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风寒感冒: p5 [- \( x5 ~
特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱 白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：$ {* W4 K6 Q* W6 L1 M
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(1)神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。( D9 u, L4 T, J/ x- K2 M" H0 I; M
; O* T# o" c$ _(2)姜糖饮：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。# k+ G, H# H: k. S3 M( q
9 b+ D1 \+ j+ {0 C: j' A(3)菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮 开3～5分钟，热服取汗。- ?4 f2 Z" B q+ W4 H# M* O
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(4)荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。2 z* k: `# Z, Y$ c; O
( M" r8 m8 ^2 k(5)香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。
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(6)家庭常备中成药：正柴胡饮，三九感冒灵冲剂，藿香正气液等。
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h$ W1 |/ y# }: @+ n腹泻食疗方
8 n( C$ f( J4 E$ q小儿脏腑娇嫩，消化系统功能不健全，临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻。 轻者仅表现为大便次数增多，大便稀软，重者则泻下无度，伴脱水、酸中毒，甚至危及小儿 生命。所以一旦发生腹泻，家长要及时就诊，彻底治疗。在药物治疗的同时，辅以食疗，疗 效会更好。0 M* L8 _" c+ i) J+ P
6 i) o" [+ t. F1?伤食泻 多由饮食不节引起。临床表现为泻下酸腐，伴有不消化食物残渣，肚腹胀痛，恶 心呕吐，舌苔厚腻。治宜消食导滞。
?1 e' v1 I, G4 `' d7 K(1)山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。
& c9 z* R7 d* r& e/ B& ^(2)内金粉、鸡内金2个，烧灰，米酒调服。' H9 {/ u: }4 b: V3 u
(3)麦芽、神曲各15克，莱菔子6克，水煎频服。
) g7 ~& `! V N$ b& s% K2 ^' s(4)苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，大孩子食果，婴儿可挤果汁饮服。
3 a) K* Z* B6 R ?) C& p0 \1 u(5)家庭常备中成药：小儿消食片、小儿化积口服液、多酶片、食母生等。& O' f: [9 o$ ^. U' l
( e- L" l M- k: C" L2?湿热泻 夏秋季节多见，特点是大便稀薄有黏液，或呈蛋花样便，常伴有腹痛、腹胀、发 热、口渴、小便黄少、肛周发红等。治宜清热利湿。7 X, H$ K8 E$ K% _& t
(1)马齿苋粥：鲜马齿苋250克(或干品60克)，洗净，切碎，水煎10～20分钟，去渣，加入适 量大米，煮成粥，频服。# \- k+ S! f7 H
(2)茶叶10～15克，开水沏饮；或水煎加红糖30克，煎至发黑分服；或茶叶适量，食盐少许 ，水煎分服。$ m! ]3 x v- F0 v5 J6 a
(3)乌梅10克，煎汤代茶饮。
- K$ n, u& y( g2 ?( m(4)生葛根汁、藕汁各等份，调服。$ h" m2 f: X# k7 {* U
(5)胡萝卜250克，捣碎，水煮开10分钟后，过滤取汁，再加水至500毫升，加糖适量，煮频 饮。
# C# E( g9 L# {: c. @(6)绿茶蜜饮：绿茶5克放入水中，加沸水冲泡，盖盖浸5分钟，调入蜂蜜适量，趁热顿服， 每日3～4次，可治疗菌痢。4 g- E ^+ Q% k4 J9 [7 a5 F& O- `
(7)家庭常备中成药：黄连素等。$ J4 F+ D* L% W, O$ J
2 m# N1 G$ e2 | z% Y: A! T3?寒泻 多由饮食过凉或腹部着凉引起。表现为大便清稀，日久难愈，夹有不消化物，臭气 不甚，肠鸣隐痛，手足发凉。治宜温中祛寒止泻。
5 e( S- Q0 M: s% f6 `(1)锅巴炭：饭锅巴50克炒成炭，研细末，每次3～6克，日2次。2 O- {# Y5 F0 T0 F6 A
(2)柿饼2个，放米饭上蒸熟，分两次食用。
: a* A! v% f# H( e6 `" K( X(3)姜糖饮：生姜5片，红糖50克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。) s& b+ d" _5 t7 k, y: I
(4)糯米固肠粥：炒糯米30克，淮山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许。加糖或盐食用。
! {4 ^# |* H1 z5 Z5 y" l' I(5)绿豆、胡椒各等量研末，每次服3～6克，日3次，开水送服。
& D( I) A2 y3 ?' o9 X(6)外治法：胡椒粉少许放于膏药上贴脐部，或大蒜头捣烂，贴足心或脐部。' b) ~, N" q9 P. X* _: C! Y
(7)家庭常备中成药：藿香正气液、苍苓止泻口服液等。
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4?脾虚泻 多见于久泻之后。特点为便稀，多饭后即泻，不臭，有不消化物，时轻时重，伴 面黄体弱、睡时露睛等症。治宜健脾止泻。
5 a7 u7 }/ g8 l2 O: [(1)山药羹：炒山药研粉，每次10～15克，开水调糊，沸水冲服，每日服2次。 |0 d0 A9 w, D6 Q8 _# U, p
(2)山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。1 _" e# U! E e, x* a+ E6 ^2 [
(3)焦米汤：大米适量，洗净，晒半干，炒至焦黄，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小 时，加食盐少许，饮汤。
9 i7 c: A- m- R. m(4)高粱米第二遍糠30克，放入锅内炒成焦**，有香味，除去上面多余的粗壳，每次3克， 水冲服，每日服3次。
/ l- T3 w6 t X/ W/ N6 @3 |(5)酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。* a! [6 {5 M! w' ?$ C# D
(6)无花果5～7个，水煎服。2 d& Q1 N; y" S+ a0 [
(7)家庭常备中成药：参苓白术口服液。平胃散、婴儿散等。
5 U- l/ q: V2 o; ~此外，家庭常备药物中，还应包括米雅、斯蜜达等胃肠黏膜保护剂。
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发表于 2009-10-27 13:06
