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其他地找的一个帖子 对比一下 我自己的太吃惊了 汗 只想瘦瘦瘦
2 f X- u* Z1 K N" n6 ~亲们你也对比下  " T5 d1 U+ O; e v) V: `6 S
) ~2 p1 k# D+ D7 m: e% r. ~$ C: W) j, O在正确量得你的身材尺寸后，这里有几个方法能让你得知目前身材的类型与是否发胖或合宜。5 Y4 o+ H7 b( Y! N
市面上所流行的标准身材体型计算方式，很多都是从西方流传过来的，但是西方女子普遍都比亚洲人高，身材比例也于亚洲人大不相同。1 n. y+ Q0 d* ^+ A( E
日本华歌尔便于一九七九年，针对东方女子的体型提出一个计算方式，以身高为主计算出身体各部位的比例尺寸，并以年龄为阶段区别，计算出来的答案不管是高个子、矮个子，只要与答案相差不远、比例协调都是美人儿。
5 m8 u {" E0 F* c+ Q& K3 D/ Q 华歌尔1979年所提出之理想体型计算表; w, T! C2 K0 I q7 ^
20—29岁 30—39岁 40—49岁
5 w |4 g4 H* f 体重 身高－112 身高－109 身高－1062 @9 Z' X7 l+ q- n5 c. z$ x
胸围 身高×0.515 身高×0.525 身高×0.543! B7 r+ e& t4 E. w5 q9 J, Q6 m
胸下围 身高×0.432 身高×0.453 身高×0.468
8 `1 E3 C5 C# t; X 腰围 身高×0.370 身高×0.386 身高×0.401
: R9 \1 I: `, W8 j/ n: a! r) } 臀围 身高×0.542 身高×0.553 身高×0.565
# L+ _- p7 b6 ?$ I5 {7 J$ O$ N0 Y- W$ N5 Q: f. [
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）
y. m/ W9 {. K
8 \- Y0 V" v, m. U; [$ X. v+ ^- L 20-29岁 30-39岁 40-49岁
9 H: L4 V9 M t+ ]. C8 W' f8 v身高 155 160 165 170 155160 165 170 155 160 165 170( C. z/ \# M8 Z0 B) q! z% l
体重 43.0 48.0 53.0 58.0 46.0 51.0 56.0 61.0 49.0 54.0 59.0 64.0
& F/ X; h; ^8 S4 \胸围 80.0 82.5 85.0 87.5 81.0 84.0 86.5 89.0 84.0 87.0 89.5 92.58 l" A- J, m) d
胸下围 67.0 69.0 71.0 73.5 70.0 72.5 74.5 77.0 72.5 75.0 77.0 79.5 e7 |- Y& D$ C9 o' A) S# }4 u( E
腰围 57.0 59.0 61.0 63.0 60.0 62.0 63.5 65.5 62.0 64.0 66.0 68.03 I0 s: J0 h( J, S- {/ c7 F
臀围 84.0 86.5 89.5 92.0 86.5 88.5 91.0 94.0 87.5 90.5 93.0 96.07 Q# S- {7 T( P- d# `! d) G# {7 `. Q
注：身高（CM公分）；体重（公斤）； 量围（CM公分）" D( D$ X2 W0 O2 k6 w2 Y" r
7 _; S: d3 @$ G' H/ E另外还有一种简单的计算方式，只要知道自己三围中的腰围与臀围，就可知道自己是否符合理想数值。
3 C( ?% X: j( _' F 腰臀围比＝腰围÷臀围（公分）( h4 a" q+ c2 [ n! l A
女性理想数值＜0.88
2 n7 i) T) k( m. L/ i) N, B; \1 l 所得结果大于理想数值的情况，很多是直筒身材，也就是说腰和臀部尺寸大小接近，不是太瘦没屁股就是胖到像水桶。& c4 w9 m' A' o
例如:我的腰围是59公分，臀围是88，则59÷88＝0.670
3 V' h4 e$ I/ [5 ^& Y" e9 g3 H* @ 小于0.88所以我的腰臀围比是在理想数值之内。
1 F1 G: k6 E$ W2 S& o小贴士：
8 Q4 J3 k3 A* L @" N! n1、各种计算身材体型的公式只能参考，因为当初研究所得的数据不一定适合你。: N2 f8 Q W0 X! s* P( ~8 R
2、只要比例优美，矮个子也能产生修长的感觉。
7 E S2 n$ N3 f! w
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发表于 2012-4-4 14:38
