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其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦6 Q4 r; Z& @7 A, k5 Y" X5 c
亲们你也对比下 
9 H0 F: \* m& n5 V
, x7 R6 |% c; @" S在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。
; Z4 _: \; ^9 k$ f: [ 市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。
$ w [4 V* Q7 A9 P5 r 日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。& k/ U# p: {5 F& g9 z1 Z4 t# O
华歌尔1979年所提出之理想体型计算表
^; g2 h2 \" @$ T" _1 A 20—29岁 30—39岁 40—49岁0 g, ~' i% c+ h/ l
体重 身高－112 身高－109 身高－106
6 @9 M' q+ S' \! T+ O# Z 胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543 b* k# U" T) M3 I: U
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
, e ~6 y6 G) z9 B/ N& c 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401
- h% Z% Z! \. B3 w- Q 臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565+ l- J; o' o Q7 [0 c
, e/ X0 |' a5 x6 k3 G1 M 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
1 G" X" A3 K+ @, @
% G$ j7 b' f d A# w 20-29岁 30-39岁 40-49岁
/ j/ {& y, V# s( I' m. u身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 1703 K3 k1 [( c6 v" s# g
体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0- j6 f* v7 y: ~- ?
胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.5
' [4 `/ j0 ?. ]) a' b胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5
: u# ]9 ]4 _6 g5 f7 r g$ r腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.0, r L% i2 [# F7 {
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.0
* \/ Z* w! ~: ^: x+ O$ F5 | 注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
\1 ^- N# D) t$ _; e6 J2 U
1 R2 V- E: V: U: I8 n# z7 x$ z/ N1 b另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
3 o( D; ?% ]. M" B _: U0 ` V 腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）
7 O) |# G0 k! J5 f8 y6 m 女性理想数值＜0.88
' \/ H, P6 r# u8 m; W6 N$ D 所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。
3 e( a9 S# x/ o+ O 例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
7 N5 y# t) w5 n: v! ^# [" ?6 U 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。9 @" D5 N% M. |( q
小贴士：
( z% S5 {1 \7 f% h3 Y0 `8 g# o* m( T1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。" M/ _8 w0 V4 i/ F
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。) o* x* \' B F. I \
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发表于 2012-4-4 14:38
