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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 % h$ C: T) o9 V/ P2 ?# n* K# O本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 3 b. g2 P) B8 z 好了 不多说了上PP喽 # g, H$ h. n. N) [ 6 |1 H: r9 A4 h% o3 L 先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老5 r6 s6 i$ `- n& ^- J* Z2 D ' g/ Z1 Z5 V5 L0 c 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好" ?/ I8 U7 f+ M4 u , c/ F2 } t0 e# N6 W2 w1 U然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些 5 s5 E$ s; ?$ C m }5 k' l然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 9 Q4 y x2 X2 X* w5 u- A7 [7 H1 m Y3 O' j, P3 K8 A- T ! j1 N; x0 O4 e* n然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑$ W2 I! i/ k2 a8 ~+ a; Y& [0 L; \9 P9 G 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 0 k* x( { N/ j/ l c" @+ }! h3 V ; k3 K# m& B, A0 W5 b/ C ; N" p1 M R' b' [9 c" [- o 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了3 Q& m4 W! R, Y; r 3 K c+ Y' `3 } 3 V7 v) F. D- u9 Y1 u8 V( O吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 + v$ E4 e8 I, v也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 1 l- i j. _- n G; G/ H $ H6 j( c* E- j# N# j/ } [ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, 2 Q/ l' u& K# F3 w0 o # { \/ R* g. N" n# R8 I! D我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

高 三

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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