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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑
2 _8 R& M4 F% ^) `* k- [" C

大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

% \0 H* ~& H. ^. X
这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质& o1 b6 m9 B* h9 C
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

% h) ?5 m4 z/ b" c0 ]9 }

9 |: }) a0 k& Q; @$ f* N7 M. W

0 S2 J# ` ^( F$ K5 F
& o% B- E, o' F. |# S2 H

去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。8 _1 R& x& K& w$ ?
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

\! M! c% n, ^5 c( k
& F( R+ J0 a$ `, q$ p

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我是妞儿妈

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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07 ) | W9 L" ]" D: a6 I( h: F2 E
好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....- b1 a6 g3 q$ i% j. t5 `

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11 % |' r7 z9 k4 y/ X2 \- i7 o% l% E
不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

7 ^" `/ Z6 P: L
多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子; U- I4 u3 q% a3 }& E

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊( a8 b2 L% h# L, m- \3 u

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 % D! ?, T1 V( X5 a4 D M& n% K" a
回复 anne830927 的帖子2 }" U' O$ N, e6 Y- T8 p/ K
4 `( [+ E+ ~2 Q
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭! ^9 _7 V# j2 ?; P& G3 `

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彤彤妈妈

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帖子: 1886

8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子

哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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宝宝生日: 2008-08-02
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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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