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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑 1 j& Z( D0 c) z- L
( x" U6 l* K6 u5 _! v
; E) ^! {* D; M- E1 }- H% U+ i
大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动 o& ^: j5 l5 T0 a. i
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡. P9 U5 t- U+ x5 s
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

& F6 I" r) N2 M/ ]7 H5 i) w6 i) N( q
8 C$ @" n; m& f3 S. o6 y
去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

7 a) j: u' a6 g4 m; p* a( F' X

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我是妞儿妈

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宝宝生日: 2009-12-17
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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07
; [/ @" ^! n' O5 q- F8 f好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11 - \. F0 o% l+ \* `, X- r& T0 p, g7 R
不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子' @/ U* J+ r. O

我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊+ v3 t7 J4 ^' x

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58 Y$ f8 \4 ?) e: F6 T. ?7 W
回复 anne830927 的帖子; {1 u6 F- A2 g* w/ Z! T# P4 g
# J3 S1 K- z) @* L
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭% }; u- X- X8 D* `- I

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子7 m/ H7 j" x8 W. ^2 R# G' B; r

哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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