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昨天早上给老公做滴——黑椒牛排 （申精）吼吼 ...

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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天给老公做滴早餐 黑椒牛排 - \% s6 _: \" O$ ?& x+ ]) W本来打算做成汉堡滴 不过我老公不爱吃面包 还是让他买饼夹着吃吧 4 f4 ~1 h; B4 r( W# |好了 不多说了上PP喽 , ^$ M+ c! [2 `. e . ^. [: U1 C6 v. T先把牛排肉切成片 不用太薄了 要不肉就容易老( O) o0 b9 l$ N; }/ L) v5 { " h4 d: v+ m* w: B! a 然后用刀背把肉拍松 有肉锤的话更好! {+ G) l7 _3 _; ^1 M: Y3 F8 ]5 q , T8 @1 u# O+ j/ _5 \然后切一些葱姜蒜片加盐 料酒 酱油 淀粉 当然 还有黑胡椒粉要多放一些2 a# a; L4 G6 P6 L9 ~ 然后打一个鸡蛋把牛肉抓匀拌好腌一下 我提前晚上腌好的所以早上直接炸就可以了 1 k# A- V) U- q8 @1 B4 o 3 f9 x. `2 S; L7 v' {* l/ ?, Z. _* O 然后打一个鸡蛋 在鸡蛋中加一些水把鸡蛋泄开一些 在在一个盘子里放入面包屑2 C: s" g! z% w: b 把腌好的牛肉去掉葱姜蒜末 裹上鸡蛋液 再过上面包屑 + f( ~( ^! h7 W4 R4 c# ~" ^ ; Z, i7 x4 `$ I: b$ l2 ^' [0 u. M/ | 7 H1 S4 o% W1 k1 D; m9 }+ C- q" t$ E( Q0 U* w6 T6 K ` 锅中热油 把过好面包屑的牛排放入锅里小火两面煎熟就可以了. u: a0 V* ^ ]( r1 M$ l8 D/ Q" | . I$ U$ z% E$ u+ _& Y k & |- t. _- R/ i, Q4 j" s吃的时候可以加到汉堡里加生菜和沙拉酱就是汉堡啦 3 `; T) |4 [; x2 P也可以切开抹上番茄沙司直接吃都可以的 / x) Q7 I: N8 Z+ ~4 _# z& \. E" d $ D4 l0 H6 x+ }9 |4 E[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-11-4 15:47 编辑 ]
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累并快乐着
晖晖妈

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最喜欢吃炸的东西了
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珺晗珺皓妈
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发表于 2009-11-4 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太快了
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岚岚妈妈
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发表于 2009-11-4 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
啊～～我最喜欢吃的牛排～～～
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珺晗珺皓妈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢
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生完就减肥
小翼

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发表于 2009-11-4 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的天呐,,还有你不会的嘛,,,, K3 s4 ~ r" A. G$ k/ M 4 Z. E" g( d4 y( d: M. ?3 i% u4 z我最爱吃牛排了11rabbit16
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宝蜜

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好馋人啊，我老公要是这么给我弄就好了
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婷婷1013
婷婷

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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
涵儿~以后这种片片饭后时间再上！！11rabbit22
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小砂子
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宝宝生日
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发表于 2009-11-4 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我老公就爱吃这些
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