可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
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1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 7 s7 z! u, k; X) E 9 W0 M) h% F$ l6 X( J) Y6 J0 |) z; [　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 # D6 R) b. {# y7 [8 }' f, A, h1 o# V, o( \% | 原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 4 ?9 A2 U" w+ j * N" h* z$ S4 f' S7 [) j/ A调料：油、盐、胡椒粉 0 [: U& ~* m8 Q { - b/ k3 [7 y% i/ I2 n' `- v( c8 O2 [/ p# L$ |8 | 做法：' N2 t: L8 _6 Z8 d { 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） 7 p) R3 x' l/ z8 T' e& f! e/ X2 S* U4 D) ^. N 　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 $ j& s4 N: x6 i/ b% y) [3 S ) L/ N4 a3 C% g% I3 }2 ~ 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 2 G+ i6 _' U/ [ . C) y% L0 l, o$ _9 L; H/ W( @( l用珍珠米煮粥比较好。 5 b# i5 c" j" a7 |