- 妈豆
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原料:面粉300克,鸡蛋2个,花生油,大葱,精盐。 . v; l; |- j, n
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做法: 11rabbit30
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+ l; ?. @' I& u. z, h(1)将鸡蛋磕入碗内,加一点水,搅成蛋糊。
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(2)将面粉放入盘内,倒入蛋糊,加温水揉成软面团,略饧一下。
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4 n8 O. i; g' y Y. R/ o' p(3)将大葱洗净,切成葱花。
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(4)案板撒上面粉,将和好的面揉匀,然后擀成薄圆饼,先抹上一层花生油,
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3 G/ G& m- Y! O1 E9 C& ?# y9 h再把精盐、葱花撒匀,卷成卷立起来,用手按一下,再擀成薄圆饼。
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9 ` a' o! e6 o(5)将饼放在鏊子上,用小火烙制,两面呈金**时取出。 # @6 E) l& D- }( E- P1 x. _; Y
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(6)将烙好的饼放在案板上,用刀切成块,即可上桌。 6 W. h. _ c b! B! ^, V
(7)配上些浇了辣油的酱牛肉11rabbit09 那真是 太好吃了,想想都
, \6 }) X* f. O% [4 l[营养特点]外焦里软,鲜香可口。含有提供热能的碳水化合物,还含有蛋白质、多种维生素及矿物质。
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