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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑 1 S. m: r5 Y+ }& [. n
/ ?2 S# Q& t C! `6 P
; [& s K* a9 p! f
大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

9 h& o+ W+ o! K1 s$ V# i3 _
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质0 A6 P/ K! O: s. @
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡' I) e4 Z5 e4 M( |8 Z
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

0 @& v9 d# f6 r% Q0 j' k. \4 u' p
# t# U- U& F8 V) R0 N3 l1 p
* F" Z/ `4 z0 |3 a- D4 w1 ~! ^' j' N
( ~# z( Z9 j3 J- h) \' A) R

* [( t. }% Q" A# [! O# i# t1 p" P
6 |2 H$ u: \, ~
! J1 v8 d# k6 C* V8 |, E
去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。2 Q& H& r* p; U; l: h' t
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

2 L# a3 @, {) k- P. F) H
9 @# o" P" J- l, K' i8 u

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我是妞儿妈

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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
; M) i8 U! z$ r( s/ h好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....0 ?) ]) o- h4 S+ E! j2 T3 W3 \* O) Z7 U$ u

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
- `8 Y5 T" L, D+ {不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

5 h9 l+ \5 e# r% F
多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

+ F- R/ \' I% r0 u

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子, C2 M& c0 z2 C% T! a% W& l1 A1 V

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊* j, j0 M* d) P2 h' V1 P* j

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 5 V3 J; f e! {2 F- h7 _
回复 anne830927 的帖子5 K8 i. r& l3 ~# Q, @4 @! S
* }% P5 s$ f, u/ a
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭5 R) m0 I3 ], q) x

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子# K+ }8 z! d; p N( z8 l
3 Q& j n6 ]1 \7 t
哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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