[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
* `) W0 y9 v5 I5 v) D& M2 F d$ [[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个
$ H9 @. Z" a' z6 u, U' h番茄......半个或1/4个
r) k5 W( F! u& l6 u$ Q) x洋葱......1/4个
& p) V2 A0 [& g$ j3 B火腿......1片 0 a: v: d1 _# } i
盐、胡椒粉......各少许 " k3 {' E7 Y7 R P% B/ f) L
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） 2 e* J; v3 P" K) S+ \" A$ y' H
做法： 3 o) Z7 v/ G6 \ `. }- x4 t2 W
1.准备好材料，都很普通常见。
5 c2 E( X. M& ~: Y2.鸡蛋打入碗中，2~3个。
' j/ H8 B2 K$ S. H3 h1 J3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 + u# k! p O$ D# U# d
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。
: w3 _& a1 X, \' i( @# }5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
* K J0 T/ W. \+ \) X {- ~5.这时可以倒入蛋液。 2 S$ P8 V+ K5 E1 _4 I
6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可. $ j1 D$ |0 X8 k8 z0 l1 V. D
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发表于 2011-3-26 11:12
