- 妈豆
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原料:面粉300克,鸡蛋2个,花生油,大葱,精盐。
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( |# f4 ?4 s: r0 }/ Q做法: 11rabbit30 1 q/ D6 x' i& e. Z% i
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(1)将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。
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(2)将面粉放入盘内,倒入蛋糊,加温水揉成软面团,略饧一下。 8 X) r0 A, w+ m& h: o k
# U; s% w7 Q e( H8 D; g* a9 e+ B(3)将大葱洗净,切成葱花。
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9 h# n/ p& M+ d' ?; h(4)案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生油, ' V: _( Y; Q, C, E
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再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下,再擀成薄圆饼。
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$ h4 d' Y4 a& A4 l(5)将饼放在鏊子上,用小火烙制,两面呈金**时取出。
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' {) ]8 a2 I+ i5 |0 F(6)将烙好的饼放在案板上,用刀切成块,即可上桌。
6 q" L" W+ r1 D, k(7)配上些浇了辣油的酱牛肉11rabbit09 那真是 太好吃了,想想都
. U2 ?0 y2 u$ B6 B0 p8 ~; l# g[营养特点]外焦里软,鲜香可口。含有提供热能的碳水化合物,还含有蛋白质、多种维生素及矿物质。
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