可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
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1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 . V) k# I, X3 G + q, W& G( |) U8 X9 ~7 ]: ~ w9 x" L　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 " u2 ?$ k/ H$ L/ M3 Z" t , @' f5 l7 }6 P. x5 x- g原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 . t. N0 [- w9 [4 b, i- c & @, m1 j7 a- K/ B调料：油、盐、胡椒粉 6 N$ E4 b5 |2 [; {2 F, a0 T: z* c4 @: e ?! p1 s$ x, `) t: K : I" I9 d9 m4 E7 l 做法： 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） 6 u! ^6 J/ ~$ ^ ? & z' w( O+ I2 f2 ]. E- o# q* j　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 & U4 P& W3 t: W% n9 B3 N & o% P! B& p5 l! v( G" T1 h" R) c3 L4 a 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 & C* m( o# E. X/ J7 S5 B B; Z* T+ D, g 用珍珠米煮粥比较好。