [: ` h' j7 g: ]2 M7 c8 A( C2 G1 b0 V0 v) q# c0 [# t7 _

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。: y4 ]+ `( Z4 g5 @( [$ q1 G 7 l9 K5 C t$ s# J7 U& B5 L “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。' j; j3 y! x' r8 T: V6 N 3 C" }, j) w+ |- V 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。: @9 L- n. W7 H2 x$ [% `8 W3 n 6 G7 M4 W# P1 d% x 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 & N f" u" D& E4 {, K0 r! L5 I/ c5 D% ]- A8 _: H. e 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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; h* ? T, G; o5 ?( t 2 D6 n: m2 `: l6 H3 H3 G/ d( l5 n* w+ _ 原料配单;& d* @" D! a' M! ]% _- v . L# n$ Q" `8 ~$ F! X5 d去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml 4 j B. P) D' I% I8 ~9 k J - }3 f* h* t9 U2 r4 Y- F制作方法;( X* }# P" x% F4 n4 ?( B z, B& L6 s0 ?) D1 Y6 y . M, V+ Q E# E% o: W# D) K, Y: W 4 f: M* t* b* [1 [, L1 I2 T9 m . u+ l. a6 V, F W! b1 b
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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7 b! F2 d% D, @* S' \( u+ Q& q 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。6 C- @; e/ g- q2 k * X+ p5 t" t' [2 P4 f1 X8 y : Z/ S1 V8 ^, u. j% A, ^8 n0 ~ 0 F5 U. H5 m% k5 J2 n9 B# ]* h $ y d o1 N0 {7 U+ W2 Y' f6 ~ o* u& l) V: X7 A$ n# v 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 . M* y0 {+ I" S8 V& R! H) h0 Y) ]1 W R# r V, ^# { 温馨提示; 7 b a# M. O' ~0 r) j0 A, _7 h1 A) @" _: |" z X( L P! c 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。 0 t: a: K) l& r+ G ) u- d' K; R5 b# M- j; K' }2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)/ E( _2 A4 e4 ~. Y, n; W 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 ; q) d4 D, z1 D. ~3 ^- A# B; m 1 k3 s6 x; F# L% ^) n+ q9 ], v4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。, M0 G' V- Z( ^# F T, S( G, i & H" \; a$ Z) w( H8 \# g

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。2 s7 E' h, [6 S* n6 ]5 Z) Q2 C ~ 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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