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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑

大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

* L7 ~5 A! F, ]- e" i
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质, E* I$ _; V4 N3 K; g
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

; s, [, j) {4 G3 O; ^- O+ o: A
% @( a2 c7 Y5 a1 w e/ D- {
1 I! o5 s& ]0 x6 A. e2 j9 h& u) q* I8 s
' ?1 t5 ?+ d( Y% T0 L8 R

去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

4 T: E% q( U: o
- b) [) j$ n, z3 C# P

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我是妞儿妈

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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
- Y6 ?8 a1 X1 V! @! I好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....- |* s* n+ ~/ r% U5 G+ o

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
$ E+ ~( k$ a$ J; {# x不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

+ q3 u1 W7 ^- c( R/ v

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊3 ]" z4 J1 m2 Q, E! N: e; K7 s

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 + F9 v; ^9 l" h8 I
回复 anne830927 的帖子
/ f3 w" M" Y0 ]6 t( B& z) `& ?# t
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

" A( h6 H# A. B% R' F' |6 ]

多吃菜，少吃饭0 [' o u$ o6 z% p. I

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子
- a7 G8 \/ h1 ~/ e) _
哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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