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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 0 w/ ]" v e( M ) ^* S {- z+ u/ `- |# e再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!/ d& P! {: a: l# o6 C1 h1 T 9 f- b' j* X( B T" S& w8 { 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 : W: N% @! l5 V X" T' v 4 a6 t& _1 b+ R8 `) P6 Q % {1 Q2 y3 ?9 w& Q 9 a/ z, a/ G# M " v% H4 K; F" U' ~2 [, a6 q# c

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 . ]& o0 N9 B5 |7 [) X# N$ d7 L- n- i1 p2 _: G. N+ I% i w “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。0 c( P( n2 B8 K& C3 b. U. K9 J 4 s- C$ P- N: ~: v' `6 ~ 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 ; ^( i. l$ F1 k8 ?/ o$ Y - V+ p- P& e) A# S5 G 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 9 u1 ], `. h( z4 H6 r) J ! m6 Y! D- L4 @ 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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8 k1 S" b, f2 F+ H4 y ) {5 o3 V4 r# D ; w. ~. l i+ P4 c1 A原料配单;) N& C, T0 E; v# o! H0 c5 { : X4 o% m" m& ~" X N8 l 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml) l$ L/ @6 p7 r$ V6 [* |- M 3 g; f1 A! a0 `$ v制作方法; ' F$ l# V5 h5 E ~5 |' Q& ^0 p' G2 k1 A7 F8 Y! Y5 u; y6 Y , x8 B* U( P7 q$ T7 T7 k; [5 X/ E) c8 q( Y; J% H6 n @ 6 W7 V7 x6 L7 @1 \ _6 Z, l/ _2 v4 n
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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4 G' L) u) v* V% M8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 \/ A3 ^2 }% E5 ^4 I& a. ]$ ^& h3 S4 y2 k 4 F; n2 R; | C) g! E0 U/ F' q 1 S3 _( Y$ |3 @ 0 D0 A+ P+ A# V1 V; N - S# Q) ]2 R9 {6 ?; M' K; S8 W3 Y: P 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。) q# _: A/ h* Q# `: @+ b( R. f 9 H5 }8 x" U7 @9 Z# g; Y温馨提示;$ H- r- Y! k$ }! k9 p " [. x! ~( }8 F; Q9 S# f1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。2 T9 ~! s8 T0 m1 C$ N+ q ) E- Z1 x* T/ ?- n2 k3 U7 @: D2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法); ~8 P! Z( A& e% y8 r) a 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 J2 G8 B# Z" t4 x) \ 8 h: |0 c# r) q, q7 v4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。' F5 }. ^2 h- @ ! W; w( t. K. q8 e! H

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。* i) ~/ _0 } B* w% @" Z 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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