- 妈豆
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原料:面粉300克,鸡蛋2个,花生油,大葱,精盐。
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. Q' B1 S4 u" N' @& l# }做法: 11rabbit30
0 H% g' A9 p! |* y) u: |
% t# Y. e1 {$ ]9 B2 k0 y! p(1)将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。 - ]& A5 ]: |; h$ l
' a. R0 w* V1 T2 x& L! K
(2)将面粉放入盘内,倒入蛋糊,加温水揉成软面团,略饧一下。 # q1 H8 R6 c% D
, F% Z' b0 s4 @$ f
(3)将大葱洗净,切成葱花。
+ d0 T# y6 \# E6 H+ M
/ k1 n' I3 D2 x- }, B- H( J(4)案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生油, 6 j1 ?, U: z$ B8 P
0 U# c/ y2 o$ N. M# l+ ]/ Z( r2 g再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下,再擀成薄圆饼。 o0 R+ f& C+ T b* j
5 c: s- }, H5 ^4 Y& f9 E, ?(5)将饼放在鏊子上,用小火烙制,两面呈金**时取出。 / ?! {% ~9 v2 E
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(6)将烙好的饼放在案板上,用刀切成块,即可上桌。 3 E5 a# ~1 p3 x2 g
(7)配上些浇了辣油的酱牛肉11rabbit09 那真是 太好吃了,想想都
: V7 [- X" w; m( R8 l[营养特点]外焦里软,鲜香可口。含有提供热能的碳水化合物,还含有蛋白质、多种维生素及矿物质。
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