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奈奈妈

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发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑
5 u: p& R, A7 h2 C2 u5 S) S# g) t# p: E0 F5 [

5 H8 R( N, A4 z( c0 @7 Z; T大婚前做的准备还真多的很呢,前些天在金公主试装回来就郁闷了,减肥计划在于春~~~5 G. a7 K1 b( H8 R& P  y
这几天忙着找合适的健身房,准备练习高温瑜伽&肚皮舞 减RR+修炼气质& ^6 k: M: {3 M- w
哈哈,被我发现了一个免费活动,在这里跟众美女分享,最近运气真是不错呢,好多有意思的活动, F/ F6 t# x9 S- m# c0 t  d  U6 H- d
清明小假期间,也就是4月3/4/5,在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验,有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等,好像是上午下午都有的。参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
! m9 f+ X2 P7 d$ F5 ^# w有兴趣的MM一块儿去参加吧,没准还能碰面呢* ?3 R* Q3 w7 N: k: H

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, ^' Z7 `" @: _- F
7 C6 T$ m$ [  X0 S! s7 n% J6 k
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" H; R) [- e/ A4 {  b去的时候人好多,不过还不错,得到了免费的体测,发现更应该加入锻炼身体的大军中。
8 _: n7 i! q  F* c1 M漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动,还要去参加领券去
: T8 w( P* N5 N4 {/ g  {" E( }* K1 h( s7 ^$ w

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好消息啊!
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我是妞儿妈 发表于 2011-3-31 15:07 * s% S0 ^3 D+ Y7 C5 A
好消息啊!

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不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....# T# u4 ~7 ~, W

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cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
2 \3 M3 ]8 G, h+ p2 J不错呀 正好去那逛街 去看看去 减肥....
. X' V9 ^  y& s# I: R9 q/ t* ]
多喝水有助减肥,每天八杯水,坚持坚持) C0 B( q* w: x$ I0 A3 N& v% }; y& p

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0 e+ F6 _" M$ ]: N' ]& o7 O9 T6 F" W) y# B; l7 d( s' \4 k7 r
我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊& c% U6 Y% w& f) q* |& A

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cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
& e% a9 T3 c: B$ S回复 anne830927 的帖子2 _2 R" Y$ t- f5 _/ i/ \8 U

, R3 O6 n! z$ I; {) _我喝水挺多的 但是饭一样不少吃啊
+ p) N! a7 P; w7 ~/ i3 \) F* @
多吃菜,少吃饭
! ~8 Q5 ]0 M6 u* [1 j
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回复 anne830927 的帖子8 @8 D/ {- U; X

. Y5 C3 P3 L: @! E& x* F: G哎呀 反正各种方法都试了 体重还是很坚挺啊
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