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其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
8 ^ m+ s) [8 R# `3 F7 T亲们你也对比下  + s9 h0 J8 ~$ X
. Z5 F( D" Z) A. ?: R4 q. K在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
2 k9 {: N+ U) {8 g) l0 \; T- `% y7 t 市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。, R+ g- o; X* j; \' u
日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。. {9 M1 ^4 O# F% B) q9 s3 k* _
华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
) E+ w+ s+ f: v4 N8 a% g( } 20—29岁 30—39岁 40—49岁
5 L7 J* \0 q( Y, O( i. \/ B 体重 身高－112 身高－109 身高－1060 O- G7 x Z& M- G% ]
胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543! h8 K# N: [) F1 q
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
# E" Y6 s ~) j6 `; T9 ], z 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401
8 ]+ Y; F- K& v% ] 臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565
! ?# M& j' s+ M+ L/ Y) _ u/ G/ e" q3 N5 `2 h" H. K
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）; J. r# t3 X3 y9 F& J4 G! l$ z, K
$ C o2 a$ E, W; y7 J& [
20-29岁 30-39岁 40-49岁9 \) {1 ?) j! h l3 q
身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170
# w+ P2 D# ^2 M5 o3 L体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
# u8 K) R% Q: k! |( T' L胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.5! K3 L) M5 M) p' G: t1 N% e
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5
; F. j X! p3 u. k+ w腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.0; d3 Q4 o) X$ y! x0 }# X# I1 ^
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.08 }6 O' H' k4 {( v, O
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）4 N- `# h0 t2 U0 G
" ]6 r0 Z0 _0 p w# ^( w另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。5 `1 B, Z2 ^6 X8 V5 S( G
腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）& ~2 T7 T6 O L! W x. T$ n
女性理想数值＜0.883 Z( g' S$ n2 P" T* Y$ L
所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
5 Z2 e8 ]7 c$ L! V4 _9 `6 D 例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
: N9 \0 n. v8 V- P; d 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。5 M4 [! N6 n* {- ~
小贴士：6 W7 H2 b& m7 y, C) p
1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。5 t3 n# N: @! ]# _+ w) g
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
/ n! R: x' n4 z. `' x/ X6 h: n
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发表于 2012-4-4 14:38
