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奈奈妈

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宝宝生日: 2012-03-15
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1楼

发表于 2011-3-31 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 anne830927 于 2011-4-6 14:22 编辑 ) T7 K/ _2 t3 z
2 p. x1 I) B, K8 _1 `, b/ ^

大婚前做的准备还真多的很呢，前些天在金公主试装回来就郁闷了，减肥计划在于春~~~

这几天忙着找合适的健身房，准备练习高温瑜伽&肚皮舞

减RR+修炼气质2 }8 r: P# W! k6 F
哈哈，被我发现了一个免费活动，在这里跟众美女分享，最近运气真是不错呢，好多有意思的活动. F$ p/ C/ F8 F2 L: s E
清明小假期间，也就是4月3/4/5，在万千百货的一楼共享空间有现场互动的健身体验，有专业教练示范动感单车、综合有氧操、自由搏击、踏板操等等等等，好像是上午下午都有的。

参加互动的还能得到一张健身俱乐部滴免费体验卡
有兴趣的MM一块儿去参加吧，没准还能碰面呢

6 [. Y. L( C3 j

2 k @. D/ n" i, w# I

% m+ w4 N) X; d
5 h& o3 _8 A6 r8 e1 R# i
6 H3 b4 R5 i& M r; [) p; y
去的时候人好多，不过还不错，得到了免费的体测，发现更应该加入锻炼身体的大军中。
漂亮的服务人员告诉我这周末还有这个活动，还要去参加

领券去

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我是妞儿妈

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2楼

发表于 2011-3-31 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好消息啊！

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奈奈妈

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3楼

发表于 2011-3-31 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是妞儿妈发表于 2011-3-31 15:07 3 Z" V2 q) c) c
好消息啊！

9494

【新西兰畅销蜂蜜TOP10】新西兰蜜园柠檬蜂蜜 66元/瓶润肠减肥美容养颜

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彤彤妈妈

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4楼

发表于 2011-3-31 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀正好去那逛街去看看去减肥....' V$ C( ?( N$ J! v& ?0 f

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奈奈妈

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5楼

发表于 2011-3-31 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:11
3 A$ z, A' k& U不错呀正好去那逛街去看看去减肥....

多喝水有助减肥，每天八杯水，坚持坚持

8 \$ v# V0 @# S; W0 i( A x

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彤彤妈妈

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6楼

发表于 2011-3-31 15:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子
) U+ b- C! e# Z# m. z
我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊$ e) O1 M+ ~! c: L! v

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奈奈妈

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7楼

发表于 2011-3-31 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cynthiatian 发表于 2011-3-31 15:58
# l( ~9 o+ D5 M# Y8 ~回复 anne830927 的帖子, I' ]5 K/ I- _( q) O" m; e. b

) p# Q" Q+ Q( ?- V8 i我喝水挺多的但是饭一样不少吃啊

多吃菜，少吃饭

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彤彤妈妈

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8楼

发表于 2011-3-31 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 anne830927 的帖子+ B8 D+ s. ?. w; @; e
) t$ Z- o1 Y/ \& o; _4 y: s/ Z
哎呀反正各种方法都试了体重还是很坚挺啊

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奈奈妈

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帖子: 467

9楼

发表于 2011-4-1 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人呢

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小圣妈兰兰

多彩网铺商家

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10楼

发表于 2011-4-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动减肥一定要持之以恒的否则适得其反

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