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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 7 w- `" T* z. }4 F5 v2 p 本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 6 w; L9 q' j& {好了 不多说了上PP喽 3 l! w3 h$ I$ M' A0 T- P4 y h 3 T6 | R4 k* s w/ ]5 y* q先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老 & F/ A/ y. r& [; ~+ v3 U# j% S& @7 Q, L. G4 n3 g4 X: | 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好1 B- M r4 _8 G8 T: [# x 8 Q6 \% N" G' ~, y2 c7 N 然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些- o9 d: w& m, V 然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 . C& z5 G, [! n6 I2 u$ {! ]* ~5 x; c' O8 z& G, A # Z; i; y) i/ ]7 c 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑 3 M1 }6 O. @- u3 d: v把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑7 B$ @* L6 B6 O, \. Q; C2 O/ o, J ?7 k% ~% u) k, n* J f2 M% x) ~ Z T- u2 D! D 0 j. ]5 z" p6 x. F9 a锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了& [7 x2 ~+ |2 J% j& ?2 Q 5 \! f* O) T( f# [" @+ h! p 7 V! `4 M$ N$ q7 ~% B; D+ h吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 0 [( G8 k+ Q6 m4 v' f/ S也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 " R3 @ \& ^* ~ r. ` 6 J, g( V# t# r: p+ v4 y4 p[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
晖晖妈

博 士

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宝宝生日
2009-03-01 
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我最喜欢吃炸的东西了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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太快了
学丽

大 本

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宝宝生日
2007-09-29 
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啊~~我最喜欢吃的牛排~~~
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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多谢
小翼

硕 士

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宝宝生日
2010-02-20 
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我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, % V# `* l# W8 ]% v2 I J0 }* f% i, q* R' u9 w2 W我最爱吃牛排了11rabbit16

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宝宝生日
2009-11-07 
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好馋人啊,我老公要是这么给我弄就好了
婷婷

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宝宝生日
2010-01-20 
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涵儿~以后这种片片饭后时间再上!!11rabbit22
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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我老公就爱吃这些
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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 (申精)吼吼 ...
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