‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 17 | 浏览: 24329 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
1楼
发表于 2011-3-21 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这个应该算烘培吗?哈哈哈哈' @; a. L: O; v: S1 g
6 \& V' c; Z5 a' J5 j9 ^
【材料】:鲫鱼一条(一斤),大甜椒一个,香葱100克,姜片8片,蒜两个(切片),香菜若干,红油豆豉两大勺,盐一小勺,胡椒粉半小勺,花椒粉一小勺,孜然粉一小勺,香油半大勺,香醋一小勺,色拉油一大勺
4 s6 M4 S, p7 V0 X/ J2 O/ s0 \( n: L' L% f1 X" S( {' V* w
【 第一步】:鲫鱼去鳞甲、内脏,洗净,沥干水份。用刀在鱼身上划几刀(间隔2.5--3厘米),将姜片、蒜片,香葱段、豆豉塞入鱼腹中。将盐,香油,红油豆豉,胡椒粉,花椒粉,香油等均匀的抹在鱼身上,入味半小时
" D, w- A* s% q- f$ O) E

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【 第二步】:先将锡纸铺在烤盘上,将香葱、姜、蒜摆放好
% f& ^7 g) X! e1 j" o9 }1 q7 @% R# E0 l* e( B7 g3 x

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第三步】:把腌制好的鲫鱼两面刷上色拉油,放在烤盘上~摆上葱段、姜蒜片。淋上点色拉油~
5 B" U7 J, G$ u$ ^) s. R+ i9 q( }4 R6 Y* ^8 c. W

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第四步】:进烤箱咯~口水口水~180度,先烤15分钟~
7 t1 T* @$ ]4 J
) \+ m4 u/ B( @& ~6 `" r; Y

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
烤的过程当中,香味已经有了1 V: i9 E4 o# ~$ [- ^1 M4 C

: ~0 w7 k7 Q( H/ X- w5 r4 P3 _4 U7 y+ D

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第五步】:将鱼翻个面~再摆上葱段、姜蒜,烤10分钟~好香呀~
4 `  d* k4 j: K; n4 q( C3 Z2 N) f: b: b% N! q; \8 P

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第六步】:将甜椒切成甜椒圈,加盐、色拉油,拌匀。将甜椒圈、香菜梗铺在鱼上,再烤5分钟
: T0 E& d( ^9 U5 j5 A  s% ?3 H. J* C: Z/ B! \

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
【第七步】:香喷喷的烤鱼出炉了~撒上香菜,大功告成~% `  V' u' I: x; g8 E* x
+ c( t( B- U* X; l2 b. ^5 i

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2108 
ps:: l* j1 G2 E, y' H
$ |" v# o- W) q+ {
1、喜欢吃辣的美人可以再加辣椒面、小米辣。 * c& ]% h) z7 P) @

! g8 Y# q- g& v' b) W& r2 _; H8 h+ n2、喜欢泡椒味的美人,可以在鱼腹中塞且碎的泡菜、野山椒等。   ?' t& X2 y* t, p- T, _- |0 x4 `2 _
: d1 o9 M9 N5 I) Z# C
3、除了甜椒,还可以根据自己的口味加洋葱、藕片、西兰花…一起烤~+ l+ k$ e% y. r( E

0 @) e3 x% g7 I( K  @/ L$ W; @+ E6 ?" u4 u  e. r% A' r
完毕了,这个是清淡口味的烤鱼哈
‹ 上一主题|下一主题 ›
仅仅20分钟,就能自己用烤箱做烤鱼(有制作方法) ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部