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妖颜

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宝宝生日
帖子: 57

1楼

发表于 2011-3-26 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

8 i9 g4 \2 h9 P; k) P. J" h
[color=#FF3333,strength=3);]水果燕麦牛奶 @" \/ E, ~% a0 A' V: t
材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。. D/ e- z/ w* y; ` g8 Z
做法：
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。 # X8 {$ f0 r" {# O
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。 / c$ s' h) T% w; ^9 {7 Q
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。/ e1 {) Y8 K7 E1 `0 u) A1 n

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日
帖子: 551

2楼

发表于 2011-3-26 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还可以减肥真好学习了3 l$ P# J* l1 K8 m. E

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越越妈妈

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宝宝生日: 20081026
帖子: 657

3楼

发表于 2011-3-26 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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朵朵妈

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宝宝生日: 2010-08-16
帖子: 9964

每月论坛之星

4楼

发表于 2011-3-26 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要能减肥就吃

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1534

5楼

发表于 2011-3-26 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想听大家的建议！谢

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有德有才小丫头

天天妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-06-18
帖子: 4453

6楼

发表于 2011-3-26 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冲着减肥也要试试& r& G$ ?. `5 C( R+ p' ]1 {
亲的图片还是看不到

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我最喜欢的粥，也有减肥的功效

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